80% phụ nữ làm hỏng da vì không rửa mặt đúng cách

(10/08/2016)

Dù bạn siêng năng dùng sữa rửa mặt mỗi tối trước khi đi ngủ và mỗi sáng sau khi thức dậy trong suốt một thời gian dài. Nhưng da vẫn không có được sự mềm mịn, tươi sáng, thậm chí đang dần bị sạm xỉn màu, nếp nhăn có khuynh hướng nhìn rõ và lan rộng​ hơn, vì sao?

Với hầu hết mọi người, việc rửa mặt là một thao tác hết sức đơn giản diễn ra hằng ngày. Cách rửa mặt bằng sữa rửa mặt hết sức đơn giản, làm ướt mặt, massage và rửa sạch lại với nước mà hầu hết mọi người đều làm được. Nhưng liệu các thao tác đã được thực hiện đúng cách?. Nếu bạn gặp phải những lỗi sau, làn da sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng, da có thể bị khô, nếp nhăn xuất hiện nhiều, đẩy nhanh tốc độ lão hóa da.

Tên

Cần chọn sữa rửa mặt thích hợp cho từng loại da trước khi dùng

Những lỗi rửa mặt vô tình hủy hoại làn da

Dùng sai sữa rửa mặt:

  • Cần chọn sữa rửa mặt đúng với loại da của mình (da khô, dầu, nhạy cảm hoặc thường) để tránh những tổn thương không đáng có.

Cho sữa rửa mặt trực tiếp lên da:

  • Trong sữa rửa mặt có những hóa chất không nên cho trực tiếp lên da vì có thể gây kích ứng.

Không massage theo vòng xoắn ốc:

  • Trong khi dùng sữa rửa mặt, nếu bạn massage sai cách sẽ làm xệ cơ mặt, da bị chùng nhão, mau chóng xuất hiện nếp nhăn.

Tên

Thao tác rửa mặt đúng theo chiều của da.

Rửa mặt quá lâu:

  • Tránh rửa mặt lâu và chà quá mạnh bụi bẩn dễ thâm nhập vào da, gây ra mụn và gây trầy xước. Thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng trong 30 giây - 1 phút.

Dùng sữa rửa mặt ngay khi đi nắng về:

  • Chỉ mang lại cảm giác dễ chịu trong chốc lát, sau đó da mặt sẽ nóng bừng lên và rất dễ bị sạm.

Dùng sửa rửa mặt có chất tẩy cao vào buổi sáng:

  • Sáng sớm da mặt thường không có nhiều bụi bẩn, việc dùng sửa rửa mặt có tính tẩy mạnh (chứa acid salicylic) khiến da dễ bị khô.

Không rửa tay trước khi rửa mặt:

  • Khi bàn tay không được rửa sạch chứa nhiều bụi bẩn, vi trùng bám trên da và các đầu móng sẽ khiến da mặt càng thêm bẩn.

Dùng sửa rửa mặt ngay sau khi tẩy tế bào chết:

  • Sẽ khiến da thêm một lần nữa bị lột tẩy gây khô da.

Dùng chung khăn mặt với khăn tắm:

  • Khăn tắm được dùng cho toàn bộ cơ thể nên vi khuẩn từ những vùng da khác có thể lây lan trên da mặt dễ gây mụn.

Tên

Dùng khăn tắm lau mặt dễ gây mụn, làm xấu da.

Lau mặt bằng khăn thô ráp:

  • Dùng những chiếc khăn thô, không có đủ độ mềm  mại nếu chà sát lên mặt để thấm nước rất dễ gây kích ứng da, mẩn đó, nếp nhăn đến sớm và hằn sâu hơn.

Lau mặt bằng khăn ẩm ướt treo trong phòng tắm:

  • Một chiếc khăn ẩm ướt là nơi sản sinh rất nhiều vi khuẩn.

Dùng sữa rửa mặt là điều cần thiết để làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn bám trên da. Tuy nhiên, thao tác rửa mặt cũng cần phải đúng cách để hỗ trợ ngăn ngừa những tổn thương trên da. Đặc biệt, ở những phụ nữ bước sang tuổi 30, khi làn da đã bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa như da nhăn, khô, sạm thì cần kết hợp với việc dưỡng da từ bên trong để chăm sóc cấu trúc nền của da – kết cấu lớn và quan trọng nằm ở lớp bì, giúp da khỏe mạnh, giảm nếp nhăn, chậm lão hóa.

Theo PGS.TS Lưu Thị Hồng, khoa Phụ Sản - Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh: "Da gồm 3 lớp: thượng bì, bì, hạ bì.. Trong đó, các mô liên kết ở lớp bì tạo thành một kết cấu lớn nhất và quan trọng nhất của da gọi là CẤU TRÚC NỀN (Extracellular Matrix = ECM) Thành phần của CẤU TRÚC NỀN của da bao gồm:

- Cấu trúc protein dạng sợi: Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin

- Thành phần khác: Proteoglycan  (dermatan sulfate, hyaluronan)

Cấu trúc nền của da được xem như “bộ khung” giúp da căng sáng, đàn hồi, giữ độ ẩm thích hợp và nuôi dưỡng da. Cấu trúc nền khỏe mạnh, làn da sẽ luôn căng sáng, săn chắc và tươi trẻ đồng thời chống được tác hại của tia UV và các yếu tố nguy hiểm khác tấn công làn da.

Theo thời gian, kèm theo sự suy thoái hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, các tia cực tím của ánh nắng mặt trời càng làm tổn thương làn da. Các tia UV tiếp xúc da làm sản sinh ra các chất độc hại, kích thích các tế bào sắc tố tăng sản sinh hắc tố khiến da sạm đen, xỉn màu. Song song đó, vì tác động của các tia UV, các tế bào trong da sản sinh nhiều loại men tiêu hủy cấu trúc nền, gọi là MMPs (Matrix Metallo Proteinases). MMPs làm đứt gãy, tiêu hủy các protein dạng sợi và các phân tử proteoglycan.

Khi cấu trúc nền bị phá hoại và tổn thương, lớp mỡ tích dưới da giảm, da trở nên lỏng lẻo, chập chùng, khô, vết nhăn xuất hiện nhiều. Da ngày càng mất sức sống, tối màu."

Hình ảnh Xua tan nếp nhăn nhờ nâng đỡ cấu trúc nền

Cấu trúc nền khỏe mạnh, đẹp từ trong lẫn ngoài

Mới đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu thành công về những tinh chất từ thiên nhiên giúp bảo vệ da từ bên trong. Đó là sự kết hợp giữa tinh chất thảo dược Lepidium Meyenii có khả năng bảo vệ hệ trục vàng hoạt động nhịp nhàng giúp phụ nữ duy trì sức khỏe và sinh lý nữ, và P.Leucotomos giúp da tái táo cấu trúc nền, giảm tác động của men tiêu hủy MMPs cải thiện làn da và hạn chế tổn thương. Ngoài ra, P.Leucotomos hoạt động như một loại kem chống nắng từ bên trong, chúng ức chế hoạt động của tế bào sắc tố đến 50% nhờ trung hòa các chất có hại như superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen, 8-oxd-Guanosine...

Để chống lại hiện tượng lão hóa da, phụ nữ cần quan tâm chăm sóc da bên trong và quan tâm đến chế độ ăn uống khoa học, đủ chất, tập thể dục và nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, ánh nắng mặt trời và khói thuốc lá...

 

Lan Chi

Xem thêm

 


(*) Hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào thể trạng của từng người.


Gửi nhận xét của bạn

Lưu ý: không hỗ trợ HTML!

logo