7 công thức trị nám da bằng tinh bột nghệ không phải ai cũng biết

Tinh bột nghệ không chỉ được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da, mờ sạm nám, đem lại làn da sáng khỏe. Dưới đây là 7 công thức trị nám da bằng tinh bột nghệ bạn có thể áp dụng.

Trị nám bằng tinh bột nghệ có hiệu quả không?

Curcumin thành phần chính trong tinh bột nghệ – là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ức chế sự hình thành sắc tố melanin, nhờ đó làm mờ các vết nám, tàn nhang và ngăn chặn sự hình thành các đốm nám mới. Ngoài ra, curcumin còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa da, chống gốc tự do – yếu tố làm hình thành nám da mặt. (1)

Bên cạnh đó, tinh bột nghệ còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, E, K, kali, canxi… góp phần ngăn chặn quá trình oxy hóa, thúc đẩy tái tạo các tế bào da mới, làm mờ nám, tàn nhang hiệu quả.

Các thành phần có trong tinh bột nghệ tốt cho làn da

Ngoài làm mờ nám, các thành phần trong tinh bột nghệ còn tốt cho làn da như:

• Các hợp chất như curcumin, cyclocurcumin, curcumon, turmerone và turmeric có tác dụng giảm viêm, điều tiết bã nhờn, nhờ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả. (2)
• Chất chống oxy hóa dồi dào trong tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa nguy cơ tăng sắc tố da, sẹo và làm chậm quá trình lão hóa da. Đồng thời, kích thích cơ thể sản sinh collagen và elastin giúp săn chắc da và cải thiện các dấu hiệu lão hóa da.
• Vitamin A giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới, phục hồi các mô da hư tổn, ngăn ngừa quá trình lão hóa da. (3)

Trị nám bằng tinh bột nghệ đơn giản, dễ thực hiện được nhiều người tin tưởng lựa chọn

7 công thức trị nám bằng tinh bột nghệ đơn giản

Tham khảo 7 công thức trị nám bằng tinh bột nghệ đơn giản, dễ thực hiện dưới đây:

1. Trị nám da bằng tinh bột nghệ và rượu gạo

Rượu gạo chứa axit kojic giúp ngăn chặn sự hình thành melanin, giúp làm mờ sạm nám. Ngoài ra, rượu giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết, sát khuẩn, hỗ trợ tẩy tế bào da chết giúp da sáng khỏe, hồng hào. Theo đó, điều trị nám da mặt và tàn nhang bằng tinh bột nghệ, rượu gạo là công thức đơn giản nhưng đem lại hiệu quả khá cao.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 500g nghệ tươi và nửa lít rượu gạo.
• Nghệ tươi gọt vỏ, rửa sạch và xay nhuyễn.
• Trộn đều nghệ tươi đã xay với rượu gạo và bắt lên bếp đun lửa nhỏ.
• Khuấy đều để hỗn hợp sánh mịn, sôi lăn tăn thì tắt bếp.
• Đợi hỗn hợp nguội, thoa lên vùng da bị nám và để nguyên khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Hỗn hợp này có thể để trong tủ lạnh và dùng dần.

2. Trị nám bằng tinh bột nghệ với bột gạo

Bột gạo chứa nhiều chất chống oxy hóa có khả năng ức chế sự tăng trưởng của các hắc sắc tố melanin, làm mờ nám và ngăn nám hình thành. Cách trị nám bằng tinh bột nghệ và bột gạo đem lại hiệu quả cao nếu kiên trì trong thời gian dài.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thìa bột nghệ, 1 thìa bột gạo với 100ml nước sạch thành hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da mặt với nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng và giữ trong 15 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Cách trị nám bằng bột nghệ và bột gạo giúp da sáng mịn hơn

3. Cách trị nám bằng bột nghệ cùng sữa tươi

Sữa tươi không đường chứa axit lactic giúp loại bỏ tế bào da chết và kích thích tế bào da mới hình thành. Sữa tươi còn chứa nhiều protein, enzyme giúp dưỡng ẩm sâu, làm dịu tức thì phần da bị khô ráp, giúp da mềm mịn hơn. Trị nám da bằng tinh bột nghệ và sữa tươi khá đơn giản, bạn có thể áp dụng ngay.

Cách thực hiện:

• Cho 1 thìa tinh bột nghệ và 50ml sữa tươi không đường vào 1 bát con và trộn đều.
• Làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, nằm thư giãn 15 phút rồi rửa sạch mặt với nước mát.

4. Chanh kết hợp với bột nghệ trị nám

Chanh tươi giàu vitamin C giúp ức chế quá trình sản xuất melanin. Đồng thời, kích thích sản sinh collagen, cải thiện độ đàn hồi, giúp da sáng mịn. Chanh còn chứa nhiều chất xơ, carbohydrate dưỡng ẩm cho da, giúp da mịn màng hơn.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ cùng 3 thìa nước cốt chanh.
• Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp đều lên da mặt.
• Massage nhẹ nhàng da mặt khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.

5. Chữa nám bằng tinh bột nghệ và bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin C và E. Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa, làm mờ sạm nám và làm sáng da. Vitamin E trong bột đậu đỏ giúp làm chậm tốc độ lão hóa, mang lại làn da sáng khỏe, mịn màng.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa bột đậu đỏ trộn đều với 100ml nước ấm.
• Thoa hỗn hợp đã trộn lên da mặt và thư giãn 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

6. Cách chữa nám bằng tinh bột nghệ với trứng gà

Trứng gà giàu vitamin E – chất chống oxy hóa bảo vệ da trước tác hại của tia UV và gốc tự do, giúp ngăn ngừa sạm nám và các dấu hiệu lão hóa da. Trứng gà còn giàu albumin giúp làm căng da, sáng da và se khít lỗ chân lông, giúp da mềm mại và mịn màng. Mặt nạ trị nám bằng tinh bột nghệ và trứng gà giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Cho 1 thìa tinh bột nghệ vào 1 bát còn rồi cho 1 lòng trắng trứng gà vào khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn.
• Sau khi rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp trên lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát.

Chữa nám bằng tinh bột nghệ và trứng gà giúp ức chế melanin, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da

7. Dầu oliu kết hợp với tinh bột nghệ

Dầu oliu chứa nhiều vitamin A, D, E, K cùng nhiều chất chống oxy hóa giúp làm sạch da, giữ ẩm cho da, giảm các dấu hiệu lão hóa da như nếp nhăn, sạm nám và cải thiện độ đàn hồi của da. Trị nám da bằng tinh bột nghệ và dầu oliu không chỉ làm mờ sạm nám mà còn chống lão hóa hiệu quả cho da.

Cách thực hiện:

• Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ cùng 2 thìa dầu oliu rồi thoa đều lên toàn bộ da mặt.
• Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước mát.

Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ điều trị nám da

Mặc dù đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da, nhưng tinh bột nghệ chứa một lượng nhỏ axit dễ khiến da bị bào mòn, bắt nắng nếu lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách. Do đó, để đảm bảo an toàn cho làn da, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

• Chọn tinh bột nghệ chất lượng, đảm bảo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không dùng tinh bột nghệ hết hạn sử dụng.
• Thoa hỗn hợp lên 1 vùng da mặt nhỏ để kiểm tra nguy cơ kích ứng da.
• Nên rửa mặt bằng nước ấm trước khi đắp mặt nạ để giúp giãn nở lỗ chân lông, giúp da hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn.
• Không nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ quá lâu, thời gian lưu giữ trên mặt chỉ nên từ 15-25 phút.
• Sau khi đắp mặt nạ tinh bột nghệ, nên dùng nước hoa hồng để cân bằng độ pH cho da.
• Dùng kem chống nắng và che chắn cẩn thận trước khi ra ngoài.

Phương pháp cải thiện nám da hiện đại hiện nay

Một số phương pháp giúp cải thiện nám hiện đại, mang lại hiệu quả cao và nhanh hơn, cụ thể:

1. Laser trị nám

Laser trị nám là phương pháp sử dụng ánh sáng tia laser để phá hủy sắc tố melanin thành các hạt nhỏ. Các hạt này được tế bào bạch cầu cơ thể nhận diện như chất lạ và đào thải ra ngoài một cách tự nhiên, nhờ đó làm mờ các vết sạm nám.

2. Dùng kem đặc trị hỗ trợ điều trị nám da

Các loại kem điều trị nám có chứa các thành phần như: Axit kojic, Retinoids và tretinoin, Hydroquinone, vitamin C, Axit hyaluronic, Arbutin, Flavonoid, Niacinamide… giúp ức chế hình thành hắc sắc tố melanin, giảm tình trạng sạm nám, tàn nhang. Đồng thời, kích thích tái tạo da mới, bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia UV, làm chậm quá trình lão hóa và ngăn ngừa nám mới hình thành.

3. Phương pháp Peel da trị nám

Peel da là phương pháp sử dụng các hoạt chất hóa học có nồng độ cao như Tretinoin, AHA, BHA, Retinol… để tác động lên da, loại bỏ tế bào sừng, vi khuẩn giúp tăng sinh tế bào mới, thúc đẩy quá trình phục hồi da.

Khi lớp da cũ bong ra, da mới thay thế sẽ được tái tạo, mịn màng và loại bỏ nám hiệu quả. Tuy nhiên, Peel da không đúng cách hoặc chọn nồng độ hóa chất không phù hợp với tình trạng của da có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, để Peel da bạn cần đến các cơ sở Da liễu uy tín thăm khám và thực hiện đúng quy trình.

4. Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt cho da

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài như áp dụng các công thức trị nám bằng tinh bột nghệ bạn cần chú trọng chăm sóc và bảo vệ da từ bên trong bằng các dưỡng chất chuyên biệt từ thiên nhiên.

Gần đây, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra tinh chất quý từ thiên nhiên P. Leucotomos (có trong sản phẩm Angela Gold) có khả năng bảo vệ và nuôi dưỡng cấu trúc nền của da bằng cách giảm thiểu tác động của enzyme phân hủy cấu trúc nền MMPs.

P.Leucotomos còn kích thích sự phát triển của các protein dạng sợi, nổi bật là collagen và elastin, đồng thời tăng cường sản xuất proteoglycan – các phân tử giữ nước, giúp da săn chắc và đàn hồi.

Ngoài ra, Angela Gold còn chứa tinh chất Lepidium Meyenii với các dưỡng chất quý hỗ trợ hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng sản xuất các nội tiết tố theo đúng và đủ nhu cầu của cơ thể, nhờ đó không chỉ bảo vệ và nuôi dưỡng làn da không tuổi mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường sức khỏe sinh lý cho phái đẹp.

Angela Gold hỗ trợ làm đẹp da, chống lão hóa, tăng cường sinh lý nữ và cải thiện sức khỏe tổng thể

Các công thức trị nám da bằng tinh bột nghệ trên đây sẽ đem lại hiệu quả nếu bạn kiên trì trong thời gian dài và áp dụng đúng cách. Để cải thiện nám đừng quên xây dựng lối sống khoa học và bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên như P. Leucotomos, Lepidium Meyenii giúp nuôi dưỡng, chăm sóc và bảo vệ làn da từ bên trong.