11 cách trị nám bằng nha đam được nhiều chị em áp dụng
Nha đam là nguyên liệu làm đẹp có nhiều tác dụng đối với làn da như làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ làm sáng da và mờ sạm nám. Nội dung bài viết dưới đây sẽ chia sẻ chi tiết về 11 cách trị nám bằng nha đam được nhiều chị em áp dụng.
Nha đam có tác dụng gì trong việc trị nám da?
Nha đam chứa aloin và aloesin có đặc tính làm sáng da, giảm sự xuất hiện của các hắc sắc tố melanin, từ đó làm mờ sạm nám. Acid gamma linolenic trong nha đam có khả năng đào thải các sắc tố melanin, kích thích hình thành tế bào da mới, giúp giảm sự hình thành của nám, tàn nhang.
Ngoài ra, nha đam chứa nhiều vitamin, khoáng chất, enzyme và axit amin cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp củng cố lớp màng bảo vệ và tăng sức đề kháng cho da. Thành phần anthraquinone trong nha đam có thể hoạt động như chất hấp thu bức xạ tia cực tím trong kem chống nắng để bảo vệ da.
Nha đam còn kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da săn chắc, đàn hồi và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Ngoài ra, Emodin dồi dào trong nha đam còn hỗ trợ cải thiện và ngăn ngừa lão hóa da. (1)
Hướng dẫn cách trị nám bằng nha đam đơn giản hiệu quả
Nhờ những tác dụng tuyệt vời với làn da, nha đam có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác để cải thiện sức khỏe làn da, hỗ trợ giảm sạm nám. Dưới đây là 11 cách trị nám bằng nha đam đơn giản, dễ thực hiện:
1. Dùng nha đam trực tiếp
Dùng nha đam trực tiếp là cách trị nám đơn giản, dễ thực hiện nhưng đem lại hiệu quả nếu bạn thực hiện đúng, kiên trì trong thời gian dài.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch một nhánh nha đam tươi.
- Gọt bỏ vỏ, lấy phần thịt bên trong.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi đắp phần gel lên vùng mặt.
- Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút để hoạt chất hấp thu vào da và thúc đẩy lưu thông máu, giúp tái tạo tế bào da mới sáng màu hơn.
- Cuối cùng, rửa sạch mặt lại với nước mát. (2)
Nha đam trị nám là phương pháp được nhiều người chị em tin tưởng sử dụng
2. Nha đam kết hợp với nước vo gạo
Nước vo gạo giàu chất dinh dưỡng và protein cần thiết giúp kích thích tăng sản sinh collagen cho da. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin B5 – thành phần giúp da sáng mịn, nuôi dưỡng tế bào da giúp da sạch và trắng hồng.
Ngoài ra, nước vo gạo có đặc tính chống oxy hóa, hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ các vết sạm nám. Vitamin E trong nước vo gạo giúp cải thiện quá trình trao đổi chất của tế bào và giúp giữ ẩm cho da. Cách trị nám từ nha đam kết hợp với nước vo gạo đem đến hiệu quả làm mờ nám và nuôi dưỡng làn da sáng khỏe.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 100g gạo, làm sạch bụi bẩn trong gạo bằng cách rửa sơ với nước sạch.
- Cho nước sạch vào vo với lực vừa phải, rồi đổ nước vo gạo đầu tiên đi.
- Cho thêm nước vào vo nhẹ nhàng rồi chắt nước vào 1 chiếc bát nhỏ.
- Để qua đêm để các dưỡng chất lắng xuống đáy và chắt bỏ lớp nước bên trên, chỉ lấy lớp nước vo gạo đọng ở dưới.
- Gọt lấy phần thịt trắng bên trong nha đam rửa sạch rồi ép lấy gel.
- Trộn đều nước vo gạo và gel nha đam thành hỗn hợp đồng nhất.
- Làm sạch da mặt rồi thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên toàn bộ da mặt.
- Massage nhẹ nhàng và nằm thư giãn khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. (3)
3. Cách chữa nám bằng nha đam và trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein, magie, canxi, kẽm, sắt, vitamin A, E, D, B12… có thể cung cấp dinh dưỡng cho làn da chắc khỏe và sáng mịn. Các chất chống oxy như vitamin A, vitamin E trong trứng gà có thể giúp ngăn ngừa các gốc tự do, làm chậm lão hóa. Cách trị nám bằng nha đam kết hợp trứng gà đơn giản bạn có thể tham khảo.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và gọt vỏ 1 nhánh nha đam.
- Lấy nha đam xay mịn rồi trộn đều với 1 lòng trắng trứng gà.
- Rửa sạch da mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da mặt.
- Massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
4. Sử dụng nha đam và mật ong
Mật ong có khả năng chống oxy hóa cao nhờ vào hàm lượng vitamin C dồi dào, góp phần làm sáng da. Mật ong còn kích thích sản xuất collagen, tạo đàn hồi cho da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Nha đam và mật ong kết hợp thành mặt nạ giúp tái tạo da và làm mờ các vết nám sạm trên da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch và gọt vỏ 1 nhánh nha đam.
- Cho vào máy xay xay nhuyễn rồi thêm vào 2 thìa mật ong nguyên chất trộn đều.
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên mặt.
- Để yên khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
Cách trị nám bằng nha đam và mật ong hỗ trợ làm mờ nám, giúp da sáng mịn
5. Cách trị nám bằng nha đam và rau diếp cá
Các chất chống oxy hóa trong rau diếp cá có thể làm sạch da, giảm viêm, tăng sự kích thích tái tạo da, hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa và làm mờ sạm nám. Cách làm nha đam trị nám tàn nhang kết hợp rau diếp cá dễ thực hiện bạn có thể tham khảo:
Cách thực hiện:
- Rửa sạch 1 nắm rau diếp cá.
- Giã nhuyễn hoặc xay nhỏ rồi ép lấy nước cốt.
- Gọt sạch và ép lấy nước cốt của 1 nhánh nha đam.
- Cho nước cốt diếp cá vào nha đam rồi trộn đều.
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, để da mặt khô rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
- Massage nhẹ nhàng trong 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
6. Bơ kết hợp với nha đam
Hàm lượng vitamin E cao có trong bơ giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa và hỗ trợ cải thiện tình trạng nám sạm. Ngoài ra, tác dụng chống oxy hóa của chất diệp lục trong bơ còn giúp bảo vệ da khỏi tác nhân môi trường gây hại cho da, giúp trì làn da tươi trẻ.
Bơ có chứa nhiều axit béo không bão hòa đơn và chất béo không bão hòa đa, giúp dưỡng ẩm sâu cho da. Bơ kết hợp với nha đam trị tàn nhang được nhiều chị em biết đến.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ và rửa sạch 1 nhánh nha đam rồi xay nhuyễn.
- Lấy phần thịt của nửa quả bơ và trộn đều với phần gel nha đam.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.
7. Nha đam kết hợp với tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ có chứa một lượng lớn hoạt chất curcumin – thành phần có đặc tính kháng khuẩn, giúp giảm viêm, phục hồi tổn thương da và kích thích sản xuất collagen. Do đó, sử dụng tinh bột nghệ giúp dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn, trắng mịn và mờ thâm nám. Cách làm mặt nạ nha đam trị nám kết hợp với tinh bột nghệ được nhiều người tin tưởng áp dụng.
Cách thực hiện:
- Rửa và gọt một nhánh nha đam rồi xay nhuyễn.
- Trộn đều gel nha đam với 2 thìa tinh bột nghệ.
- Làm sạch da mặt rồi thoa toàn bộ hỗn hợp lên da mặt.
- Nằm thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại với nước mát.
8. Trị nám cùng sữa chua và nha đam
Sữa chua chứa axit lactic – có khả năng kích thích sản xuất collagen và elastin, giúp tăng độ đàn hồi và độ săn chắc cho da, giúp da mịn màng và săn chắc hơn. Sữa chua còn bổ sung các protein cần thiết cho quá trình tái tạo làn da. Sữa chua và nha đam kết hợp tạo thành mặt nạ hỗ trợ trị nám và tái sinh làn da.
Cách thực hiện:
- Dùng gel của 1 nhánh nha đam để trộn đều với nửa hũ sữa tươi không đường.
- Làm sạch da mặt với nước ấm rồi dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên da mặt.
- Nằm thư giãn khoảng 10-15 phút và rửa lại với nước mát.
Cách làm mặt nạ nha đam trị nám kết hợp với sữa chua có thể giúp da căng mịn hơn
9. Vitamin E kết hợp cùng nha đam
Vitamin E là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời giúp làn da mềm mại và mịn màng. Vitamin E còn là thành phần chống oxy hóa, có khả năng củng cố hàng rào bảo vệ tự nhiên của da trước các tác động từ môi trường bên ngoài. Cách làm mặt nạ nha đam trị nám kết hợp vitamin E đơn giản bạn có thể thực hiện.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, gọt vỏ 1 nhánh nha đam, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
- Cắt 3 viên vitamin E để lấy dưỡng chất bên trong.
- Rồi trộn đều 2 nguyên liệu đã chuẩn bị.
- Rửa sạch mặt với nước ấm để làm sạch sâu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và không bí tắc.
- Thoa đều và nhẹ nhàng hỗn hợp lên da mặt, giữ nguyên mặt nạ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
Lưu ý khi sử dụng nha đam trị nám da
Để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả khi áp dụng cách trị nám bằng nha đam bạn cần lưu ý:
- Trong nha đam tươi có chứa mủ là một chất có thể gây hại cho da. Do đó, bạn cần đảm bảo gọt sạch vỏ và rửa phần thịt trong suốt với nước nhiều lần để loại bỏ chúng trước khi sử dụng.
- Nha đam có khả năng tẩy rửa mạnh nên nếu sử dụng thường xuyên sẽ khiến da bị bào mòn. Vì vậy, bạn chỉ nên sử dụng với tần suất 1-2 lần/tuần và nhớ rửa sạch da mặt sau khi đắp mặt nạ nha đam.
- Với những trường hợp da nhạy cảm bạn không nên dùng cách này để trị nám.
- Kiên trì thực hiện trong thời gian dài để đạt hiệu quả.
- Nên đắp một lớp mỏng gel nha đam lên da tay để kiểm tra phản ứng kích ứng, dị ứng của da.
- Thời gian đắp mặt nạ nha đam khoảng 10-20 phút, không nên đắp quá lâu vì có thể gây dị ứng da.
- Dùng kem chống nắng và che chắn cho da cẩn thận trước khi ra ngoài.
Một số phương pháp hỗ trợ và điều trị nám da hiệu quả khác
Cách làm nha đam trị nám tàn nhang chỉ có tác dụng hỗ trợ làm mờ sạm nám mới hình thành, đối với những vết nám sạm, tàn nhang cứng đầu bạn cần can thiệp các phương pháp điều trị nám hiện đại hơn, cụ thể:
1. Bắn laser điều trị nám
Bắn laser trị nám là phương pháp sử dụng công nghệ chiếu tia laser để phá hủy hắc sắc tố Melanin giúp làm mờ vết nám. Tuy nhiên, hiệu quả và độ an toàn của phương pháp này phụ thuộc nhiều vào kinh nghiệm, kỹ năng của bác sĩ thực hiện.
Do đó, bạn cần đến các cơ sở y tế có chuyên khoa Da liễu uy tín như Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh để thực hiện điều trị nám bằng laser với bác sĩ khi có nhu cầu.
2. Phương pháp IPL
Công nghệ IPL hoạt động bằng cách sử dụng ánh sáng có tần số cao để tiếp xúc với da rồi thâm nhập vào lớp biểu bì của da và tạo ra xung điện nhẹ, kích thích sản sinh collagen và elastin đem lại làn da mềm mịn, sáng khỏe. Ánh sáng IPL phát ra còn giúp tiêu diệt các tế bào melanin trong da và loại bỏ các vết sạm nám, tàn nhang.
3. Lăn kim trị nám
Phương pháp lăn kim trị nám sử dụng 1 cây lăn chuyên dụng siêu nhỏ có kích thước từ 0,25 – 0,5mm để tạo ra các vết thương nhỏ trên bề mặt da để kích thích tế bào da sản sinh collagen. Đồng thời, đưa các thuốc, tế bào gốc, huyết tương giàu tiểu cầu vào da, giúp tái tạo cấu trúc da, phá vỡ và đào thải các hắc sắc tố melanin, hình thành da mới và loại bỏ vết nám sạm.
4. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ
Song song với việc áp dụng các cách trị nám bằng nha đam bên ngoài, bạn nên bổ sung thêm các dưỡng chất thiên nhiên quý có khả năng chăm sóc và bảo vệ cấu trúc nền của da, từ đó giải quyết các vấn đề của da, trong đó có tình trạng sạm nám, tàn nhang.
Bằng công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời sản phẩm Angela Gold chứa bộ đôi tinh chất quý là P. Leucotomos và Lepidium Meyenii có tác dụng chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý cho chị em phụ nữ một cách an toàn, hiệu quả cao. Cụ thể:
Tinh chất P. Leucotomos được chứ minh có khả năng ức chế hoạt động của tế bào sắc tố da nhờ trung hòa các chất có hại như superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen, 8-oxd-Guanosine… giúp giảm hoạt động của các tế bào sắc tố melanin gây tình trạng sạm nám da.
Nhờ vậy, khắc phục tình trạng sạm nám hiệu quả, mang lại làn da căng sáng và mịn màng. Bên cạnh đó, P. Leucotomos còn giúp tái tạo và bảo vệ cấu trúc nền của da nhờ giảm hoạt động của men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs và kích thích sản sinh các Protein dạng sợi và phân tử giữ nước Proteoglycan. Nhờ vậy, giữ cho làn da luôn mịn màng và sáng khỏe.
Lepidium Meyenii trong Angela Gold lại có khả năng tác động tích cực lên hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, giúp ổn định nội tiết tố theo nhu cầu của cơ thể. Từ đó, hỗ trợ cải thiện tình trạng nám do rối loạn nội tiết tố nữ, đồng thời cải thiện đời sống sinh lý, duy trì sắc đẹp và nâng cao sức khỏe tổng thể cho phái đẹp.
Angela Gold chứa bộ đôi tinh chất quý là P. Leucotomos và Lepidium Meyenii, giải pháp hỗ trợ làm mờ sạm nám và chăm sóc sức khỏe cho phái đẹp
Một số câu hỏi thường gặp
1. Dùng nha đam có dễ bị kích ứng da không?
Trong nha đam chứa nhiều thành phần có thể làm kích ứng da như anthraquinone, axit salicylic, enzymes… Do đó, nếu sử dụng nha đam quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây kích ứng, dị ứng da.
2. Đắp mặt nạ nha đam có dễ bắt nắng không?
Đắp mặt nạ nha đam hỗ trợ kích thích lớp da non đẩy lên trên. Do đó, làn da sau khi đắp mặt nạ nha đam thường mỏng, yếu và dễ bắt nắng. Do đó, sau khi đắp mặt nạ nha đam bạn cần bảo vệ da cẩn thận bằng kem chống nắng, khẩu trang, mũ rộng vành…
Cách trị nám bằng nha đam chỉ hiệu quả với những người bị nám nhẹ, các vết nám mới hình thành, những trường hợp bị nám lâu năm, mảng nám đã ăn sâu vào biểu bì da biện pháp này hầu như không có tác dụng. Lúc này, bạn cần đến cơ sở y tế có chuyên khoa da liễu thăm khám để được tư vấn phương pháp điều trị thích hợp.
