2 cách làm cao bí đao trị nám được nhiều chị em áp dụng

Trị nám bằng cao bí đao được nhiều chị em biết đến và lưu truyền rộng rãi. Tuy nhiên, việc mua cao bí đao bên ngoài rất khó đảm bảo vệ sinh và chất lượng. Nếu bạn đang muốn cải thiện nám với phương pháp này, cùng tìm hiểu 2 cách làm cao bí đao trị nám đơn giản dưới đây.

Cao bí đao có trị nám hiệu quả không?

Cao bí đao là sản phẩm được tinh chế từ quả bí đao kết hợp với mật ong và rượu nên lành tính, an toàn cho người sử dụng. Bí đao có tính mát, không những có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da, hỗ trợ cải thiện tình trạng nám.

Hàm lượng nước dồi dào trong bí đao giúp cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng và hạn chế tình trạng bong tróc, khô da. Vitamin C và E trong bí đao hỗ trợ ức chế sự sản sinh của melanin và tham gia vào quá trình sản xuất collagen, giúp da sáng mịn, căng bóng.

Beta-carotene là hoạt chất chống oxy hóa có trong bí đao hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại như gốc tự do, tia UV từ ánh nắng mặt trời…

Ngoài ra, trong cao bí đao còn chứa mật ong. Mật ong sở hữu bảng thành phần dưỡng chất phong phú như các chất chống oxy hóa, vitamin nhóm B, canxi, sắt, vitamin E… hỗ trợ làm mờ sạm nám và làm chậm quá trình lão hóa da.

Tính kháng viêm, kháng khuẩn cao của mật ong góp phần bảo vệ da khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, nhờ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả. Mật ong cũng tham gia kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin giúp da được phục hồi sâu, căng sáng rạng ngời.

Cao bí đao chứa nhiều thành phần có thể giúp hỗ trợ làm mờ nám

Hướng dẫn cách làm cao bí đao trị nám đơn giản tại nhà

Bạn có thể làm cao bí đao trị nám bôi ngoài da hoặc nấu cao bí đao trị nám uống trực tiếp. 2 cách làm này tuy tốn thời gian khá lâu nhưng lại đơn giản, dễ thực hiện.

1. Cách làm cao bí đao trị nám bôi ngoài da

Nguyên liệu:

• 1 quả bí đao tươi khoảng 500-700gr.
• 500ml rượu trắng và 500ml mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Bí đao gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành từng miếng nhỏ.
• Cho bí đao đã cắt cùng với rượu trắng vào nồi, nấu với lửa nhỏ trong 6 tiếng.
• Chắt lấy phần nước cốt, có thể lọc qua để nước cốt bí đao mịn và không lẫn cặn.
• Cho cốt bi đao lại vào nồi và đổ mật ong vào khuấy đều.
• Tiếp tục đun hỗn hợp trên lửa nhỏ khoảng 2 tiếng, vừa nấu vừa khuấy đều cho đến khi cao bí đao sệt lại thành hỗn hợp cô đặc hoàn toàn.
• Cho hỗn hợp vào lọ thủy tinh rồi đậy nắp kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Mỗi lần sử dụng cao bí đao trị nám bạn cần rửa mặt bằng nước ấm, lấy một ít cao bí đao đủ dùng thoa đều lên mặt, đặc biệt những vùng da bị nám và kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu vào da tốt hơn. Đợi khoảng 20 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch.

2. Cách nấu cao bí đao trị nám uống trực tiếp

Nguyên liệu:

• 1 quả bí đao tươi.
• 300-400g đường phèn.
• 300g đường phên.

Cách thực hiện:

• Gọt bỏ vỏ bí đao, rửa sạch và cắt thành từng khúc nhỏ.
• Đập nhỏ đường phên và đường phèn rồi trộn đều với bí đao cho đường ngấm.
• Cho hỗn hợp lên bếp và đun với lửa nhỏ, thi thoảng khuấy đều và tắt bếp khi đường đã tan hết.
• Cho hỗn hợp bí đao vào máy xay, xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
• Dùng 2 thìa hỗn hợp pha với nước ấm để uống.
• Phần cao bí đao còn dư bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng dần.

Lưu ý gì khi dùng cao bí đao trị nám?

Để đảm bảo an toàn cho làn da và đem lại hiệu quả cải thiện nám, khi làm và dùng cao bí đao bạn cần lưu ý:

• Chọn bí đao tươi, không bị hư hỏng. Đảm bảo mật ong nguyên chất, không pha lẫn tạp chất.
• Trong quá trình thực hiện, cần khuấy đều tay và liên tục để tránh bị cháy, khét.
• Nên làm cao bí đao với bếp củi hoặc bếp than để tiết kiệm điện/gas vì thời gian đun nấu cao khá lâu.
• Cao bí đao tự nấu không nên để lâu, chỉ sử dụng trong vòng 1 tháng sau khi nấu và phải bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tránh bị hư hỏng.
• Chỉ nên áp dụng cách trị nám bằng cao bí đao 2-3 lần/tuần.

Để làm cao bí đao trị nám bạn nên chọn bí đao tươi, không bị hư hỏng

Một số phương pháp điều trị nám khác

Cao bí đao trị nám vẫn chưa được khoa học nghiên cứu, chứng minh hiệu quả. Do đó, bạn chỉ nên xem đây là biện pháp hỗ trợ cải thiện nám, làm sáng da và giúp da căng mịn hơn. Để điều trị nám, đặc biệt với tình trạng nám chân sâu, nám lâu năm bạn cần phải thực hiện các cách điều trị khoa học hơn, có cơ chế tác động vào bên trong chân nám.

1. Liệu pháp lăn kim trị nám da

Lăn kim trị nám là thủ thuật sử dụng cây kim lăn với đầu kim có kích thước siêu nhỏ, để tạo ra các vi vết thương, từ đó kích thích cơ chế tự chữa lạnh của cơ thể, giúp tăng sinh nhiều collagen và elastin.

Kèm theo đưa tế bào gốc, huyết tương giàu tiểu cầu vào da để tái sinh lại cấu trúc da, phá vỡ các hắc sắc tố melanin, hình thành da mới và giúp bề mặt da sáng mịn hơn. (1)

2. Trị nám bằng laser

Trị nám bằng laser sử dụng tia laser với bước sóng phù hợp để phá hủy hắc sắc tố melanin và kích thích tái sinh tế bào da mới, giúp da sáng mịn hơn. Thông thường phương pháp này đem lại hiệu quả sau 3-6 tháng điều trị và được đánh giá là hiệu quả, an toàn. (2)

3. Dùng kem trị nám

Kem trị nám được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn vì đơn giản, giá thành hợp lý và không tốn nhiều thời gian. Kem trị nám với công thức chuyên biệt và chứa các thành phần cần thiết có thể hỗ trợ làm mờ nám, cấp ẩm giúp da căng mịn và hỗ trợ kích thích sản sinh collagen, làm chậm quá trình lão hóa da.

4. Cải thiện nám da bằng liệu pháp Peel da

Peel da trị nám sử dụng các hoạt chất hóa học với nồng độ phù hợp để tác động lên da, giúp loại bỏ tế bào sừng, đồng thời tăng sinh tế bào da mới, thúc đẩy quá trình hồi phục da, giúp loại bỏ nám hiệu quả.

Tuy nhiên, không nên tự ý thực hiện phương pháp này tại vì có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm. Đặc biệt, chọn nồng độ hóa chất quá cao và quy trình thực hiện không đúng có thể làm da tổn thương nghiêm trọng. Tốt nhất nên đến các cơ sở có chuyên khoa Da liễu uy tín để thăm khám và thực hiện. (3)

5. Bổ sung thực phẩm bên trong

Tình trạng nám da có nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó có thể do rối loạn nội tiết tố, thường xảy ra ở phụ nữ sau sinh, tiền mãn kinh – mãn kinh. Để cải thiện tình trạng nám hiệu quả, nữ giới có thể bổ sung tinh chất Lepidium Meyenii với các dưỡng chất quý được chứng minh có khả năng tác động tích cực lên hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, giúp cân chỉnh các nội tiết tố trong cơ thể hài hòa, nhờ đó giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, hỗ trợ làm mờ nám, đồng thời cải thiện sức khỏe sức khỏe sinh lý.

Đặc biệt, tinh chất P. Leucotomos có khả năng nuôi dưỡng, bảo vệ cấu trúc nền của da bằng cách ngăn ngừa tác động của enzyme phân hủy cấu trúc nền MMPs.

Không dừng lại ở đó, tinh chất này còn kích thích sự phát triển của các protein dạng sợi như collagen và elastin, tăng cường sản xuất proteoglycan – các phân tử giữ nước, giúp da săn chắc, đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa da và bảo vệ da trước tác động của tia UV từ ánh nắng mặt trời.

Hiện nay, sản phẩm Angela Gold từ Mỹ có chứa bộ đôi tinh chất quý Lepidium Meyenii và P. Leucotomos không chỉ giúp bảo vệ cấu trúc nền da, cải thiện các khuyết điểm ở da, chống lão hóa da mà còn hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, giúp chị em có đời sống sinh lý viên mãn, hạnh phúc.

Bổ sung các tinh chất từ Angela Gold là một cách hỗ trợ làm đẹp da, tăng cường sinh lý rất đáng để cân nhắc

Câu hỏi thường gặp khi dùng cao bí đao trị nám

1. Cao bí đao có dùng được cho mọi loại da không?

Cao bí đao với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên nên phù hợp với hầu hết các loại da. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, tránh kích ứng da, trước khi sử dụng tốt nhất nên thử thoa cao bí đao lên 1 vùng da nhỏ, nếu không có phản ứng dị ứng, mới dùng cho toàn bộ vùng da mặt.

2. Dùng cao bí đao trị nám sau bao lâu sẽ thấy hiệu quả?

Thông thường, phải tốn một thời gian khá dài, khoảng 2-3 tháng mới cảm nhận hiệu quả làm mờ sạm nám của cao bí đao.

3. Có cần kết hợp với phương pháp khác để tăng hiệu quả không?

Cách trị nám bằng cao bí đao chỉ có tác dụng hỗ trợ làm mờ sạm nám. Do đó, để tăng hiệu quả điều trị nám, bạn nên kết hợp với lối sống lành mạnh và áp dụng các phương pháp điều trị khác. Tuy nhiên, trước khi áp dụng phương pháp trị nám nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn.

Cao bí đao trị nám đem lại nhiều lợi ích cho da như cấp ẩm cho da, giúp da sáng khỏe, tuy nhiên hiệu quả vẫn chưa được khoa học chứng minh. Để cải thiện tình trạng nám tốt nhất bạn nên đến cơ sở y tế có chuyên khoa Da liễu gặp bác sĩ thăm khám và có phương pháp cải thiện hiệu quả, an toàn.