Uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh: Nguyên nhân vì sao?

Một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả cao được nhiều chị em áp dụng là uống thuốc tránh thai hàng ngày. Tuy nhiên, phương pháp này cũng có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, đặc biệt là tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Vậy uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh là do đâu và làm thế nào để cải thiện hiệu quả?

Thuốc tránh thai hàng ngày là gì?

Thuốc tránh thai hàng ngày, hay còn gọi là thuốc tránh thai kết hợp (Combined Oral Contraceptive Pill), là loại thuốc chứa 2 loại hormone sinh dục nữ Estrogen và Progesterone, có khả năng kiểm soát hoạt động của tử cung và buồng trứng để ngăn cản quá trình thụ thai.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại thuốc tránh thai hàng ngày khác nhau đến từ các nhà sản xuất khác nhau. Trong đó, 2 loại chính thường được sử dụng là: thuốc dạng vỉ 21 viên (uống 1 viên/ngày, liên tục trong 21 ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt và nghỉ 7 ngày) và thuốc dạng vỉ 28 viên (uống 1 viên/ngày, liên tục trong 28 ngày không có ngày nghỉ, trong đó 7 viên thêm là giả dược không chứa hormone). (1)

Thuốc tránh thai hàng ngày nếu được sử dụng đúng liều lượng có thể tăng hiệu quả ngừa thai đến 99% và có thể mang đến những công dụng khác như:

• Điều hòa kinh nguyệt, hỗ trợ điều trị thống kinh, giảm các triệu chứng khó chịu trong chu kỳ như đau bụng, nổi mụn.
• Hỗ trợ cải thiện tình trạng rậm lông, rụng tóc ở nữ giới.
• Hỗ trợ phòng ngừa u nang buồng trứng, bệnh viêm vùng tiểu khung, u vú, mang thai ngoài tử cung.
• Hỗ trợ điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDD), hội chứng buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung, ung thư buồng trứng, ung thư tử cung.

Thuốc tránh thai hàng ngày chứa hormone Estrogen và Progesterone

Nguyên lý hoạt động như thế nào?

Thuốc tránh thai hàng ngày với sự kết hợp của 2 thành phần hormone Estrogen và Progesterone sẽ khiến buồng trứng dừng giải phóng trứng hàng tháng, ngăn chặn hiện tượng rụng trứng để quá trình thụ tinh giữa trứng và tinh trùng không diễn ra.

Bên cạnh đó, loại thuốc này cũng sẽ làm chất nhầy ở cổ tử cung đặc hơn, ngăn cản sự di chuyển của tinh trùng đi vào tử cung. Thuốc tránh thai hàng ngày còn tác động lên niêm mạc tử cung trong trường hợp trứng và tinh trùng đã thụ tinh, từ đó ngăn cản trứng đã thụ tinh bám vào thành tử cung. (2)

Xem thêm: Uống thuốc tránh thai khẩn cấp sau bao lâu thì có kinh trở lại?

Uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh không?

Trong thời gian sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, chị em sẽ có kinh nguyệt trong 7 ngày ngưng thuốc (đối với loại thuốc dạng vỉ 21 viên) hoặc trong 7 ngày dùng giả dược (đối với loại thuốc dạng vỉ 28 viên).

Tuy nhiên, chị em có thể gặp tình trạng mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai hàng ngày khi uống thuốc sai cách, chẳng hạn như bỏ qua 7 ngày ngưng thuốc khi dùng vỉ 21 viên và tiếp tục uống vỉ thuốc mới khiến chu kỳ bị bỏ lỡ. Ngoài ra, trong trường hợp gặp phải những rối loạn về nội tiết tố cũng có thể dẫn đến mất kinh. (3)

Liệu không thấy kinh có phải là do mang thai?

Nhiều chị em thắc mắc việc mất kinh khi uống thuốc tránh thai hàng ngày có phải là do mang thai hay không. Dù hiệu quả của thuốc tránh thai hàng ngày lên đến 99% thì vẫn còn 1% khả năng mang thai.

Do đó, nếu phát hiện kinh nguyệt quá ít hoặc mất kinh hoàn toàn thì bạn có thể thực hiện biện pháp thử thai ngay tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây ra các kết quả dương tính hoặc âm tính giả, nên hãy đi khám bác sĩ để được kiểm tra chính xác hơn.

Ngoài việc bị mất kinh, phụ nữ mang thai ở giai đoạn đầu cũng có thể gặp một số triệu chứng như buồn nôn, căng ngực, mệt mỏi, đau lưng dưới, đi tiểu thường xuyên,…

Tìm hiểu thêm: Cấy que tránh thai bị mất kinh có sao không? Lưu ý những gì?

Bạn nên thử thai khi phát hiện tình trạng mất kinh dù đã uống thuốc tránh thai đúng cách

Nguyên nhân dẫn đến mất kinh nguyệt thường gặp

Uống tránh thai hàng ngày bị mất kinh có thể do uống thuốc sai cách hoặc ảnh hưởng của các loại hormone có trong thuốc đối với cơ thể. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác dẫn đến mất kinh nguyệt trong thời gian sử dụng thuốc tránh thai là:

• Stress: Phụ nữ gặp căng thẳng trong cuộc sống hay áp lực về vấn đề có thai sẽ ảnh hưởng đến chức năng của vùng dưới đồi não bộ, cản trở quá trình điều hòa hormone sinh dục nữ và gây rối loạn kinh nguyệt.
• Sử dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài: Thuốc tránh thai có thể gây tác dụng phụ là làm mỏng niêm mạc tử cung. Do đó, việc sử dụng trong thời gian dài sẽ khiến niêm mạc không đủ độ dày để bong tróc tạo thành kinh nguyệt, dẫn đến tình trạng trễ kinh hoặc mất kinh.
• Giảm cân thiếu khoa học: Việc giảm cân bằng cách nhịn ăn để hạn chế calo có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone sinh dục của cơ thể và chu kỳ kinh nguyệt.
• Tập thể dục quá sức: Luyện tập các bài tập thể dục quá sức cũng là nguyên nhân dẫn đến rối loạn nội tiết tố nữ và gây rối loạn kinh nguyệt, thậm chí gây mất kinh.

Khi nào thì nên gặp bác sĩ?

Uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh thì có nên khám bác sĩ không? Theo Bác sĩ Phan Thế Thi, Bác sĩ Trung tâm Sản Phụ khoa Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, sau khi dùng thuốc tránh thai hàng ngày cơ thể có thể gặp các tác dụng phụ như mất kinh trong 2 – 3 tháng đầu, do cơ thể cần điều chỉnh lại nội tiết tố. Tuy nhiên, nếu sau một thời gian sử dụng mà các triệu chứng không thuyên giảm thì chị em cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám, kiểm tra và hướng dẫn sử dụng biện pháp tránh thai khác phù hợp hơn.

Các cách khắc phục tình trạng mất kinh khi uống thuốc tránh thai hàng ngày

Nếu gặp phải tình trạng uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh thì chị em nên lưu ý thực hiện những phương pháp dưới đây để giúp điều hòa kinh nguyệt và hỗ trợ bảo vệ sức khỏe sinh sản hiệu quả.

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Bạn cần đảm bảo cung cấp cho cơ thể đủ các nhóm dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung một số một số loại thực phẩm hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt như:

• Đu đủ xanh: Hợp chất papain trong đu đủ có thể hỗ trợ sự co thắt của tử cung và điều tiết lượng máu lưu thông đến tử cung.
• Nghệ: Đây là nguyên liệu có khả năng kháng viêm và kích thích sản xuất estrogen và progesterone để điều hòa chu kỳ kinh nguyệt.
• Lựu: Lựu chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, khoáng chất, flavonoid và đặc biệt là các phytoestrogen có thể cân bằng nội tiết tố nữ.
• Rau củ: Các loại củ và rau sẫm màu chứa nhiều sắt, vitamin và khoáng chất như súp lơ, cà rốt, bí đỏ, cải bó xôi, rau bina,… cũng hỗ trợ cải thiện chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới.

Chị em cũng nên lưu ý giảm cân theo chế độ khoa học, ăn đủ bữa kết hợp tập thể dục, tránh tình trạng nhịn ăn ảnh hưởng đến nồng độ hormone trong cơ thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Xem thêm: Uống thuốc tránh thai 120h có bị chậm kinh không? Vì sao?

Các loại rau củ giàu dưỡng chất có thể hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt

2. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ bên trong

Hệ trục “vàng” Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng trong cơ thể nữ giới đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa nồng độ bộ 3 nội tiết tố Estrogen – Progesterone – Testosterone. Sự trồi sụt thất thường của các hormone này có thể dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt và nhiều vấn đề khác đối với sức khỏe, sinh lý.

Dựa trên các phát hiện này, các nhà khoa học Mỹ đã ứng dụng công nghệ sinh học phân tử, nghiên cứu và tìm ra thảo dược Lepidium Meyenii từ dãy núi Andes chứa các sterols, axit amin, alkaloid,… có công dụng trong việc tác động trực tiếp lên hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, kích thích cơ thể tự sản sinh nội tiết tố nữ đúng và đủ theo nhu cầu, hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt nói chung, uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh nói riêng.

Sử dụng viên uống Angela Gold còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề sức khỏe ở phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh như khô âm đạo, giảm ham muốn, bốc hỏa, mất ngủ…  đồng thời giúp tái tạo cấu trúc nền, bảo vệ làn da nhờ thành phần tinh chất P.Leucotomos.

Hỗ trợ điều hòa nội tiết tố để cải thiện rối loạn kinh nguyệt cùng viên uống Angela Gold

3. Giữ tâm lý thoải mái, tránh stress

Việc giữ tinh thần thoải mái sẽ giúp điều hòa nồng độ nội tiết tố để chu kỳ kinh nguyệt đều hơn. Chị em có thể thực hiện một số hoạt động để kiểm soát sự căng thẳng như: tập yoga, thiền, nghe nhạc nhẹ, đọc sách, tập thể dục nhẹ nhàng,…

Tìm hiểu thêm: Mất kinh sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp nguyên nhân do đâu?

4. Thăm khám bác sĩ định kỳ để được tư vấn

Phụ nữ cần chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa và có biện pháp điều trị kịp thời. Ngoài ra, nếu phát hiện các dấu hiệu bất thường đối với kinh nguyệt, bạn cần thăm khám bác sĩ sớm.

Nếu uống thuốc tránh thai hàng ngày bị mất kinh trong thời gian dài, bạn cần ngưng sử dụng thuốc và đến cơ sở y tế có chuyên khoa Sản phụ khoa để thăm khám. Để thuốc tránh thai đạt hiệu quả, bạn cần đảm bảo sử dụng thuốc đúng liều lượng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Chủ động duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học và giữ tinh thần thoải mái để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt.