Sức khỏe sinh lý nữ
Giảm cân sau mãn kinh có khó không?
28/07/2026
Hầu hết phụ nữ có thể nhận thấy việc giảm cân sau tuổi mãn kinh trở nên khó khăn hơn so với thời còn trẻ. Nguyên nhân chính là do sự thay đổi nội tiết tố khiến việc giảm cân ở độ tuổi này trở thành một “cuộc chiến” cam go ngay cả khi bạn thấy mình ăn rất ít....
Rụng tóc thời kỳ mãn kinh nên làm gì để...
01/08/2026
Rụng tóc là một trong những vấn đề mà hầu như phụ nữ nào cũng phải trải qua khi bước vào giai đoạn mãn kinh. Suy giảm nội tiết tố có thể làm tóc mỏng, yếu và rụng nhiều hơn bình thường. Vậy phụ nữ bị rụng tóc thời kỳ mãn kinh nên làm gì để cải thiện vấn đề...
