3 cách tăng lượng estrogen tự nhiên cho cơ thể

Khi muốn làm đẹp hay bảo vệ nhan sắc, estrogen là một trong những “cứu tinh” mà các chị em phụ nữ thường nghĩ ngay đến nhiều nhất. Và trong các liệu pháp tăng cường estrogen cho cơ thể, những...

Thiếu hụt estrogen - cứ bổ sung thì sẽ ổn?

Khi gặp phải các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh -  mãn kinh, nhiều chị em cứ nghĩ do mình thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen nên tự ý bổ sung vào. Tuy nhiên, cơ thể phụ nữ...