Thuốc bổ sung nội tiết tố: Sử dụng sao cho đúng?

(09/07/2020)
Sau tuổi 30, đặc biệt là phụ nữ tiền mãn kinh - mãn kinh, nội tiết tố có nhiều thay đổi, xáo trộn bất ổn định ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể. Việc tìm kiếm thuốc bổ sung nội tiết tố được chị em quan tâm. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại thuốc bổ sung nội tiết tố nữ tiềm ẩn nhiều rủi ro, chị em cần tìm hiểu rõ về loại thuốc này trước khi quyết định sử dụng.

 

Tên

Dấu hiệu bị suy giảm nội tiết tố nữ 

Trước tuổi 30, người phụ nữ căng tràn sức sống, làn da  săn chắc, vóc dáng thon gọn là nhờ bộ nội tiết tố ổn định, tuy nhiên sau tuổi 30 nội tiết tố có sự thay đổi, suy giảm làm ảnh hưởng đến mọi mặt, khiến mọi hoạt động của cơ thể không diễn ra một cách trơn tru nữa. Suy giảm nội tiết tố thường có những dấu hiệu sau:

Rối loạn kinh nguyệt: Đây là dấu hiệu dễ nhận thấy ở chị em. Kinh nguyệt không đều ngày, có thể đến sớm hoặc đến muộn, lượng kinh có thể ra nhiều hoặc ít, thời gian rút ngắn hoặc dài. Tuy nhiên, rối loạn kinh nguyệt có thể là dấu hiệu của một bệnh lý hoặc do tác dụng phụ của thuốc tránh thai. Vì vậy, chị em cần hiểu rõ tình trạng của mình để có cách ứng phó hợp lý. 

Khô âm đạo: Hiện tượng “khô hạn” là do “cô bé” không thể tiết đủ chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ, khiến chị em có cảm giác đau rát và kích ứng khi “gần gũi”. Nội tiết tố suy giảm, không ổn định khiến cho các mô của âm đạo bị khô, thiếu chất bôi trơn gây ra những phiền nhiễu cho cuộc sống phòng the. Ngoài ra, tình trạng khô hạn còn tăng khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu, do sự mỏng của mô trong niệu đạo. 

Giảm ham muốn: Nội tiết tố suy giảm, bị xáo trộn bất thường chính là nguyên nhân gây ra tình trạng giảm ham muốn ở phụ nữ. Thậm chí, họ còn né tránh, sợ hãi, không muốn đề cập đến “chuyện ấy”. 

Tên

Suy giảm nội tiết tố khiến người phụ nữ không còn để tâm đến chuyện phòng the

Mất ngủ: Sự xáo trộn của nội tiết tố khiến chị em không còn giấc ngủ ngon như thời gian trước đó. Rối loạn giấc ngủ ngoài gây khó ngủ, dễ thức giấc, thức dậy sớm, mà còn ngủ ngáy to, có khi ngưng thở khi ngủ, ngủ gà ngủ gật, hội chứng ngủ không yên… cũng thường gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh - mãn kinh. Bên cạnh đó, các triệu chứng như bốc hỏa (đổ mồ hôi đêm), lo lắng và trằn trọc giữa đêm cũng làm nguyên nhân khiến tình trạng mất ngủ nặng thêm. Việc mất ngủ thường kéo theo khó tập trung, trí nhớ bị giảm sút.  

Bốc hỏa: Đây là triệu chứng thường xảy ra ở phụ nữ tiền mãn kinh - mãn kinh, khi nội tiết tố có sự thay đổi mạnh mẽ. Cơn bốc hỏa thường xảy ra vào ban đêm và kéo dài chừng 5 phút. Cơn bốc kéo đến khiến cơ thể cảm thấy nóng bừng từ mặt, cổ, cánh tay và lan ra toàn cơ thể. Cơn bốc hỏa đi qua làm toàn thân ớn lạnh, cơ thể mệt rã rời, tim đập nhanh, trằn trọc và khó ngủ lại. 

Da nhăn: Nội tiết tố có ảnh hưởng rất lớn đến da dẻ của người phụ nữ. Phụ nữ trước tuổi 30 thường sở hữu làn da căng sáng, săn chắc, mượt mà là nhờ bộ ba nội tiết tố (estrogen, progesterone, testosterone) tồn tại ổn định, đủ đầy. Tuy nhiên, sau tuổi 30, nhan sắc người phụ nữ có dấu hiệu đi xuống, làn da trở nên khô ráp, kém đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn do nguyên nhân chính là sự xáo trộn của nội tiết tố. Và điều này ảnh hưởng từ hoạt động của “hệ trục vàng” Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng bị suy giảm.

Tăng cân: Rối loạn nội tiết tố còn có biểu hiện tăng cân bất thường dù chế độ ăn không thay đổi. Tình trạng này là do sự rối loạn chuyển hóa, khiến cho cơ thể tích mỡ và phá vỡ các khối cơ, gây tăng cân không kiểm soát. 

Loãng xương: Đây là hệ quả của tình trạng suy giảm nội tiết tố. Nội tiết tố kết hợp với canxi, khoáng chất và vitamin D giúp xương chắc khỏe. Khi nội tiết tố suy giảm sẽ khiến mật độ xương giảm xuống gây nên tình trạng loãng xương, xương yếu và dễ bị gãy. 

Tại sao nên bổ sung nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố nữ được ví như người nhạc trưởng chỉ huy mọi hoạt động cơ thể của người phụ nữ cả về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ. Tuy nhiên, theo thời gian, hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng bị suy giảm khiến cho bộ ba nội tiết trong cơ thể hoạt động bất ổn định. Trong trường hợp này, phụ nữ nên thăm khám để có hướng cân chỉnh, bổ sung nội tiết tố nữ trong trường hợp cần thiết. Lưu ý, việc bổ sung nội tiết tố phải tuân thủ chỉ định của bác sĩ, vì không phải ai cũng có thể sử dụng được và phòng ngừa tác hại và biến chứng có thể xảy ra. 

Độ tuổi nào nên bổ sung nội tiết tố nữ? 

Đến một độ tuổi nhất định, cụ thể là bước vào thời kỳ bất ổn của phụ nữ - giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, cơ thể phụ nữ bắt đầu báo hiệu những thay đổi bằng tâm lý không ổn định, tóc rụng nhiều, kinh nguyệt không đều… Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng thứ hai trong đời của người phụ nữ (sau thời kỳ dậy thì). Khác với sự chuyển tiếp lần đầu tiên ở tuổi dậy thì, cơ thể nở nang, chuẩn bị để trở thành thiếu nữ xinh đẹp quyến rũ, thì ở giai đoạn này, sức khỏe, tinh thần và vóc dáng, làn da người phụ nữ xuống cấp nghiêm trọng. 

 

Tên

Sau tuổi 50, lượng estrogen sinh ra chỉ bằng 10% so với tuổi dậy thì

Các cách bổ sung nội tiết tố nữ

Bổ sung nội tiết tố thường có các dạng sau: Phương pháp hormone thay thế, sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố đơn lẻ hoặc cân chỉnh nội tiết tố một cách tự nhiên. Phương pháp sử dụng hormone thay thế thường áp dụng có trường hợp rối loạn nội tiết tố nặng như: cắt bỏ buồng trứng, cắt bỏ tử cung… Loại này có ưu điểm là giải quyết nhanh các triệu chứng khó chịu ở phụ nữ, tuy nhiên, phương pháp này có khả năng đào thải khi dư thừa rất kém, vì vậy nếu sử dụng lâu dài có thể gây ung thư vú, u xơ tử cung, gây thuyên tắc khối tĩnh mạch, có thể xuất huyết tử cung. Vì vậy, việc sử dụng phương pháp này phải cần sự theo dõi sát sao từ bác sĩ.

Việc sử dụng các viên uống bổ sung estrogen đơn lẻ giúp bổ sung, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc này cần tham vấn ý kiến bác sĩ, bởi nội tiết tố thiếu hoặc dư thừa đều để lại những hậu quả khôn lường.   

Cân chỉnh nội tiết tố bằng thảo dược: Việc cân chỉnh nội tiết tố có nguồn gốc từ thảo dược, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục trung ương Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, giúp cân chỉnh bộ ba nội tiết tố nữ vừa đúng và đủ theo nhu cầu của cơ thể một cách tự nhiên, chị em có thể sử dụng mà không cần theo dõi của bác sĩ và không gây ra các tác dụng phụ như u năng, u xơ buồng trứng hay ung thư thư vú…

Bằng các nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra tinh chất thiên nhiên là Lepidium Meyeniii (là thảo dược quý sinh trưởng ở Nam Mỹ) có trong Sâm Angela Gold giúp tăng cường bộ ba quyền lực Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng. Nhờ đó, bộ ba nội tiết tố nữ (estrogen, progesterone, testosterone) được cân chỉnh tự nhiên theo đúng và đủ với nhu cầu của cơ thể, từ đó giúp người phụ nữ khỏe, đẹp, và quyến rũ hơn. 

Thuốc bổ sung nội tiết tố nữ là gì? Có tác dụng gì? 

Thuốc bổ sung nội tiết tố nữ là thuốc để sử dụng điều trị các triệu chứng liên quan đến sự suy giảm nội tiết tố nữ như: rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, khô âm đạo… Thuốc hoạt động bằng cách thay thế hoặc bù đắp lượng nội tiết tố thiếu hụt trong cơ thể. Thuốc bổ sung nội tiết tố có nhiều dạng: viên uống, thuốc bôi, gel, xịt âm đạo. 

Tuy nhiên, theo khuyến cáo, chị em không nên tự ý mua thuốc để sử dụng. Bởi, nội tiết tố nữ gồm: hormone hướng sinh dục GnRH, hormone truyền tin FSH, LH và các hormone sinh dục progesterone, estrogen, testosterone... Mỗi loại lại có một chức năng có ý nghĩa quan trọng khác nhau với cơ thể người phụ nữ. Trong đó, các hormone do buồng trứng tiết ra cần có sự chỉ đạo của vùng hạ đồi não bộ và tuyến yên thông qua các hormone khác là GnRH và FSH, LH. Các nội tiết tố phải hoạt động ổn định, cân bằng. 

Vì vậy, không thể tự ý dùng thuốc mà cần phải thăm khám để biết tình trạng nội tiết tố của mình, biết mình đang thiếu hay thừa nội tiết tố gì và cần bổ sung bao nhiêu. Nếu bổ sung đúng thì sẽ giúp khắc phục những triệu chứng khó chịu mà bản thân gặp phải, tuy nhiên nếu bổ sung một nội tiết tố đơn lẻ nào đó không đúng sẽ gây ra mất cân bằng, trường hợp estrogen có thể bị thừa, mô mỡ sẽ “bắt estrogen” lại. Nếu mô mỡ ở ngực bắt nhiều estrogen thì chúng sẽ kích thích sự phát triển quá mức của ngực dễ dẫn đến ung thư vú. Chưa kể estrogen tổng hợp dễ gây ra huyết khối, thường là huyết khối ở phổi và ở ruột.

Khi nào cần sử dụng thuốc tăng nội tiết tố nữ?

Khi thấy mình có dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ, trước hết, chị em nên áp dụng các biện pháp tự nhiên nhằm ổn định nội tiết tố như: xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp những dưỡng chất quan trọng của cơ thể, đặc biệt là những thực phẩm tốt cho tăng nội tiết tố cho cơ thể như: như các loại đậu, bông cải, rau bina..., nên ăn đa dạng và đầy đủ các dưỡng chất; Duy trì thói quen luyện tập thể thao, giúp tăng cường sức đề kháng để phòng ngừa bệnh tật; Uống đủ nước để điều chỉnh hormone cortisol trong cơ thể một cách hiệu quả nhất; Ngoài ra chị em nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, giảm thiểu stress, suy nghĩ tiêu cực cũng góp phần cải thiện nội tiết tố trong cơ thể.

 

Tên

Chị em cần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp những dưỡng chất quan trọng của cơ thể

Khi đã áp dụng các biện pháp trên nhưng tình trạng khó chịu vẫn không được cải thiện thì mới cần sử dụng đến thuốc tăng nội tiết tố nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải theo sự chỉ định của bác sĩ.

Đừng tự ý mua thuốc tăng nội tiết tố nữ

Nếu có ý định sử dụng thuốc nội tiết tố nữ estrogen (hay bất kỳ thuốc tăng nội tiết tố nào khác), chị em cần đến khám chuyên khoa để loại trừ các bệnh lý tim mạch, ung thư, xét nghiệm máu để chọn lựa loại nội tiết phù hợp nhất với cơ thể.

Sử dụng thuốc nội tiết tố estrogen có thể làm tăng nguy cơ huyết khối tĩnh mạch nên các chuyên gia sẽ cho xét nghiệm máu, siêu âm để loại trừ huyết khối tĩnh mạch rồi mới chấp thuận cho bạn sử dụng các liệu pháp nội tiết thay thế và sẽ theo dõi chặt sau đó.

 Ở mỗi cơ địa phụ nữ, vấn đề thiếu hụt, trồi sụt nội tiết tố là khác nhau, không chỉ estrogen, progesterone hay testosterone mà còn rất nhiều hormone nội tiết tố khác. Nếu không được thăm khám sẽ không thể biết đang thiếu hụt nội tiết tố nào hay bổ sung bao nhiêu thì được.

Những chú ý khi chọn thuốc cân bằng nội tiết tố nữ

Hormone nữ trở nên mất cân bằng, rất nhiều triệu chứng sẽ xảy đến với cơ thể nhưng không vì vậy mà vội vàng tìm đến những liệu pháp hormone thay thế hoặc bổ sung estrogen từ bên ngoài. 

Tên

Chị em cần cẩn trọng trong việc sử dụng thuốc để cân bằng nội tiết tố nữ 

Liệu pháp hormone thay thế hay bổ sung estrogen từ bên ngoài được thực hiện khi có sự suy giảm nội tiết tố nữ, thường gặp ở phụ nữ tuổi tiền mãn kinh - mãn kinh. Tùy theo cơ địa mỗi người, quá trình suy giảm nội tiết tố có thể đến sớm hơn làm suy giảm chức năng sinh lý và đời sống hàng ngày của phụ nữ. Sự trồi sụt nội tiết khiến phụ nữ có nguy cơ rối loạn giấc ngủ, rối loạn chức năng sinh lý, quá trình lão hóa đến nhanh, tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch… Từ độ tuổi 35 trở đi, trung bình cứ mỗi năm nội tiết tố của nữ giảm 1%.  

Giới nghiên cứu chuyên khoa cho biết, các liệu pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ nếu cơ thể dị ứng với thành phần nào của thuốc, sử dụng quá liều… có thể gây: ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú, tăng huyết áp, các bệnh huyết khối…

Top 5 bài thuốc tăng nội tiết tố nữ từ Đông Y

Nguyên liệu: Tri mẫu, tiên linh tỳ (12g), nữ trinh tử (12g), hạn liên thảo (12g); hoàn bách (10g), đương quy, tiên mao (10g). 

Cách làm: Ngày 1 thang sắc làm 2 lần uống.  

Nguyên liệu:  Sinh địa (12g), bạch thược (12g), nữ trinh tử (12g); bạch cúc (9g), hoàng linh (9g), táo nhân (9g), sinh long mẫu (30g)

Cách làm: Mỗi ngày 1 thang, sắc làm 2 lần uống.

Tên

Các bài thuốc Đông y phải sử dụng đúng người, đúng bệnh và đúng liệu trình

Nguyên liệu: Đảng sâm (20g), hoàng kỳ (20g), thục địa mỗi thứ 20g; chế hương phụ (12g), đương quy (12g); sơn thù du (10g), bột ngao (10g), a giao sao vàng (10g), than kinh giới (10g), bạch truật sao (15g), cam thảo (3g), than mộc nhĩ đen (6g), than quán trung (5g).

Cách làm: Mỗi ngày 1 thang, sắc uống 2 lần.

Nguyên liệu: Đương quy, sinh địa, đào nhân, sài hồ, xích thược, xuyên ngưu tất mỗi thứ 12g; xuyên khung, hồng hoa, chỉ xác, sơn tra, trúc nhự mỗi thứ 10g, sinh hoàng kỳ 30g, bạch linh 12g, trần bì 10g, cam thảo 3g.

Cách làm: Sắc 1 thang, uống 2 lần.

Nguyên liệu: Sinh thục địa (12g), sơn thù nhục (10g); đơn bì, phục linh, trạch tả, hoàng bá, tri mẫu, địa cốt bì mỗi thứ 12g; sinh long cốt, sinh mẫu lệ, quy bản (sắc trước, mỗi thứ 20g).

Cách làm: Sắc 1 thang, uống 2 lần.

Đâu là cách ổn định nội tiết tố nữ an toàn? 

Các triệu chứng khó chịu không chỉ đến vào giai đoạn tiền mãn kinh - mãn kinh, mà thói quen thường xuyên không chăm sóc tốt cho cơ thể cũng khiến các cơ quan gặp trục trặc từ rất sớm. Nếu chỉ chú trọng bổ sung một loại nội tiết tố duy nhất cũng không thể đủ. Do đó, điều tất yếu để ổn định nội tiết tố nữ cốt lõi là giúp các nội tiết tố tự cân chỉnh một cách tự nhiên. 

Bằng cách bổ sung các thảo dược thiên nhiên giúp cơ thể ổn định nội tiết tố nữ là biện pháp an toàn và hữu hiệu đang được giới y khoa khuyến nghị. Trong đó, thảo dược Lepidium Meyenii được các nhà khoa học đánh giá là có khả năng giúp phụ nữ tăng cường hoạt động của hệ trục vàng: Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng, từ đó bộ 3 nội tiết tố tự cân chỉnh đúng và đủ theo nhu cầu cơ thể, giúp giảm triệu chứng tiền mãn kinh - mãn kinh. 

ThS. Đinh Thị Hiền Lê – chia sẻ: "Các nghiên cứu lâm sàng tại Mỹ và Úc cho thấy, các hoạt chất có trong Lepidium Meyeni, đặc biệt là các sterols quý, có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ - Tuyến yên - Buồng trứng - hệ trục đặc biệt quan trọng với cơ thể người phụ nữ vì nó chỉ huy toàn bộ việc sản xuất, điều phối các nội tiết tố phục vụ cho hoạt động sống. Khi có tác động tăng cường hoạt động của hệ trục này, bộ 3 nội tiết tố quan trọng là estrogen, progesterone và testosterone được cải thiện, duy trì ổn định theo đúng và đủ nhu cầu cơ thể, giúp phụ nữ tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và đời sống sinh lý viên mãn.

Cụ thể, Lepidium Meyenii giúp phụ nữ:

  • Cải thiện tốt các vấn đề bất ổn của thời kỳ tiền mãn kinh - mãn kinh, như: khô âm đạo, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm, rối loạn kinh nguyệt, mất ngủ, trầm cảm, cáu gắt… Giúp tăng ham muốn tình dục, dễ đạt khoái cảm...
  • Làm chậm mãn kinh, chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ. Hỗ trợ cải thiện các bệnh lý tim mạch, đau nhức xương khớp, hỗ trợ giảm cholesterol và ổn định huyết áp."

Nghiên cứu khoa học  thực hiện tại Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương cho thấy, sử dụng Sâm Angela Gold với tinh chất Lepidium Meyeni giúp cải thiện các triệu chứng bốc hỏa, mất ngủ, khô âm đạo và các vấn đề da như nhăn - khô - sạm chỉ sau 2 tháng sử dụng.

line

Cải thiện các triệu chứng về tình dục

line

Cải thiện các triệu chứng rồi loạn vận mạch, giấc ngủ và tiết niệu

 

(*) Hiệu quả của sản phẩm tùy thuộc vào thể trạng của từng người.


Gửi nhận xét của bạn

Lưu ý: không hỗ trợ HTML!

logo