Sức khỏe sinh lý nữ

Phụ nữ kinh nguyệt không đều nên ăn gì? 10 loại thực phẩm không thể bỏ...

12/04/2023
Kinh nguyệt không đều là nỗi muộn phiền của nhiều chị em khi bước vào tuổi dậy thì, sau sinh, hay giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày và thậm chí sức khỏe sinh sản. Vậy kinh nguyệt không đều nên ăn gì? Hãy cùng các chuyên gia đi tìm đáp...

10 dấu hiệu trầm cảm sau sinh dễ nhận biết,...

12/04/2023
Theo một số nghiên cứu, có khoảng 33% phụ nữ sau sinh mắc chứng trầm cảm, 50% trong số đó không được chẩn đoán. Những dấu hiệu trầm cảm sau sinh như: mệt mỏi, buồn chán, lo âu quá mức, dễ cáu gắt, mất ngủ…. nếu không phát hiện và can thiệp điều trị sớm, sẽ ảnh hưởng trực tiếp...