Mất kinh 2 tháng có sao không? 9 nguyên nhân cần chú ý

Mất kinh nguyệt 2 tháng là hiện tượng gì?

Chu kỳ kinh nguyệt là đặc trưng sinh lý của nữ giới. Kinh nguyệt là hiện tượng bong lớp niêm mạc tử cung có chu kỳ do sự thay đổi của nội tiết làm máu chảy từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo.

Chu kỳ kinh nguyệt trung bình là 28 ngày, tuy nhiên cũng có trường hợp ngắn hơn khoảng 25 ngày hoặc dài hơn 30-35 ngày, tùy vào từng người. Thời gian hành kinh kéo dài 3-5 ngày và lượng máu mất đi sau mỗi kỳ hành kinh là 50-150ml.

Mất kinh nguyệt 2 tháng liên tiếp là biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt bất thường, là hiện tượng khi đến kỳ hành kinh nhưng vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt.

Thông thường, nếu quá 35 ngày tính từ ngày hành kinh mà kinh nguyệt vẫn chưa trở lại thì gọi là chậm kinh. Mặt khác, khi chị em mất ít nhất ba kỳ kinh nguyệt liên tiếp thì được xem là vô kinh.

Mất kinh 2 tháng là tình trạng khiến nhiều chị em lo lắng, không biết nguyên nhân do đâu

9 nguyên nhân gây mất kinh 2 tháng

1. Dấu hiệu mang thai

Mất kinh 2 tháng là dấu hiệu đầu tiên của việc mang thai. Thông thường, lớp niêm mạc bên trong tử cung sẽ dần dày lên để chuẩn bị cho trứng thụ tinh vào làm tổ.

Theo sinh lý bình thường của phụ nữ, nếu không xảy ra hiện tượng trứng và tinh trùng gặp nhau, quá trình thụ thai không bắt đầu, lớp niêm mạc sẽ tự bong ra và gây hiện tượng ra máu, gọi là hành kinh, một chu kỳ kinh nguyệt mới bắt đầu.

Như vậy, nếu xuất hiện kinh nguyệt tức là người phụ nữ không mang thai. Ngược lại, nếu tinh trùng và trứng gặp nhau để thụ tinh và làm tổ bên trong tử cung, lúc này lớp niêm mạc sẽ không bong ra mà tiếp tục nuôi dưỡng để bắt đầu quá trình phát triển của thai nhi. Đây là lý do trong suốt quá trình mang thai sẽ không xuất hiện chu kỳ kinh nguyệt.

2. Mất cân bằng nội tiết tố

Ở tuổi dậy thì, hệ trục vàng “Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng” vừa chỉ huy, vừa sản xuất bộ 3 nội tiết tố quan trọng là Estrogen, Progesterone và Testosterone nhằm đáp ứng tất cả các nhu cầu của hoạt động sống trong cơ thể người phụ nữ, trong đó có điều hòa chu kỳ kinh nguyệt  đều đặn mỗi tháng.

Tuy nhiên, từ sao 30 tuổi, dưới tác động của quá trình lão hóa tự nhiên, hoạt động của hệ trục vàng “Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng” dần suy yếu dẫn đến sự mất cân bằng của hệ nội tiết tố, đặt biệt là bộ 3 nội tiết tố quan trọng Estrogen, Progesterone và Testosterone.

Vì bộ ba nội tiết tố này giữ vai trò chỉ huy, điều tiết chu kỳ kinh nguyệt đều đặn mỗi tháng nên sự mất cân bằng là nguyên nhân sâu xa dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, trong đó có hiện tượng mất kinh 2 tháng.

3. Các bệnh lý phụ khoa

Một số bệnh phụ khoa nguy hiểm như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung, suy buồng trứng, viêm buồng trứng, viêm vùng chậu, u nang buồng trứng… cũng là nguyên nhân khiến chị em bị chậm kinh, trong đó có tình trạng bị mất kinh nguyệt 2 tháng.

Để nhận biết các bệnh lý phụ khoa này chị em cần để ý quan sát, theo dõi chu kỳ kinh của mình, xem có những biểu hiện bất thường sau đây như: máu kinh bị vón cục, có mùi khó chịu hoặc có màu sắc lạ hay không?

Đồng thời, theo dõi các dấu hiệu liên quan như có bị đau bụng dưới âm ỉ hay không, dịch tiết âm đạo có màu bất thường không hoặc vùng kín có mùi hôi hay không? Nếu có cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám, xét nghiệm và chẩn đoán chính xác nguyên nhân, điều trị kịp thời.

Mắc các bệnh phụ khoa cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng kinh nguyệt mất 2 tháng

4. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, thuốc chống rối nhiễu tâm lý, thuốc chữa bệnh tuyến giáp… có thể gây mất cân bằng hormone trong cơ thể và dẫn đến hiện tượng rối loạn kinh nguyệt, trong đó có tình trạng mất kinh nguyệt 2 tháng… Bạn hãy trao đổi với bác sĩ điều trị về tình trạng trễ kinh để có giải pháp xử lý phù hợp.

5. Tâm lý bị ảnh hưởng, stress

Stress, căng thẳng kéo dài sẽ sản sinh ra các hormone như Adrenaline và Cortisol làm ảnh hưởng đến vùng dưới đồi (liên quan đến quá trình tạo ra estrogen trong kỳ kinh nguyệt). Điều này khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn và có thể mất kinh 2 tháng hoặc lâu hơn.

6. Giảm cân quá mức

Trong quá trình giảm cân bạn có thể bị trễ kinh, mất kinh và mất kinh nguyệt 2 tháng. Nguyên nhân là do khi bạn giảm cân quá nhanh, quá đột ngột, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái “lỡ nhịp”, cụ thể trong một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể bạn cần sản xuất đủ lượng estrogen để xây dựng nên lớp niêm mạc tử cung.

Do đó, việc giảm cân quá mức và cắt giảm việc bổ sung calo ảnh hưởng đến vùng dưới đồi - cơ quan chịu trách nhiệm cho cả chu kỳ kinh nguyệt. Điều này khiến cơ thể không sản xuất đủ estrogen cần thiết cho kỳ kinh nguyệt và đây là nguyên nhân gây chậm kinh.

7. Tăng cân đột ngột

Ngược lại, việc tăng cân quá nhanh cũng là nguyên nhân gây chậm kinh, mất kinh nguyệt 2 tháng ở phụ nữ. Điều này khiến cơ thể sản xuất quá nhiều estrogen trong thời gian ngắn, làm cho lớp niêm mạc tử cung phát triển quá mức và không ổn định. Trường hợp này, chị em cần giảm cân một cách khoa học để giúp chu kỳ kinh nguyệt trở lại bình thường.

8. Sử dụng chất kích thích

Chị em sử dụng nhiều rượu bia có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản và dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, mất kinh nguyệt 2 tháng.Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá cũng là nguyên nhân chậm kinh, vì chất nicotin có trong thuốc lá tác động xấu đến cơ quan vùng chậu, làm giảm phân phối oxy đến khu vực xương chậu và ảnh hưởng đến lớp nội mạc tử cung. Ngoài ra, phụ nữ hút thuốc lâu ngày còn là nguyên nhân khiến các ống dẫn trứng gặp vấn đề và giảm chất lượng trứng, dẫn đến vô sinh.

9. Thể dục, lao động quá sức

Thể dục, thể thao đều đặn là chìa khóa của sức khỏe toàn diện, tuy nhiên, thể dục thể thao quá sức lại là có hại cho sức khỏe và có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, mất kinh nguyệt 2 tháng.

Những người bị mất kinh đa phần là những vận động viên chạy marathon, vũ công ba lê, người hay luyện tập thể hình và những vận động viên chuyên nghiệp khác.

Do đó, nếu bạn đang luyện tập “quá chăm chỉ” nhưng lại không bổ sung đủ lượng calo cần thiết, cơ thể bạn sẽ không thể sản xuất đủ estrogen để duy trì một chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Ngoài ra, những chị em lao động chân tay quá sức cũng dẫn đến tình trạng thiếu hụt estrogen và dẫn đến tình trạng trễ kinh, mất kinh.

Thể dục, thể thao quá sức cũng gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố và dẫn đến mất kinh 2 tháng

Mất kinh 2 tháng có sao không?

Mất kinh 2 tháng là điều đáng lo ngại đối với chị em, bởi đây là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm với sức khỏe chị em phụ nữ. Cụ thể:

1. Ảnh hưởng đến tâm lý

Hiện tượng chậm kinh, mất kinh 2 tháng khiến chị em lo lắng. Chính điều này ảnh hưởng lớn đến tâm lý của chị em phụ nữ làm cho tình trạng mất kinh kéo dài và trở nên nghiêm trọng.

2. Ảnh hưởng đến nhan sắc

Mất kinh 2 tháng do rối loạn nội tiết tố sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến nhan sắc, sự tươi trẻ của phái đẹp, làm khí huyết lưu thông kém khiến da kém mịn màng, dễ bị sạm nám, chị em cũng vì thế mà dễ cáu gắt, nóng tính… Ngoài ra, rối loạn kinh nguyệt còn làm cho nhiều chị em lo lắng, căng thẳng khiến chất lượng cuộc sống bị suy giảm.

3. Dễ gặp các bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Mất kinh nguyệt 2 tháng do rối loạn nội tiết làm âm đạo không thể tiết đủ dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho âm đạo, do đó âm đạo rất dễ bị tổn thương khi quan hệ, các vi khuẩn gây bệnh viêm phụ khoa có điều kiện tấn công.

4. Ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng

Tình trạng mất kinh kéo ảnh hưởng đến tâm lý, khiến chị em dần mất đi vẻ tự tin và hấp dẫn vốn có, điều này làm cho đời sống vợ chồng nguội lạnh, tình cảm đôi lứa dần rạn nứt.

Chậm kinh, trễ kinh cũng khiến chị em mất tự ti, ngại chuyện chăn gối khiến tình cảm lứa đôi bị ảnh hưởng

5. Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Nếu mất kinh nguyệt 2 tháng xuất phát từ nguyên nhân: rối loạn nội tiết tố, hội chứng suy buồng trứng hoặc một số bệnh phụ khoa khác…. nếu không được điều trị sớm, đúng cách có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản và có thể dẫn đến vô sinh thứ phát.

Các phương pháp khắc phục tình trạng mất kinh 2 tháng

Để khắc phục hiệu quả hiện tượng mất kinh 2 tháng chị em cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám và xác định chính xác nguyên nhân gây ra. Tùy theo từng nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng mà bác sĩ có thể chỉ định một số cách cải thiện như:

1. Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

Chị em cần duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao đều đặn 30 phút mỗi ngày với các bài tập vừa sức, tránh gắng sức khiến cơ thể mệt mỏi. Một số bộ môn chị em có thể lựa chọn như yoga, thiền, đạp xe, đi bộ, bơi lội… Ngoài ra, chị em cần ngủ đủ giấc 7-8 tiếng/ ngày, hạn chế thức khuya, ngủ quá nhiều, làm việc quá sức.

2. Chế độ ăn uống điều độ, khoa học

Chế độ ăn uống cũng tác động không nhỏ đến chu kỳ kinh nguyệt. Do đó, để cải thiện tình trạng bị mất kinh nguyệt hơn 2 tháng chị em cần chú ý cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Đặt biệt cần bổ sung chất xơ từ rau xanh, ngũ cốc; ăn nhiều thực phẩm chứa vitamin như các loại trái cây, rau củ… Ngoài ra, không nên ăn nhiều thực phẩm chứa chất béo, không sử dụng chất kích thích như: rượu bia, đồ uống có gas, thuốc lá…

3. Điều hòa nội tiết tố cho cơ thể

Nếu tình trạng rối loạn kinh nguyệt, mất kinh nguyệt 2 tháng là do rối loạn nội tiết tố, các chuyên gia khuyến nghị cần tìm giải pháp khoa học thúc đẩy hoạt động của hệ trục vàng “Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng” một cách hiệu quả, an toàn.

Trải qua nhiều công trình nghiên cứu khoa học, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời sản phẩm Angela Gold chứa bộ đôi tinh chất Lepidium Meyenii và P. Leucotomos (có trong sản phẩm Angela).

Trong đó Lepidium Meyenii là loại thảo dược sinh trưởng ở độ cao hơn 4.000 mét trên dãy núi Andes (Nam Mỹ) vô cùng quý giá. Các dưỡng chất quý của loại thảo dược này tập trung nhiều ở củ, rễ, bao gồm hàng chục Amino Acid, nhóm Glucosinat, nhóm Alkaloid, nhóm axit béo và chất xơ… rất tốt cho sức khỏe phụ nữ.

Theo các nghiên cứu khoa học tại Mỹ và Úc cho thấy, các hoạt chất có trong Lepidium Meyenii, đặc biệt là các Sterols quý, có khả năng tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng.

Nhờ đó,  giúp điều hòa kinh nguyệt, tăng ham muốn, giảm khô hạn, làm chậm mãn kinh, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Đồng thời hỗ trợ cải thiện các bệnh lý tim mạch, đau nhức xương khớp, hỗ trợ giảm cholesterol và ổn định huyết áp.

Angela Gold được hàng triệu người tiêu dùng và nhiều nghiên cứu đánh giá hiệu quả và an toàn cao với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên bằng công nghệ hiện đại của Mỹ.

Bên cạnh đó, tinh chất P. Leucotomos giúp chống nắng từ bên trong, hạn chế các tổn thương do tia cực tím, bảo vệ cấu trúc nền của da hiệu quả, từ đó giúp da mềm mịn, căng sáng. Nhờ đó, các nhà khoa học còn gọi P. Leucotomos là “kem chống nắng bằng đường uống”.

Đồng thời, P. Leucotomos còn kích thích sự phát triển của các Protein dạng sợi (bao gồm: Elastin, Collagen, Laminin, Fibronectin) và tăng cường sản xuất Proteoglycans là những phân tử giữ nước quan trọng tạo nên tính đàn hồi, săn chắc và độ ẩm cần thiết cho da.

4. Sử dụng thuốc tránh thai đúng cách

Tránh việc lạm dụng thuốc tránh thai. Nếu muốn tránh thai bằng thuốc chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Trong quá trình uống thuốc tránh thai nếu gặp tình trạng vô kinh, mất kinh 2 tháng cần trao đổi với bác sĩ để lựa chọn phương án tránh thai thích hợp hơn.

5. Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ

Giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ cũng là cách hỗ trợ cải thiện tình trạng mất kinh 2 tháng hiệu quả, an toàn. Ngoài giảm tải bớt công việc bạn cần dành nhiều bản thân để du lịch, nghỉ ngơi, nghe những bản nhạc nhẹ nhàng, chơi đùa với thú cưng, trò chuyện cùng bạn bè người thân.

Mất kinh 2 tháng hoặc kéo dài hơn có thể cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm hoặc cơ thể đang mất cân bằng nội tiết tố. Điều quan trọng bạn cần gặp bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân và từ đó có giải pháp khắc phục hiệu quả, an toàn.