Bệnh trầm cảm có nguy hiểm không? Cùng chuyên gia giải đáp

Bệnh trầm cảm có nguy hiểm không? Trầm cảm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh nếu không được điều trị đúng cách. Nhận thức sâu sắc về các triệu chứng và nguy cơ của trầm cảm sẽ giúp bạn phát hiện và xử lý kịp thời, có thể ngăn chặn những hành động tiêu cực và đưa người bệnh trở lại với cuộc sống lành mạnh, hạnh phúc.

Hiểu đúng về bệnh trầm cảm

Trầm cảm là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến nhất trên thế giới có thể gây ra những vấn đề sức khỏe cộng đồng nghiêm trọng. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cứ 20 người thì có một người đã hoặc đang trải qua giai đoạn trầm cảm, trong đó tỷ lệ trầm cảm ở phụ nữ cao gấp đôi so với nam giới. (1)

Trầm cảm không giống như những thay đổi tâm trạng thông thường hay phản ứng cảm xúc tạm thời trước khó khăn. Đây là một tình trạng sức khỏe tâm thần mà trong đó cảm xúc tiêu cực, mệt mỏi và tuyệt vọng chi phối người bệnh trong thời gian dài. Trầm cảm có thể kèm theo các rối loạn tâm thần khác và ảnh hưởng sâu rộng đến khả năng làm việc, học tập và mối quan hệ gia đình của người bệnh. Khi bệnh tiến triển nặng, nó không chỉ làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng.

Tỷ lệ phụ nữ mắc trầm cảm thường cao hơn nam giới

Bị bệnh trầm cảm có nguy hiểm không?

Nhiều người thắc mắc bệnh trầm cảm có nguy hiểm không vì chưa hiểu rõ về căn bệnh này. Bệnh trầm cảm thực sự là một vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 2019, mỗi 40 giây lại có một người tự tử do các nguyên nhân liên quan đến trầm cảm. WHO cũng dự đoán rằng trầm cảm sẽ trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật vào năm 2030. Tại Việt Nam, ước tính có gần 40.000 trường hợp tự tử mỗi năm liên quan đến trầm cảm.

Trầm cảm không chỉ gây ra cảm xúc buồn bã, mệt mỏi, mất hứng thú hay cảm giác tự ti mà còn có thể dẫn đến tình trạng chán nản, tuyệt vọng, suy nghĩ tiêu cực về bản thân. Người mắc bệnh trầm cảm có thể cảm thấy cuộc đời mình không còn ý nghĩa và suy nghĩ về cái chết như một lối thoát.

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Minh Đức, Trưởng khoa Nội thần kinh tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, trầm cảm là một rối loạn tâm thần nguy hiểm, ảnh hưởng đến cả tinh thần và thể chất của người bệnh cũng như chức năng sống và niềm vui trong cuộc sống. Tuy nhiên, rất ít người nhận thức đúng về bệnh trầm cảm và thậm chí không coi đó là một bệnh lý. Nhiều người mắc bệnh không nhận biết được tình trạng của mình, thường tự thu mình lại và có suy nghĩ lệch lạc, điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng như tự tử. (2)

Xem thêm: 8 dấu hiệu trầm cảm nhẹ và cách chữa trị như thế nào?

Nguyên nhân dẫn đến bệnh trầm cảm

Bệnh trầm cảm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, mặc dù không thể xác định một cách cụ thể. Dưới đây là một số yếu tố nguy cơ có thể làm tăng khả năng mắc bệnh:

• Căng thẳng: Những sự kiện buồn bã và căng thẳng như mất người thân, tan vỡ các mối quan hệ có thể gây ra cảm giác buồn bã, mất hứng thú với cuộc sống. Nếu tình trạng căng thẳng kéo dài mà không được giải quyết, rất có thể dẫn đến trầm cảm.
• Tính cách: Mỗi người có cách phản ứng khác nhau trước stress. Người có tính cách tự phê phán, lo lắng về sự phán xét của người khác hoặc mong muốn mọi thứ hoàn hảo có thể dễ mắc trầm cảm hơn.
• Lịch sử gia đình: Nếu có người trong gia đình từng mắc trầm cảm, khả năng mắc bệnh này cũng tăng lên.
• Sinh con: Phụ nữ sau khi sinh có thể trải qua những biến đổi hormone lớn đi cùng yếu tố trách nhiệm và áp lực, từ đó nguy cơ mắc chứng trầm cảm càng cao.
• Cảm giác cô đơn: Cảm giác bị tách biệt khỏi gia đình, bạn bè và xã hội có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm.
• Rượu và ma túy: Nhiều người vẫn có thói quen sử dụng rượu và ma túy để đối phó với stress và buồn bã, điều này chỉ tạo ra một vòng luẩn quẩn, càng khiến nguy cơ trầm cảm cao hơn.
• Bệnh tật: Những người mắc bệnh mãn tính hoặc các bệnh yêu cầu điều trị lâu dài, tái phát thường xuyên cũng có khả năng cao bị trầm cảm. Bên cạnh đó, các vấn đề về nội tiết cũng có thể là nguyên nhân gây trầm cảm. (3)

Tìm hiểu thêm: Bệnh trầm cảm theo mùa (SAD): Nguyên nhân và cách điều trị

Điều trị bệnh trầm cảm như thế nào?

Bị bệnh trầm cảm có nguy hiểm không, có điều trị được không? Đây là những phương pháp trị trầm cảm đang được áp dụng hiện nay.

1. Điều trị trầm cảm bằng thuốc

Điều trị trầm cảm bằng thuốc đã được khoa học chứng minh qua hàng loạt nghiên cứu. Người bệnh cần sử dụng thuốc để tác động đến thần kinh và não bộ, đặc biệt những người đang chống chọi với trầm cảm mức độ trung bình đến nặng. Người bị trầm cảm nhẹ có thể cải thiện thông qua liệu pháp tâm lý.

Các bác sĩ chuyên khoa sẽ tư vấn về loại thuốc, liều lượng và thời gian điều trị phù hợp, đảm bảo mỗi bệnh nhân nhận được sự chăm sóc phù hợp nhất. Các loại thuốc thường được chỉ định cho người trầm cảm như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc, thuốc chống trầm cảm ba vòng và thuốc ức chế monoamine oxidase,…

Tìm hiểu thêm bài viết: Bị trầm cảm sau sinh kéo dài bao lâu? Có nguy hiểm không?

2. Điều trị trầm cảm bằng tư vấn tâm lý

Liệu pháp tâm lý được xem như phương pháp không thể thiếu trong việc chữa trị trầm cảm. Các chuyên gia tâm lý đóng vai trò như người đồng hành, hỗ trợ tinh thần cho bệnh nhân bên cạnh việc áp dụng các kỹ thuật trị liệu tâm lý. Liệu pháp tâm lý không chỉ giúp bệnh nhân phục hồi dần từ trầm cảm, mà còn là quá trình giúp họ hiểu rõ hơn về bản thân, củng cố lòng tự trọng và khả năng thích nghi với cuộc sống.

Một số liệu pháp tâm lý thường được bác sĩ chỉ định hiện nay:

• Nhận thức và trị liệu hành vi: Giúp bệnh nhân nhận diện và thay đổi những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực.
• Trị liệu nghệ thuật: Sử dụng các loại hình nghệ thuật như vẽ, âm nhạc để thể hiện và xử lý cảm xúc.
• Trị liệu gia đình: Tập trung vào việc cải thiện mối quan hệ và giao tiếp trong gia đình, tạo môi trường hỗ trợ cho bệnh nhân.

Tùy theo đặc điểm và hoàn cảnh cá nhân của mỗi bệnh nhân, các chuyên gia tâm lý sẽ lựa chọn liệu pháp phù hợp, tạo nên một hành trình chữa lành đầy ý nghĩa và hiệu quả.

Xem thêm: Rối loạn trầm cảm dai dẳng: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Tư vấn tâm lý là phương pháp thiết yếu để điều trị trầm cảm

Ảnh hưởng của bệnh trầm cảm đối với phụ nữ

Bệnh trầm cảm ảnh hưởng nặng nề đến phụ nữ, một phần do sự thay đổi của các hormone nữ như Estrogen, Progesterone và Testosterone. Những hormone này không chỉ quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đời sống tình dục và vẻ đẹp của phụ nữ mà còn có ảnh hưởng đáng kể đến tâm trạng và cảm xúc của họ. Sự mất cân bằng hormone, do quá trình lão hóa tự nhiên hoặc các yếu tố khác như căng thẳng, chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng thuốc tránh thai liên tục hoặc môi trường ô nhiễm có thể gây ra những biến động lớn trong tâm trạng.

Đặc biệt, Estrogen liên quan mật thiết đến Serotonin – hormone hạnh phúc, cũng như các chất dẫn truyền thần kinh khác ảnh hưởng đến tâm trạng. Sự thiếu hụt của Serotonin thường dẫn đến cảm giác buồn bã, lo âu và cuối cùng là trầm cảm. Khi nồng độ Estrogen giảm, nó có thể gây ra tình trạng lo lắng, căng thẳng và thậm chí là bệnh trầm cảm ở phụ nữ. Nhận diện và điều trị sớm những thay đổi tâm lý do mất cân bằng hormone rất quan trọng, giúp phụ nữ duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và cân bằng về mặt cảm xúc.

Một trong những nguyên nhân chính gây ra trầm cảm ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh là sự rối loạn nội tiết tố. Sự suy giảm hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng dẫn đến mất cân bằng hormone, biểu hiện qua các triệu chứng như tâm trạng thất thường, bốc hỏa, cáu gắt và lo lắng quá mức.

Do đó, để duy trì sức khỏe tốt và trạng thái tinh thần ổn định, nữ giới nên quan tâm đến việc chăm sóc hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng từ sớm. Sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên có thể giúp ổn định ba loại hormone nữ – Estrogen, Progesterone, Testosterone – một cách an toàn và bền vững. Lepidium Meyenii – một thành phần quan trọng trong viên uống Angela Gold – không chỉ giúp cân bằng hormone nữ mà còn góp phần cải thiện các vấn đề sức khỏe thường gặp ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh như trầm cảm, rối loạn kinh nguyệt, và tình trạng bốc hỏa.

Viên uống Angela Gold hỗ trợ cải thiện và cân bằng nội tiết tố nữ

Trầm cảm là một vấn đề y khoa nghiêm trọng và không thể xem nhẹ vì chứng bệnh tâm lý này có thể gây ra nhiều hậu quả nặng nề và khó lường. Nếu bạn cảm thấy bản thân hoặc người thân có những dấu hiệu của trầm cảm, hãy mạnh dạn chia sẻ những trải nghiệm và cảm xúc của mình với người thân hoặc tìm kiếm sự tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa. Bệnh trầm cảm có nguy hiểm không một phần phụ thuộc vào phản ứng và cách nhìn nhận của bệnh nhân và hành động của những người xung quanh đối với căn bệnh này.