Phụ nữ bị khô hạn nên uống thuốc gì?

(30/09/2019)
Tình trạng khô hạn là nỗi bức xúc, lo lắng của rất nhiều chị em, bởi nó không chỉ ngứa ngáy, khó chịu mà còn gây phiền nhiễu, cản trở tình cảm vợ chồng đến gần nhau hơn. Sử dụng các biện pháp cải thiện, sử dụng thuốc tăng chất nhờn, chữa khô hạn là giải pháp dành cho chị em.
 

Nguyên nhân gây khô hạn ở phụ nữ

 
Tình trạng khô hạn, khô âm đạo không thể tiết chất nhờn để bôi trơn “máy móc” làm chị em ngứa ngáy, đau đớn, thậm chí sợ hãi mỗi lúc “giao ban”, vì vậy, họ tìm cách từ chối, né tránh người bạn đời. Điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân:
 
Tên
 
“Khô hạn” là tình trạng khó nói của chị em phụ nữ
 
- Tuổi tác: Theo nghiên cứu, phụ nữ sau tuổi 30, đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, lượng nội tiết tố có nhiều thay đổi, xáo trộn, bất ổn định, “khô hạn” là hệ lụy khó tránh khỏi. Nguyên nhân sâu xa của điều này là do hoạt động hệ trục vàng Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng có sự suy giảm đáng kể, ảnh hưởng đến bộ ba nội tiết tố quan trọng trong cơ thể của người phụ nữ là estrogen, progesterone, testosterol. 
 
- Thụt rửa âm đạo: Việc âm đạo bị khô một phần đến từ thói quen vệ sinh của người phụ nữ quá sạch sẽ. Thụt rửa âm đạo bằng các dung dịch, hóa mỹ phẩm có mùi thơm vào sâu trong âm đạo. Những loại xà phòng có độ tẩy rửa cao sẽ làm nhiễu loạn, mất đi sự cân bằng sinh hóa bình thường của người phụ nữ. Đây là yếu tố gây viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, và là yêu tố gây “khô hạn” không ngờ tới của người phụ nữ. 
 
- Phụ nữ sau sinh và cho con bú: Trái ngược với thời gian mang thai lượng nội tiết tố nữ tăng cao để bảo vệ thai nhi và nuôi dưỡng em bé phát triển khỏe mạnh thì sau sinh lượng nội tiết tố có sự xáo trộn, mất ổn định. Bên cạnh đó, khi nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể sẽ tiết ra hormone prolactin kích thích sữa tiết ra cho em bú. Tuy nhiên, hormone này lại ức chế cơ thể sản xuất ra lượng nội tiết tố nữ, âm đạo không tiết ra chất bôi trơn gây nên tình trạng “khô hạn sau sinh”. 
 
- Điều trị hóa trị: Những người bị bệnh đang điều trị hóa trị cũng gánh chịu tình trạng khô hạn. Bởi quá trình hóa trị sẽ làm lượng nội tiết tố nữ có xáo trộn, mất ổn định, trồi trụt thất thường. 
 
- Tác dụng phụ của thuốc: Việc sử dụng thuốc trong việc điều trị bệnh lý, gây ức chế nội tiết tố nữ, là nguyên nhân gây khô âm đạo như: thuốc trị loét dạ dày, thuốc chống trầm cảm, cao huyết áp, thuốc tránh thai… làm giảm chất bôi trơn, làm khô âm đạo. 
 
Ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc điều tiết chất nhờn ở vùng kín như: thường xuyên căng thẳng, lo âu, ăn uống không đủ chất, hay “nhập cuộc” quá đột ngột, bước dạo đầu quá ngắn không đủ kích thích…  cũng là yếu tố làm âm đạo khô hạn, gây ra bao mối phiền toái, khó chịu cho chị em phụ nữ. 
 

Phụ nữ bị khô hạn cần bổ sung gì?

 
Việc duy trì “cô bé” ẩm ướt, ngoài duy trì yếu tố tâm lý vui vẻ, vệ sinh đúng cách, có thời gian dạo đầu đủ ngọt ngào thì ăn uống, bổ sung dinh dưỡng hợp lý có vai trò quan trọng. Phụ nữ khô hạn cần bổ sung những dưỡng chất giúp cơ thể sản sinh ra chất nhờn. Sau đây là những dưỡng chất chị em cần bổ sung cho cơ thể: 
 
 
Tên
 
Phụ nữ cần bổ sung 2-2,5 lít nước mỗi ngày     
 
Uống đủ nước: Nước là thành phần quan trọng trong cơ thể. Nước không chỉ có vai trò chuyên chở các chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể, còn có tác dụng đào thải độc tố, là “thần dược” cần thiết cho tất cả quá trình xử lý hóa chất trong cơ thể. Do đó, chị em cần uống nhiều nước, 2-2,5 lít nước mỗi ngày. 
 
Tăng cường thực phẩm giàu vitamin A, C, E: Đây là nhóm vitamin không những tốt cho cơ thể, mà còn giữ cho âm đạo tăng chất nhờn và kích thích sự ham muốn ở nữ giới. Vì vậy, chị em đừng bỏ qua những thực phẩm giàu các loại vitamin này, như vitamin A có nhiều trong: cà rốt, bí đỏ, đu đủ, rau xanh lá; Thực phẩm giàu vitamin C có trong: cam, quýt, ổi, kiwi, cà chua, rau chân vịt…; Thực phẩm giàu vitamin E có trong: đậu phộng, hạnh nhân, hạt hương dương, hạt lanh, hạt mè,  bơ, rau củ... 
 
Tăng cường acid béo Omega -3: Đây là dưỡng chất giúp máu lưu thông tốt hơn, cơ thể dịch tiết âm đạo, kích thích vùng âm đạo tiết ra chất nhờn để “cô bé” hoạt động một cách trơn tru, đồng thời giúp cơ thể tăng lượng dopamine. Đây là thành phần tăng sự hưng phấn, tạo cảm hứng cho người phụ nữ. Omega -3 có nhiều trong: cá biển (cá thu, cá kiếm), dầu ô-liu, hạt hướng dương, hạt vừng…
 
Ăn các thực phẩm giàu probiotics: Đây là vi khuẩn không những có lợi cho đường ruột, tăng cường hệ miễn dịch mà còn có khả năng duy trì và cân bằng độ pH trong âm đạo, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào. Probiotics có nhiều trong sữa chua, thực phẩm lên men.... Ngoài việc chống viêm nhiễm, bổ sung dưỡng chất này còn cải thiện sự tiết chất nhờn ở âm đạo, giúp “cô bé” được bôi trơn tự nhiên. 
 

Uống thuốc gì giúp tăng chất nhờn âm đạo?

 
Khô âm đạo là nỗi lo sợ của chị em không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu mà vợ chồng trở nên xa cách, ngại “gần gũi”. Ngoài việc bổ sung những dưỡng chất tăng khả năng tiết chất nhờn, trong trường hợp nặng cần thăm khám bác sĩ, bác chỉ sẽ có chỉ định dùng thuốc hay không. 
 
 
Tên
 
Sử dụng thuốc trị “khô hạn” cần theo sự chỉ định của bác sĩ 
 
Dùng thuốc bôi trơn: Sử dụng thuốc bôi trơn giúp tăng cường chất nhờn, cung cấp độ ẩm cho âm đạo, giúp cô bé hoạt động trơn tru, cuộc vui không bị gián đoạn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng vì sẽ gây viêm nhiễm, khó thụ thai và thậm chí vô sinh. Xem thêm các tác dụng phụ khi dùng gel bôi trơn tại đây.
 
Sử dụng thuốc bổ sung nội tiết tố cho cơ thể: Trong một số trường hợp bác sĩ sẽ chỉ định cho uống thuốc được xem là liệu pháp thay thế hormone. Khi nội tiết tố dồi dào sẽ giúp kích buồng trứng tiết ra chất nhờn nhiều hơn, cải thiện tình trạng khô hạn. Tuy nhiên, sử dụng thuốc này phải hoàn theo sự chỉ định và có những xét nghiệm cụ thể. Nếu lạm dụng, nội tiết tố từ bên ngoài dư thừa sẽ có nhiều nguy cơ đe dọa sức khỏe và tính mạng của người sử dụng như: ung thư vú, ung thư tử cung, đột quỵ, nhồi máu cơ tim, huyết khối tĩnh mạch sâu...   
 
Bổ sung tinh chất thiên nhiên: Với nỗ lực nghiên cứu và tìm kiếm dưỡng chất tốt cho phụ nữ tránh  tình trạng khô hạn, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra hai tinh chất quý từ Nam Mỹ là Meyenii Lepidium chỉnh hoạt động của của hệ trục vàng Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, giúp cải thiện bộ ba nội tiết tố nữ là estrogen, progesterone, testosterone theo đúng và đủ với nhu cầu của cơ thể. Đồng thời cải thiện những bất ổn thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh như: khô âm đạo, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ…
 
Cụ thể, theo kết quả nghiên cứu lâm sàng được thực hiện tại BV phụ sản Trung Ương cho thấy tính hiệu quả và an toàn. Triệu chứng khô âm đạo cải thiện từ 81.6% xuống còn 8.1% sau 2 tháng. 
 
Thảo Nhi
 
Xem thêm

 


(*) Hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào thể trạng của từng người.