Thực phẩm tăng hormone nữ: ăn gì để khỏe đẹp?

Bên cạnh việc lựa chọn giải pháp khoa học giúp cơ thể tự cân chỉnh các nội tiết tố (hormone) từ bên trong như Lepidium Meyenii, thực phẩm dùng trong bữa ăn hằng ngày cũng góp phần hỗ trợ tăng hormone...

Ăn gì để điều hòa kinh nguyệt?

Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân làm “ngày đèn đỏ” của bạn “nhảy múa”. Vì vậy, trước khi tìm đến thuốc điều kinh, hãy thử điều chỉnh chế độ dinh dưỡng...