Cách chọn sữa/kem dưỡng thể để giữ ẩm cho da khô
Dưỡng ẩm cho da khô là bước chăm sóc rất cần thiết, nhất là phần da body thường bị lãng quên. Nếu đã chọn được một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho da mặt, bạn cũng đừng quên chăm sóc da khô toàn thân bằng cách lựa chọn loại sữa hoặc kem dưỡng thể (body lotion/cream) thích hợp để cải thiện tình trạng da tay, chân đang bị khô ráp, bị bong tróc hoặc nổi mốc vì thiếu độ ẩm.
Các loại dưỡng thể phổ biến bạn cần biết
Có hai loại thông dụng nhất mà bất cứ hãng mỹ phẩm nào cũng sản xuất cho phụ nữ: dạng kem cô đặc (Body Butter/Cream) và dạng kem lỏng (Body Lotion). Body Butter thường đựng vào những hũ, hộp có nắp vặn to còn Body Lotion thì lại hay ở dạng lọ/tuýp dài, có vòi bơm hoặc không.
Đúng như tên gọi của mình, Body Butter đặc hơn và cung cấp nhiều dưỡng chất hơn, thích hợp cho những vùng da dày như khuỷu tay, đầu gối và hợp với những ai có da rất khô, bị mất nước nghiêm trọng (very dry skin). Trong khi Body Lotion thì với chất kem lỏng hơn, dễ dàng thẩm thấu vào da.
Chọn sữa dưỡng thể (body lotion) cho da khô
Như bạn đã biết, lotion là loại hỗn hợp giữa dầu và nước, có kết cấu lỏng hơn kem nhưng hàm lượng nước cao hơn, thấm nhanh hơn kem vì có cấu trúc phân tử nhỏ hơn.
Lotion giống như loại sữa giữ ẩm nhẹ, thuộc dạng kem nhưng không đặc quánh như kem thoa mặt. Trong lĩnh vực mỹ phẩm , lotion có tác dụng làm sạch, mềm, mịn da, cân bằng độ ẩm, trị mụn… Chính vì cơ chế kép này, lotion gần như thích hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô.
Tuy nhiên, việc lựa chọn body lotion cũng có sự khác nhau tùy thuộc vào mỗi mùa. Mùa hè hoặc mùa nóng, da khô càng khô hơn, vì thế những loại body lotion có thành phần chống nắng và chiết xuất từ quả bơ hoặc loại có hàm lượng chất dưỡng ẩm cao sẽ được khuyên dùng nhiều nhất.
Khi thoa body lotion có chất dưỡng ẩm cao, bạn nên thoa ngay sau khi tắm và mặc đồ thông thoáng. Nên tránh thoa xong là đi ngủ ngay vì lotion có thể dính lên chăn, grap, gối, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và “bắt tay” với tiết bã nhờn của cơ thể để hình thành nhân mụn (thường là mụn đầu trắng). Khi thoa nên chú trọng thoa những phần da khô nhất như đầu gối, mu bàn chân, gót chân, khuỷu tay, vai, cổ và massage nhẹ nhàng để sữa dưỡng thể thẩm thấu vào da.
Nên thoa body lotion ngay sau khi tắm và mặc đồ thông thoáng
Chọn kem dưỡng ẩm cho da khô (body cream)
Kem dưỡng thể là một hỗn hợp đặc có thành phần chính là dầu và nước, dùng cho làn da khô ráp hoặc bị bong tróc lớp sừng.. Một điều cần lưu ý là kem thường chứa chất ổn định và chất bảo quản để tránh 2 thành phần nước và dầu bị tách nhau. Do vậy, nếu da bạn vừa khô vừa dễ bị mẫn cảm thì nhất thiết phải thử trước ở một vùng da (ví dụ như vùng cổ tay) trước khi thoa toàn thân.
Khác với sữa dưỡng thể, kem dưỡng thể có thể được bổ sung thêm những hoạt chất có nhiều công dụng như làm trắng da, giữ ẩm cho da, chống lão hoá da… Tuy nhiên, với việc chống lão hoá da cơ thể và làm trắng da, kem dưỡng thể thường ít phát huy tác dụng như mong muốn, vì khả năng thẩm thấu mỹ phẩm qua da cơ thể là rất thấp. Vì thế, đối với da khô, bạn chỉ cần chọn loại dưỡng ẩm cho da là đủ.
Nếu muốn cải thiện chảy sệ, nếp nhăn và đen sạm da, bạn nên chọn phương pháp chăm sóc da từ bên trong mới mong có được hiệu quả rõ rệt. Tham khảo thêm cách chăm sóc da từ bên trong tại đây.
Kem thường phù hợp với da khô vì khả năng giữ ẩm tốt, thích hợp sử dụng vào ban đêm sau khi tắm .
Khi sử dụng kem dưỡng thể cần chú ý, không phải cứ thoa nhiều lên da là có hiệu quả cao vì thoa nhiều sẽ làm bí da, da không “thở” được từ đó phản tác dụng của kem dưỡng thể. Nên lấy 1 lượng vừa đủ ra lòng bàn tay xoa đều cho nóng kem lên sau đó thoa lên khắp cơ thể nhẹ nhàng. Với các vùng da khuỷu tay, đầu gối, gót, bạn nên thoa một lượng lớn hơn. Thông thường, bạn thoa sữa hoặc kem dưỡng thể 2 lần trong ngày vào ban ngày và buổi tối sau khi tắm.
Bên cạnh sử dụng kem dưỡng thể bạn đừng quên chống nắng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV (UVA và UVB), một trong những nguyên nhân quan trọng khiến da khô, tổn thương, thiếu sức sống. Nhất là mùa hè, khi nhiệt độ cao, độ ẩm thấp, chỉ số của tia UV cao, khiến da dễ bị mất nước nhanh, trở nên khô hơn. Kem chống nắng vừa cung cấp độ ẩm để tránh mất nước cho da, vừa là tấm lá chắn bảo vệ da khỏi những tổn hại của ánh nắng mặt trời. Với làn da khô chị em nên chọn kem chống nắng chuyên dụng vừa có thành phần dưỡng ẩm, chống lão hóa vừa có tác dụng cải thiện làn da khô.
Bên cạnh kem dưỡng thể dưỡng ẩm đừng quên chống nắng cho da khô
Theo chia sẻ của Chuyên gia.Lưu Thị Hồng, : Sau tuổi 35, cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, sự suy giảm hệ trục thần kinh nội tiết và cấu trúc nền ở da, da sẽ yếu hơn trước, dễ bị “ăn nắng” và khó phục hồi vết đen sạm do cháy nắng; da dễ khô và nhăn, chảy xệ hơn khi tiếp xúc thường xuyên với tia UV.
Vì vậy, cần áp dụng các biện pháp “tăng sức đề kháng” cho da, chống nắng từ bên ngoài chưa đủ mà phải chống nắng từ bên trong, hạn chế những tác hại nguy hiểm tác động lên làn da và sức khỏe.
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh P.Leucotomos có khả năng phòng vệ kép, giúp tái tạo và bảo vệ làn da trước tia UV, làm chậm quá trình lão hóa. Khi da bị tia UV tấn công, tinh chất này sẽ hoạt động như một lá chắn, giúp bảo vệ cấu trúc nền của da bằng cách giảm tác động của men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs, hạn chế hoạt động của tế bào hắc tố gây sạm da. Đồng thời kích thích sự phát triển của các protein dạng sợi (bao gồm: collagen, elastin, laminin, fibronectin) và tăng cường sản xuất proteoglycan là những phân tử giữ nước quan trọng tạo nên sự săn chắc, tính đàn hồi và độ ẩm của da.
Tìm hiểu thêm về khả năng chống nắng, bảo vệ da bên trong của P.Leucotomos tại đây.
Nhật Trung
