Rối loạn kinh nguyệt sau hút thai (phá): Nguyên nhân, điều trị

Rối loạn kinh nguyệt sau hút thai nếu để kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh sản của chị em sau này. Vì vậy, hiểu được nguyên nhân gây ra tình trạng này sẽ giúp chị em có biện pháp can thiệp sớm, phòng tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

Rối loạn kinh nguyệt sau hút thai

Chu kỳ kinh nguyệt diễn ra như thế nào sau khi hút thai?

Thông thường, sau khi thực hiện các biện pháp phá thai từ 4 – 8 tuần, chu kỳ kinh nguyệt sẽ tự động trở về bình thường, vì lúc này niêm mạc tử cung đã phục hồi và sẵn sàng phóng noãn để tạo ra kinh nguyệt.

Tuy nhiên, sau quãng thời gian này, nếu chị em chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện trở lại, đây có thể là triệu chứng rối loạn kinh nguyệt sau hút thai. Nếu không có biện pháp can thiệp sớm sẽ để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và lần mang thai sau. (1)

Nguyên nhân rối loạn kinh nguyệt sau khi hút thai

Hút thai là phương pháp can thiệp ngoại khoa để lấy thai nhi ra khỏi tử cung của người mẹ,  được đánh giá là an toàn nếu chị em thực hiện ở những cơ sở y tế uy tín. Tuy nhiên, biện pháp này vẫn tiềm ẩn một số rủi ro gây hại đến sức khỏe sinh sản như:

1. Tử cung bị ảnh hưởng

Bác sĩ sẽ sử dụng một loại ống hút chuyên dụng, chèn qua tử cung để đưa trực tiếp vào buồng tử cung, sau đó sử dụng lực hút chân không để tiến hành hút mô thai ra ngoài. Hành động này có thể làm tổn thương tử cung hoặc niêm mạc, từ đó hình thành nên các mô sẹo (hay còn gọi dính buồng tử cung). Chính điều này, làm cản trở quá trình đẩy máu kinh ra ngoài, gây rối loạn kinh nguyệt  như vô kinh, kinh ít đi hoặc kinh nguyệt không đều.

Xem thêm: 9 cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà hiệu quả phụ nữ cần biết

2. Rối loạn nội tiết tố

Khi đang trong quá trình thai sản, việc tiến hành nạo hút thai đột ngột sẽ phá vỡ tính cân bằng của các nội tiết tố, đặc biệt là hormone “Estrogen – Progesterone – Testosterone”, làm gián đoạn cơ chế điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của cơ thể. Đây cũng chính là nguyên nhân gây nên tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau phá thai.

Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân quan trọng gây rối loạn kinh nguyệt

3. Suy giảm hoạt động buồng trứng

Việc phá thai có thể gây tổn thương cho buồng trứng như làm rách hoặc giảm lưu lượng máu, gây suy giảm hoạt động. Khi các chức năng của buồng trứng ngừng hoạt động, đồng nghĩa với việc các hormone sinh dục, điển hình là bộ ba nội tiết tố quan trọng “Estrogen – Progesterone – Testosterone” cũng không được tiết ra theo đúng nhu cầu của cơ thể, từ đó dẫn đến tình trạng trên. (2)

Biển hiện rối loạn kinh nguyệt sau phá thai

Bạn có thể nhận biết bệnh trên qua các triệu chứng như: màu kinh bị biến đổi bất thường (kinh nguyệt có màu đỏ thẫm, màu đen) hoặc có mùi hôi, có những cục máu kinh vón cục, rong kinh, vô kinh kéo dài, chu kỳ kinh diễn ra 2 lần trong một tháng, đau bụng dưới nhiều…

Đau bụng dưới dữ dội là một trong triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt sau khi phá thai khiến chị em mệt mỏi

Rối loạn kinh nguyệt sau khi phá thai có nguy hiểm không?

Rối loạn khi nguyệt sau khi hút thai là triệu chứng nguy hiểm, phản ánh sự bất thường của sức khỏe sinh sản. Nếu không có biện pháp can thiệp phù hợp sẽ gây ra nhiều vấn đề như:

• Tăng nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa như: polyp tử cung, lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm nhiễm…
• Gây khô hạn, giảm ham muốn tình dục.
• Thiếu máu.
• Ảnh hưởng đến tâm lý, dễ rơi vào trầm cảm, lo âu, stress.
• Trường hợp nghiêm trọng có thể gây vô sinh ở nữ giới.

Cách điều trị tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau hút thai

Chị em có thể tham khảo một số cách cải thiện tình trạng kinh nguyệt bất thường sau:

1. Bổ sung thực phẩm hỗ trợ nội tiết tố

Như đã chia sẻ ở trên, một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau hút thai là do sự trồi sụt bất thường của bộ ba nội tiết tố Estrogen – Progesterone – Testosterone. Do đó, khi muốn chu kỳ kinh nguyệt trở về trạng thái bình thường, chị em nên chủ động bổ sung các tinh chất quý nhằm cân bằng nội tiết trong cơ thể.

Gần đây, các nhà khoa học tại Mỹ đã nghiên cứu và chứng minh, tinh chất quý thiên nhiên Lepidium Meyenii có khả năng tác động trực tiếp lên hệ trục thần kinh nội tiết “Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng”, nhằm căn chỉnh lại hoạt động sản sinh hormone trong cơ thể hiệu quả, an toàn. Hiện nay, tinh chất Lepidium Meyenii đã có mặt trong sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ Angela Gold.

Angela Gold là sản phẩm chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ an toàn đã được chứng minh hiệu quả sử dụng từ các nhà khoa học Mỹ

Bổ sung Angela Gold thường xuyên góp phần hỗ trợ cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau phá thai an toàn, giúp kỳ kinh trở về đúng trạng thái bình thường và ổn định. Ngoài ra, trong Angela Gold còn có chứa P. Leucotomos – dưỡng chất đặc hiệu giúp chống nắng từ sâu bên trong, ngăn ngừa sạm nám, giúp chị em luôn tươi trẻ và căng tràn sức sống.

2. Ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý

Chị em bị rối loạn kinh nguyệt sau hút thai nên thiết lập một thói quen ăn uống khoa học kết hợp với chế độ nghỉ ngơi hợp lý để tạo điều kiện cho sự phục hồi sức khoẻ của cơ thể và ổn định lại chu kỳ kinh nguyệt. Theo đó, chị em nên áp dụng một số gợi ý sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống cân đối, đảm bảo đủ bốn nhóm chất cơ bản là đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.
• Bổ sung thêm những loại thực phẩm giàu sắt để khắc phục tình trạng thiếu máu có thể xảy ra sau khi hút thai như các loại thịt đỏ, cá, các loại đậu, rau xanh…
• Hạn chế những thức ăn chứa nhiều chất béo xấu, các loại thực phẩm có sẵn, thức ăn nhiều gia vị.
• Ăn nhiều chất xơ tốt.
• Uống đủ lượng nước hằng ngày.
• Dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn, đặc biệt là sau khi thực hiện hút thai.
• Đảm bảo ngủ đủ giấc (7 – 8 tiếng/ đêm) và nên nghỉ ngơi trước 23 giờ.

Xem thêm: Rối loạn kinh nguyệt sau khi quan hệ

3. Tránh sử dụng chất kích thích

Những chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và các thức uống có cồn khác góp phần làm suy giảm sức khỏe toàn thân, làm mất cân bằng nội tiết tố và gây rối loạn kinh nguyệt. Do đó, chị em nên hạn chế tiếp xúc với những chất kích thích này để sức khỏe sinh sản được cải thiện tốt hơn. (3)

4. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Cách vệ sinh vùng kín không phù hợp cũng là một trong số những lý do gây rối loạn kinh nguyệt sau phá thai. Do đó, chị em nên áp dụng cách làm sạch vùng kín đúng để giảm nguy cơ nhiễm trùng “cô bé”, chẳng hạn như không thụt rửa quá sâu, sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp và không chứa hương liệu, chất hoá học dễ gây kích ứng vùng phụ khoa.

5. Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ

Tinh thần vui vẻ, lạc quan có thể tạo ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe toàn thân và chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Chị em nên cố gắng cân bằng giữa công việc, gia đình, con cái để làm giảm áp lực, căng thẳng. Nhờ đó, tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau hút thai cũng được cải thiện đáng kể.

6. Thăm khám bác sĩ khi tình trạng kéo dài

Nếu sau khi thực hiện phương phát hút thai khoảng 2 tháng mà kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện hoặc gặp các vấn đề bất thường khác, chị em nên đến cơ sở y tế để thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân và có biện pháp can thiệp sớm, phòng tránh những hậu quả sau này.

Hy vọng với những thông tin chia sẻ trên, chị em sẽ tìm được cách giải quyết tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau hút thai phù hợp, an toàn. Đừng quên bổ sung dưỡng chất có lợi cho sức khỏe sinh sản, ăn uống hợp lý, dành thời gian nghỉ ngơi để giúp cơ thể phục hồi tốt hơn.