Vì sao uống thuốc tránh thai hàng ngày bị trễ kinh? [TƯ VẤN Y KHOA]

Uống thuốc tránh thai hàng ngày để ngừa thai là sự lựa chọn của nhiều chị em. Tuy nhiên, nhiều trường hợp uống thuốc tránh thai hàng ngày bị trễ kinh khiến chị em hoang mang, lo lắng. Vậy uống thuốc tránh thai hàng ngày bị trễ kinh do đâu, cách khắc phục như thế nào? Hãy để các chuyên gia giải đáp cụ thể qua nội dung chia sẻ dưới đây.

Thuốc tránh thai hằng ngày hoạt động như thế nào?

Thuốc tránh thai hàng là thuốc dạng uống chứa 2 loại hormone Estrogen và Progesterone giúp kiểm soát hoạt động của tử cung, buồng trứng, từ đó ngăn cản việc thụ thai.

Cơ chế hoạt động của thuốc tránh thai hàng ngày là ngăn chặn sự rụng trứng tự nhiên của chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Điều này khiến quá trình thụ tinh giữa trứng và tinh trùng không diễn ra, nhờ đó ngăn cản việc thụ thai.

Bên cạnh đó, thuốc tránh thai hàng ngày còn làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung, ngăn cản sự di chuyển của tinh trùng khi đi vào tử cung. Đồng thời, làm mỏng lớp niêm mạc tử cung, do đó nếu trứng có gặp được tinh trùng cũng không thể bám vào thành tử cung để làm tổ. (1)

Vì sao uống thuốc tránh thai hằng ngày bị trễ kinh?

Thuốc tránh thai hàng ngày có thể gây ra sự thay đổi hoặc ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như chậm kinh, trễ kinh, mất kinh hoặc kinh nguyệt đến sớm và dài hơn bình thường. Vì bản chất thuốc tránh thai là các loại hormone sinh dục như Progesterone, Estrogen hoặc kết hợp cả hai để ức chế sự rụng trứng và thụ tinh, nên thời gian đầu dùng thuốc, nội tiết tố trong cơ thể bị mất cân bằng và gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt: chậm kinh, trễ kinh, mất kinh hoặc kinh nguyệt đến sớm và dài hơn bình thường. (2)

Uống thuốc tránh thai hằng ngày bị trễ kinh có nguy hiểm không?

Thông thường, trong thời gian đầu khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, đa phần chị em sẽ bị rối loạn kinh nguyệt. Sau một vài tháng khi cơ thể đã thích nghi và nội tiết tố trong cơ thể ổn định, kinh nguyệt sẽ được điều hòa. Tuy nhiên, nếu sau một thời gian sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, kinh nguyệt vẫn thất thường, thường xuyên trễ kinh, mất kinh bạn nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn phương pháp tránh thai khác an toàn hơn. (3)

Nguyên nhân dẫn đến trễ kinh thường gặp

Ngoài trễ kinh do thuốc tránh thai hàng ngày. Một số nguyên nhân gây trễ kinh, mất kinh thường gặp khác như:

1. Do mang thai

Uống thuốc tránh thai hàng ngày giúp bạn ngừa thai hiệu quả, tuy nhiên không đảm bảo 100% tỷ lệ thành công trong việc ngừa thai. Do đó, không loại trừ khả năng bạn đã mang thai, bạn nên dùng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế để kiểm tra liệu mình có mang thai không.

2. Tâm lý stress/căng thẳng

Căng thẳng/stress kéo dài có thể khiến tuyến thượng thận tăng tiết cortisol – loại hormone có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình sản sinh các nội tiết tố trong cơ thể và gây rối loạn kinh nguyệt, trong đó có tình trạng trễ kinh.

3. Mắc các bệnh phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa có thể gây ra tình trạng chậm kinh, trễ kinh như: viêm lộ tuyến tử cung, viêm buồng trứng u xơ tử cung, đa nang buồng trứng, suy buồng trứng…. Ngoài trễ kinh, khi mắc các bệnh phụ khoa chị em còn có triệu chứng kinh nguyệt có màu và mùi bất thường, đau bụng dưới, đau khi quan hệ, đau lưng…

4. Tác dụng phụ của thuốc

Ngoài thuốc tránh thai hàng ngày, một số loại thuốc có tác dụng phụ gây trễ kinh như: thuốc chống loạn thần và chống trầm cảm, thuốc giảm cân, steroid, thuốc hormone, thuốc kháng sinh…

5. Chế độ ăn uống, lối sống

Chế độ dinh dưỡng thiếu cân đối, ăn nhiều thực phẩm kém lành mạnh, thức khuya, mất ngủ, tiêu thụ nhiều chất kích thích, tăng cân hoặc giảm cân đột ngột… cũng là nguyên nhân gây trễ kinh.

Ngoài uống thuốc ngừa thai hàng ngày bị trễ kinh, phụ nữ tiêu thụ nhiều thực phẩm không lành mạnh cũng gây trễ kinh

Làm sao để uống thuốc tránh thai hàng ngày hiệu quả?

Để uống thuốc tránh thai hàng ngày đạt hiệu quả và hạn chế tác dụng phụ bị trễ kinh chị em nên tuân thủ liều lượng và thời gian dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhà sản xuất. Ngoài ra, khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường sau khi uống thuốc tránh thai hàng ngày hoặc trễ kinh kéo dài, chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và thay đổi thuốc hoặc các biện pháp ngừa thai khác hiệu quả, an toàn hơn.

Các phương pháp giúp điều hòa kinh nguyệt

Để cải thiện tình trạng uống thuốc tránh thai hằng ngày mà bị trễ kinh, chị em có thể tham khảo một số biện pháp hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt như:

1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Trên thực tế, không có một chế độ riêng, cụ thể nào dành cho những người bị rối loạn kinh nguyệt. Do đó, bạn có thể lựa chọn các thực phẩm tốt cho sức khỏe, có khả năng hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt như thực phẩm giàu chất xơ, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất có nhiều trong các loại thực phẩm như các loại hạt (óc chó, hạnh nhân, macca), dầu oliu, các béo (cá hồi, cá trích, cá ngừ, cá thu), bông cải xanh, bưởi, cam, khoai lang… Bệnh cạnh đó, chị em cần uống đủ nước, hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, tránh xa các chất kích thích…

2. Giữ tâm lý thoải mái, tránh xa stress/căng thẳng

Để cải thiện tình trạng trễ kinh do uống thuốc tránh thai, bên cạnh công việc, chăm sóc gia đình, con cái, chị em nên dành nhiều thời gian để bản thân được nghỉ ngơi, thư giãn, mua sắm, xem phim, nghe nhạc, đọc sách, làm đẹp, đi du lịch…

Phụ nữ dành nhiều thời gian cho bản thân cũng hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt

3. Duy trì lối sống lành mạnh

Duy trì lối sống lành mạnh cũng là biện pháp hữu hiệu góp phần điều hòa kinh nguyệt. Phái đẹp cần làm việc, nghỉ ngơi điều độ, nên ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi ngày, hạn chế thức khuya. Đồng thời, duy trì thói quen vận động thường xuyên, tối thiểu 30 phút mỗi ngày với các bộ môn nhẹ nhàng, vừa sức như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, cầu lông, yoga…

4. Điều hòa nội tiết tố bằng dưỡng chất thiên nhiên

Theo các chuyên gia, bên cạnh lối sống lành mạnh, chị em nên bổ sung các dưỡng chất chuyên biệt từ thiên nhiên có khả năng hỗ trợ cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

Chọn lọc kỹ từ các giải pháp dành riêng cho phái đẹp, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra bộ đôi tinh chất quý Lepidium Meyenii và P. Leucotomos (có trong sản phẩm Angela Gold). Lepidium Meyenii chứa nhiều dưỡng chất quý như sterols, hàng chục amino acid, nhóm glucosinat, nhóm alkaloid, nhóm acid béo và chất xơ… rất tốt cho sức khỏe phụ nữ. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, Lepidium Meyenii có khả năng hỗ trợ tăng cường hoạt động của hệ trục “Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng” giúp các nội tiết tố được sản sinh theo nhu cầu của cơ thể. Nhờ đó, giúp điều hòa kinh nguyệt, tăng ham muốn, giảm khô hạn, chống lão hóa, cải thiện sức khỏe tổng thể.

Trong khi đó, P. Leucotomos vùng Trung Nam Mỹ có khả năng bảo vệ và tái tạo cấu trúc nền của da, hạn chế các tổn thương, hư hại da như khô, sạm nám, nhăn da… Đồng thời, giúp hỗ trợ chống nắng từ bên trong, giúp da căng sáng và mịn màng.

Angela Gold – giải pháp hỗ trợ điều hòa nội tiết tố, ổn định chu kỳ kinh nguyệt hiệu quả, an toàn cho phái đẹp

Uống thuốc tránh thai hàng ngày bị trễ kinh là tác dụng phụ thường gặp. Để cải thiện chị em cần có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên chuyên biệt hỗ trợ điều hòa nội tiết tố trong cơ thể. Nếu tình trạng trễ kinh kéo dài, cần thăm khám bác sĩ để có hướng cải thiện phù hợp.