Rong kinh tiền mãn kinh và giải pháp điều trị

Rong kinh tiền mãn kinh là gì?

Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường kéo dài khoảng 28 – 35 ngày (trung bình là 28 ngày), thời gian hành kinh trung bình 3 – 5 ngày và mất khoảng 50 – 80ml máu. Máu kinh thường có màu đỏ sẫm, không đông và có nhiều vụn niêm mạc âm đạo.

Hiện tượng rong kinh tiền mãn kinh cũng giống như rong kinh bình thường, là biểu hiện kinh nguyệt ra nhiều, lượng máu mất đi nhiều hơn 80ml/ chu kỳ, thời gian hành kinh kéo dài hơn 7 ngày và không ổn định mỗi tháng. Nếu rong kinh kéo dài, chị em phụ nữ sẽ có dấu hiệu mệt mỏi, thở dốc và có những triệu chứng của tình trạng thiếu máu.

Rong kinh tiền mãn kinh là tình trạng rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh

Nguyên nhân gây rong kinh tiền mãn kinh

Ở phụ nữ, hệ trục vàng “Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng” giữ vai trò chỉ huy, sản xuất các nội tiết tố chính cho cơ thể phụ nữ (bao gồm GnRH, FSH, LH, Estrogen, Progesterone, Testosterone…). Trong đó, quan trọng nhất là bộ 3 nội tiết tố Estrogen, Progesterone và Testosterone, quyết định toàn diện đến sức khỏe, sắc đẹp, đời sống sinh lý lẫn khả năng sinh sản của chị em.

Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, hoạt động của hệ trục suy giảm dẫn đến sự trồi sụt của bộ 3 nội tiết tố quan trọng là căn nguyên chính dẫn đến tình trạng này.

Ngoài ra, rong kinh ở tuổi tiền mãn kinh do một số nguyên nhân thực thể khác như: viêm nhiễm phụ khoa, u lành tính, polyp cổ tử cung, bệnh lý ung thư (như buồng trứng, cổ tử cung, niêm mạc tử cung, âm đạo).

Bên cạnh đó, quá sản tuyến nang ở phụ nữ tuổi mãn kinh cao gấp 10 lần so với độ tuổi dưới 40. Nếu đây là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rong kinh và không được điều trị sớm, có thể diễn tiến ác tính và đe dọa đến tính mạng.

Các triệu chứng thường gặp

Ở giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể phụ nữ bắt đầu có sự chuyển biến lớn, đặc biệt là sự thay đổi nội tiết tố nữ (đặc biệt là estrogen và progesterone) khiến chu kỳ kinh nguyệt trở nên thất thường, xuất hiện rong kinh. Các triệu chứng rong kinh ở thời kỳ này thường bao gồm:

• Kinh nguyệt kéo dài có thể trên 7 ngày.
• Xuất hiện cục máu đông lớn cho thấy lượng máu kinh ra nhiều và ứ đọng bên trong tử cung, rong kinh ở tuổi tiền mãn kinh có mùi hôi.
• Có thể rong kinh xen kẽ với những tháng không có kinh hoặc hành kinh ngắn bất thường.
• Đau bụng dưới dữ dội hơn để tống máu ra ngoài.
• Mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt do mất máu nhiều, nhiều chị em có thể bị thiếu máu.
• Bốc hỏa, khó ngủ, khó tập trung.

Nếu rong kinh kéo dài, kèm theo các triệu chứng nặng như suy nhược, chảy máu sau quan hệ, thiếu máu… người bệnh nên đi khám phụ khoa.

Rong kinh tiền mãn kinh có nguy hiểm không?

Rong kinh tiền mãn kinh kéo dài ngoài gây ra nhiều phiền toái trong sinh hoạt còn ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, sức khỏe, khả năng sinh lý và sinh sản của chị em. Cụ thể:

Máu kinh ra nhiều và phải thay băng liên tục khiến chị em mất tự tin và cảm thấy khó chịu.

Rong kinh khiến cơ thể mất máu kéo dài và có thể gây thiếu máu, mất máu. Khi thiếu máu, thiếu sắt cơ thể bạn cố gắng bù đắp các tế bào hồng cầu bị mất bằng cách sử dụng sắt trong cơ thể để tạo ra huyết sắc tố, từ đó có thể mang oxy trên các tế bào hồng cầu. Các dấu hiệu thiếu máu như cơ thể mệt mỏi, da xanh xao, nhợt nhạt, khó thở, chóng mặt.

Cùng với chảy máu kinh nguyệt nhiều, bạn có thể bị đau bụng dữ đội. Đôi khi chuột rút giữa đêm cũng liên quan đến rong kinh. Ngoài ra, nếu rong kinh tiền mãn kinh do các nguyên nhân bệnh lý, chị em cần đi khám, chữa trị càng sớm càng tốt để tránh các biến chứng nguy hiểm.

Rong kinh tiền mãn kinh kéo dài dễ gây ra tình trạng thiếu máu, cơ thể mệt mỏi, da xanh xao, nhợt nhạt, khó thở, chóng mặt.

Cách điều trị rong kinh tuổi tiền mãn kinh

Tùy vào từng trường hợp cụ thể, cũng như tình trạng sức khỏe và nguyên nhân gây rong kinh tuổi tiền mãn kinh mà bác sĩ sẽ đưa ra hướng điều trị thích hợp. Nguyên tắc trong điều trị rong kinh tiền mãn kinh là ngăn chặn tình trạng chảy máu tiếp diễn, tái lập chu kỳ kinh nguyệt bình thường và phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.

1. Điều trị bằng thuốc

Các lựa chọn điều trị không dùng hormone:

• Axit Tranexamic: Thuốc này có thể được sử dụng để kiểm soát tình trạng chảy máu nhiều trong thời kỳ tiền mãn kinh.
• Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID): Thuốc NSAID không kê đơn (ibuprofen hoặc naproxen), có thể giúp làm giảm đau bụng kinh.

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc tránh thai để cải thiện tình trạng rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh

Các lựa chọn điều trị bằng hormone:

Thuốc tránh thai nội tiết tố, bao gồm thuốc tránh thai, miếng dán và vòng tránh thai nội tiết tố (IUD), có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm lượng máu trong kỳ kinh nguyệt, vì vậy được xem là cách điều trị rong kinh tuổi tiền mãn kinh hữu hiệu.

Vòng tránh thai nội tiết (IUC): Có tác dụng làm giảm rong kinh do giải phóng hormone progestin làm cho lớp chức năng của nội mạc tử cung mỏng hơn, đồng thời ngăn ngừa hoạt động phân bào của estrogen, giúp điều trị rong kinh tiền mãn kinh.

Thuốc chống tiêu sợi huyết có chứa axit tranexamic, axit aminocaproic để giảm lượng máu chảy bằng cơ chế ngăn cục máu đông vỡ ra sau khi nó đã hình thành.

Viên uống bổ sung sắt: Nếu tình trạng rong huyết ở tuổi tiền mãn kinh gây ra tình trạng thiếu máu bác sĩ sẽ kê thêm một số viên thuốc bổ sung sắt cho cơ thể.

Liệu pháp Progestin: Progestin là một dạng tổng hợp của hormone progesterone, có thể giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và giảm rong kinh. Thuốc có thể được dùng bằng đường uống, tiêm hoặc như một phần của dụng cụ tử cung chứa hormone.

2. Điều trị phẫu thuật

Trong trường hợp người bệnh rong kinh không đáp ứng với thuốc điều trị, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp ngoại khoa thay thế, cụ thể:

• Nạo niêm mạc tử cung: Bác sĩ can thiệp loại bỏ lớp niêm mạc trên cùng để giảm chảy máu kinh nguyệt. Thủ thuật này có thể phải thực hiện nhiều lần.
• Hysteroscopy: Bằng việc sử dụng một công cụ đặc biệt để kiểm tra tình trạng bên trong tử cung và loại bỏ polyp, u xơ, cũng như điều chỉnh các bất thường của tử cung, loại bỏ niêm mạc tử cung để kiểm soát lại chu kỳ kinh nguyệt.
• Cắt bỏ nội mạc tử cung: Trong thủ thuật ít xâm lấn này, lớp niêm mạc tử cung (nội mạc tử cung) được cắt bỏ hoặc phá hủy để giảm chảy máu kinh nguyệt. Cắt bỏ nội mạc tử cung phù hợp cho phụ nữ đã sinh con và muốn tránh cắt bỏ tử cung.
• Cắt tử cung: Trong trường hợp rong kinh nặng không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác, phẫu thuật cắt tử cung có thể được khuyến nghị. Phẫu thuật này bao gồm việc cắt bỏ tử cung và có thể ngăn ngừa hiệu quả tình trạng rong kinh.

>>> Xem thêm: Khô hạn ở tuổi mãn kinh là gì?

Biện pháp phòng ngừa rong kinh tiền mãn kinh

Bên cạnh việc tuân thủ điều trị, chị em cần tăng cường bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, thực hiện lối sống lành mạnh; giữ tâm lý thoải mái, ổn định; kiểm soát cân nặng và bổ sung các tinh chất từ thiên nhiên để cân bằng nội tiết tố nữ. Cụ thể như sau:

• Lối sống lành mạnh: Phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh nên ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya; tập thể dục đều đặn (yoga, đi bộ, bơi lội…) để giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu và ổn định nội tiết; giữ tinh thần thoải mái, tránh stress kéo dài – yếu tố có thể làm rối loạn kinh nguyệt.
• Khám sức khỏe định kỳ: Phụ nữ nên chủ động khám phụ khoa định kỳ 6–12 tháng/lần để tầm soát sớm các bệnh như u xơ tử cung, polyp nội mạc, rối loạn đông máu.
• Theo dõi kinh nguyệt: Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt: số ngày hành kinh, lượng máu, sự xuất hiện cục máu đông… để phát hiện bất thường.

Các chuyên gia sức khỏe cho biết, hơn 90% phụ nữ tuổi trung niên gặp rối loạn kinh nguyệt trong đó có rong kinh, dẫn đến hàng loạt các rối loạn về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý. Các nghiên cứu gần đây trên thế giới đã khẳng định, rong huyết thời kỳ tiền mãn kinh là điều khó tránh khỏi, tuy nhiên vẫn có thể can thiệp nhằm ngăn chặn tình trạng này đến sớm và giảm nhẹ các hệ lụy.

Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra thảo dược quý Lepidium Meyenii có khả năng tác động đến hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, từ đó giúp bộ 3 nội tiết tố nữ được sản xuất nhịp nhàng, đúng và đủ với nhu cầu cơ thể. Nhờ đó giúp:

• Cải thiện tốt các vấn đề bất ổn của thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh như: rối loạn kinh nguyệt (trong đó có rong kinh), khô âm đạo, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, mất ngủ, trầm cảm, cáu gắt, tăng ham muốn tình dục…
• Làm chậm mãn kinh, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Hỗ trợ cải thiện các bệnh lý tim mạch, đau nhức xương khớp, hỗ trợ giảm cholesterol và ổn định huyết áp.

Ngoài ra, khi kết hợp Lepidium Meyenii cùng tinh chất quý P. Leucotomos có thể mang lại công dụng bảo vệ và tái tạo cấu trúc nền làn da, mang lại làn da căng sáng, mịn màng và tràn đầy sức sống.

Trên đây là tổng hợp đầy đủ thông tin về rong kinh tiền mãn kinh, hy vọng Angela Gold đã mang đến cho mọi người những kiến thức bổ ích và đầy đủ nhất.