Trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai? Chuyên gia giải đáp

Không phải ai cũng có một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn như kim đồng hồ. Đôi khi, kinh nguyệt “vắng mặt” vài tháng hoặc chậm trễ gây ra nhiều lo lắng cho chị em phụ nữ. Vậy, khi nào trễ kinh là bình thường, trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai?

Vì sao trễ kinh lại là dấu hiệu mang thai?

Trễ kinh là khi chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ không xảy ra như bình thường, kéo dài từ 24 đến 35 ngày. Nếu không mang thai, kinh nguyệt là biểu hiện của lớp niêm mạc tử cung bị bong ra. Nếu đang mang thai, lớp niêm mạc vẫn cố định và dày hơn để làm tổ cho trứng đã được thụ tinh. Đây là lý do tại sao trễ kinh thường là dấu hiệu mang thai sớm nhất.

Trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai?

Trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy túi thai? Siêu âm sớm nhất có thể xác định túi thai bên trong khoang tử cung là 17 ngày sau khi trứng được phóng ra khỏi buồng trứng (rụng trứng). Đây là khoảng ba ngày sau khi trễ kinh. (1)

Các xét nghiệm mang thai khác như que thử thai thường cho kết quả dương tính sớm hơn ngày trễ kinh. Kết hợp giữa hai xét nghiệm này với nhau sẽ cho biết chính xác kết quả mang thai.

Trễ kinh bao lâu thì thấy túi thai? Khoảng 3-7 ngày có thể nhìn thấy túi thai qua hình ảnh siêu âm.

Những nguyên nhân không phải mang thai gây trễ kinh thường gặp

Ngoài lo lắng, chậm kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai thì nhiều chị em còn băn khoăn liệu việc trễ kinh có thể là dấu hiệu bất thường về sức khỏe không. Dưới đây là một số nguyên nhân sức khỏe có thể khiến kinh nguyệt chậm hơn bình thường:

1. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc chữa bệnh như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc tuyến giáp, thuốc chống co giật và hóa trị… có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. (2)

2. Tâm lý không thoải mái, bất ổn

Đây là một trong những lý do phổ biến nhất khiến phụ nữ bị trễ kinh. Căng thẳng có thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và thậm chí ảnh hưởng đến chức năng của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng.

Căng thẳng có thể xuất phát từ nhiều yếu tố như phải di chuyển liên tục, nghề nghiệp, vấn đề tình cảm, lo ngại về tài chính…

Căng thẳng cũng có thể dẫn đến giảm hoặc tăng cân, các bệnh khác… tất cả đều có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Nghiên cứu cho thấy rằng việc nhận thấy bản thân đang bị căng thẳng cao độ có ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt ở những người từ 20 đến 40 tuổi.

Xem thêm: 15 nguyên nhân gây trễ kinh thường gặp ở phụ nữ

3. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Những gì ăn uống hàng ngày có vai trò quan trọng trong việc duy trì chu kỳ kinh nguyệt ổn định. Các nghiên cứu khoa học cho thấy có mối liên hệ giữa sự thiếu hụt dinh dưỡng và sự bất thường của chu kỳ kinh nguyệt cũng như việc bắt đầu có kinh nguyệt muộn.

Việc không thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng, làm mất đi các chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng của cơ thể, đặc biệt là protein, chất béo và tinh bột. Ngoài ra, một số vitamin và khoáng chất cần thiết như canxi, magie, sắt và kẽm… để tạo ra hormone giới tính, cũng có thể thiếu hụt.

Thời gian ăn uống cũng rất quan trọng. Một nghiên cứu đã tìm thấy mối liên hệ giữa những người bỏ bữa sáng và chu kỳ kinh nguyệt không đều.

4. Thường xuyên sử dụng chất kích thích

Việc sử dụng rượu bia và các chất kích thích mạnh khác có thể gây ra: ngộ độc; phụ thuộc về thể chất và tâm lý; tổn thương các cơ quan quan trọng như não, tim và gan; giảm có khả năng học hỏi và ghi nhớ thông tin và các vấn đề khác như trầm cảm, rối loạn tâm thần và rối loạn kinh nguyệt.

5. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) bị mất cân bằng nội tiết tố do cơ thể sản xuất nhiều nội tiết tố nam androgen hơn. Do có sự mất cân bằng nội tiết tố, các nang trứng (u nang) bị ngưng phát triển trong buồng trứng, quá trình rụng trứng dừng lại và điều này dẫn đến trễ kinh.

Chậm kinh đôi khi có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe khác như trọng lượng cơ thể thấp, béo phì, sử dụng biện pháp tránh thai, các bệnh mãn tính, các vấn đề về tuyến giáp và tiền mãn kinh sớm.

Tìm hiểu thêm: Trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường? Chậm bao lâu bất thường?

Các cách hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt hiệu quả

Kinh nguyệt không đều, trễ kinh xảy ra ở 14-25% phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Số liệu thống kê cho thấy phụ nữ lo lắng về tình trạng trễ kinh khá cao so với việc mong đợi trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai. Vì vậy, nếu chưa có dự định mang thai và thử que báo âm tính, phụ nên có thể cân nhắc những cách điều hòa kinh nguyệt sau đây:

1. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Để có kinh nguyệt trở lại, mỗi chị em cần phải ăn đủ chất để khôi phục năng lượng. Những bữa ăn cần có đủ các nhóm chất quan trọng như khoảng 50% carb, 20% chất béo và 30% protein. Nếu như bị mất kinh, phụ nữ có thể áp dụng những lời khuyên sau đây để phục hồi kinh nguyệt:

• Uống đủ lượng nước, tối thiểu 2 lít mỗi ngày giúp bổ sung chất lỏng cho cơ thể.
• Bổ sung thực phẩm giàu chất sắt bao gồm cá, thịt gia cầm, các loại rau lá xanh (như rau bina và cải rổ) giúp cải thiện lượng sắt và chuẩn bị cho chu kỳ sắp tới.
• Thực phẩm giàu protein và chất xơ có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, cung cấp năng lượng bền vững và giảm cảm giác thèm ăn.
• Omega-3 từ các loại cá béo, ngũ cốc nguyên hạt… có thể làm giảm chứng đau bụng kinh, trầm cảm và thay đổi tâm trạng.
• Một số loại thảo mộc như gừng và quế có thể hỗ trợ làm ấm cơ thể và giảm triệu chứng đau bụng kinh.
• Tránh rượu, caffeine, thực phẩm cay nóng, đồ ngọt, đồ ăn nhiều muối…

Xem thêm: Bị trễ kinh nguyệt nên ăn gì? kiêng gì cho kinh nguyệt nhanh ra

Bổ sung đa dạng thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm tươi sống tốt cho sức khỏe của phụ nữ.

Phụ nữ rối loạn kinh nguyệt cũng nên kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh với thói quen ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên… nhằm cải thiện chu kỳ đều đặn hơn.

2. Bổ sung tinh chất hỗ trợ điều hòa nội tiết tố

Trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai? Chậm kinh hoặc trễ kinh có thể xảy ra vì nhiều lý do ngoài việc mang thai. Các nguyên nhân tiềm ẩn bao gồm từ mất cân bằng nội tiết tố đến các vấn đề y tế nghiêm trọng hơn.

Chu kỳ kinh nguyệt vốn được chi phối bởi các nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ. Trong đó, “hệ trục vàng” Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng có chức năng kích thích cơ thể sản sinh nội tiết tố. Vì vậy, nếu hệ trục này không còn hoạt động nhịp nhàng sẽ gây mất cân bằng hormone và dẫn đến chậm kinh, mất kinh.

Để giải quyết vấn đề này, các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu và tìm ra tác dụng vượt trội của tinh chất từ Lepidium Meyenii và P. Leucotomos (có trong Angela Gold) trong việc ổn định nội tiết tố, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt cho chị em phụ nữ:

• Các sterols và thành phần dưỡng chất trong Lepidium Meyenii giúp tăng cường hoạt động của “hệ trục vàng” Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, từ đó điều hòa sản xuất ba hormone nữ quan trọng theo nhu cầu cơ thể, cải thiện hiệu quả tình trạng rối loạn kinh nguyệt.
• Leucotomos là tinh chất hỗ trợ cung cấp dưỡng chất cho làn da, nâng cao sức khỏe và duy trì vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ.

Viên uống Angela Gold hỗ trợ cân bằng nội tiết tố cho phụ nữ

Các thành phần từ Angela Gold không chỉ giúp cải thiện sức khỏe phụ nữ thông qua điều hòa kinh nguyệt, mà còn có tác dụng tích cực trong việc nâng cao chất lượng đời sống tình dục, cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh – mãn kinh.

3. Giữ tâm lý thoải mái, dành thời gian nghỉ ngơi

Nghỉ ngơi và ngủ là hai việc khác nhau, nhưng cả hai đều quan trọng như nhau đối với sức khỏe tinh thần, cảm xúc và thể chất của phụ nữ. Ngoài ra, việc ưu tiên nghỉ ngơi thực sự có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Nghỉ ngơi là bất kỳ hành vi nào nhằm tăng cường sức khỏe thể chất hoặc tinh thần như đi dạo bên ngoài, dành 10 phút để ngồi xuống và hít thở sâu… Mặt khác, giấc ngủ là một trạng thái cơ thể và tinh thần được thiết lập lại, phục hồi và nạp lại năng lượng. Ngủ đủ giấc thực sự quan trọng đối với chức năng não, trí nhớ, sự tập trung, sức khỏe miễn dịch, quá trình trao đổi chất và chu kỳ kinh nguyệt.

Xem thêm bài viết: Trễ kinh bao lâu thì đi khám thai lần đầu? Cần lưu ý những gì?

4. Thăm khám khi tình trạng kéo dài

Các biện pháp điều trị tại nhà có thể hữu ích cho các trường hợp mất kinh ngắn hạn nhưng chị em vẫn nên đến gặp bác sĩ phụ khoa để kiểm tra nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây:

• Chảy máu giữa kỳ kinh liên tục hơn 7 ngày, sau khi quan hệ tình dục, khi đang mang thai hoặc sau khi mãn kinh
• Đau bụng dữ dội
• Sốt cao
• Dịch tiết âm đạo bất thường hoặc có mùi hôi
• Giảm hoặc tăng cân không có nguyên nhân rõ ràng
• Tóc mọc bất thường
• Tiết dịch núm vú

Bài viết trên đây đã cung cấp các thông tin về tình trạng trễ kinh và giải đáp câu hỏi trễ kinh bao lâu thì siêu âm thấy thai của phụ nữ. Sau khi loại trừ khả năng mang thai và đã áp dụng tất cả các biện pháp cải thiện mà kinh nguyệt vẫn chưa về, chị em cần liên hệ với các cơ sở y tế hoặc dịch vụ chăm sóc sức khỏe để được thăm khám và điều trị kịp thời bệnh lý (nếu có).