Chữa trị da mặt khô đúng cách và hiệu quả

Đối với phụ nữ, da mặt là một trong những vùng da quan trọng nhất thể hiện sự tươi trẻ, nhưng lại dễ bị khô, sần thậm chí bong tróc, ngứa, rát khó chịu. Mặc dù bạn đã áp dụng nhiều cách nhưng da mặt vẫn khô, không được mềm mịn.

Bạn biết đấy, điều trị da mặt khô là một quá trình gồm nhiều bước, liên quan đến cách chăm sóc, làm sạch, dưỡng ẩm da mỗi ngày. Duy trì những thói quen tốt ấy sẽ giúp da mặt bớt khô, đủ độ ẩm, đàn hồi tốt và mềm mịn hơn.

1. Làm sạch da mặt

Rửa mặt là bước đầu tiên trong liệu trình chăm sóc da, giúp da sạch, hạn chế sự viêm nhiễm. Tuy nhiên, nếu da mặt bị khô, không nên rửa mặt nhiều lần trong ngày, tốt nhất chỉ nên rửa mặt 2 lần vào lúc sáng và tối. Đặc biệt không nên dùng sửa rửa mặt có chất tẩy mạnh.

tri da kho

Tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn loại bỏ những tế bào già cỗi, những lớp da bong tróc trên bề mặt da. Tuy nhiên, không nên lạm dụng việc tẩy tế bào chết sẽ làm da mỏng và yếu, có khi bị tấy đỏ ở chính những vùng da khô bong tróc đó. Vì thế chỉ nên tẩy tế bào chết mỗi tuần 1 lần, hoặc 10 ngày 1 lần. Ngay sau khi tẩy tế bào chết phải cung cấp độ ẩm cho da bằng mặt nạ dưỡng ẩm hoặc serum dưỡng ẩm.

2.  Cung cấp độ ẩm cho da

Uống nhiều nước:

Nếu bạn đang tìm cách trị khô da mặt thì việc nên làm là uống khoảng 1-2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể luôn giữ đủ lượng nước cần có và làn da có đủ độ ẩm cần thiết. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, làm giảm quá trình oxy hóa trong cơ thể, đem lại sự khỏe khoắn, tươi tắn cho làn da.

uong du nuoc tri kho da

Ăn nhiều cá, hoa quả, rau xanh:

Trong số các cách chữa khô da mặt, không thể loại trừ chế độ ăn uống. Những người da khô nên ăn uống đủ chất, đặc biệt chú ý bổ sung các loại vitamin, khoáng chất như vitamin A, B, C, E, acid béo và kẽm có nhiều trong các loại cá biển, hoa quả tươi, rau xanh và các loại hạt. Các vi chất này sẽ kích thích các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, từ đó da cũng được hỗ trợ nhiều hơn, cải thiện phần nào tình trạng khô da mặt.

Chọn được đúng một loại sản phẩm dưỡng da từ bên ngoài như serum hoặc mặt nạ cung cấp độ ẩm cũng là giải pháp cho da khô. Dù không thể có kết quả lâu bền nếu không dùng thường xuyên nhưng giải pháp này ít nhiều giúp giảm sự căng rát và bong tróc da.

Sau khi đã có được giải pháp tạm thời thì tiếp tục cải thiện tình trạng da khô từ gốc bằng cách tăng cường độ ẩm và dinh dưỡng cho lớp bì của da.

3.  Cải thiện da khô bằng cách chăm sóc từ bên trong

Ở góc độ sinh học phân tử, cấu trúc nền của da chính là phát hiện mới nhất của khoa học khi nói về cấu tạo da với ba lớp thượng bì, bì và hạ bì. Lớp bì chứa cấu trúc nền của da - Kết cấu quan trọng nhất phản ánh làn da khoẻ đẹp của bạn.

Khi cấu trúc nền của làn da bị hư tổn, các phân tử ngậm nước proteoglycans có tác dụng giữ ẩm cho da mất dần tính liên kết sẽ khiến cho da mặt khô, không căng đầy và toàn bộ các vùng da khác cũng bị thiếu nước. Đồng thời các protein dạng sợi trong cấu trúc nền bị hao hụt, teo nhỏ và đứt gãy khiến cho da càng thêm “xuống cấp”, nếp nhăn xuất hiện và phát triển nhiều hơn.

cau truc nen

Cấu trúc nền của da bị hư tổn là nguyên nhân khiến da trở nên khô ráp, bong tróc

Do đó, giữ cho da luôn khỏe mạnh bằng cách chăm sóc, bảo vệ cấu trúc nền sẽ giúp cho da mặt bớt khô và toàn bộ vùng da trên cơ thể luôn có đủ độ ẩm, mềm mịn và căng sáng.

Cẩm Lai



(5★ | 1358 Đánh giá)
(*) Hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào thể trạng của từng người.

ECOGREEN - chủ động chăm sóc sức khỏe

Bạn muốn nhận thông tin từ các chuyên gia, bác sĩ để chủ động chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình?