Top 10 cách chống lão hóa da bằng mật ong hiệu quả
Làm đẹp và chống lão hóa da bằng các nguyên liệu thiên nhiên luôn được hội chị em ưu ái bởi tính tiện lợi, thân thiện và an toàn với làn da. Phạm vi bài viết dưới đây giới thiệu đến bạn đọc top 10 cách chống lão hóa da bằng mật ong hiệu quả, an toàn.
Mật ong có tác dụng gì đối với việc chống lão hóa da?
Mật ong rất giàu vitamin nhóm B (B1, B2, B4), vitamin A, E, H, K và nhiều chất chống oxy hóa cùng các chất hữu cơ, axit như axit malic, axit glycolic… Đây là những chất cần thiết cho sự phát triển và phân chia của các tế bào đồng thời giúp loại bỏ tế bào chết, chống gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa và tái tạo làn da mới tươi trẻ hơn. (1)
Một số tác dụng của mật ong trong việc chống lão hóa và làm đẹp da có thể kể đến:
1. Tẩy tế bào chết
Các axit trong mật ong như axit alpha hydroxy (AHA), axit malic, axit glycolic có khả năng loại bỏ tế bào da chết và hỗ trợ tái tạo làn da mới.
2. Dưỡng ẩm cho da
Mật ong chứa nhiều enzym giúp thẩm thấm sâu, dưỡng ẩm và mềm da từ bên trong. Ngoài ra, với đặc tính giữ nước vượt trội, mật ong giúp làn da luôn căng mịn và mềm mại. (2)
Cách chống lão hóa bằng mật ong giúp đem lại làn da mịn màng, chắc khỏe.
3. Chống lão hóa da
Các chất chống oxy hóa trong mật ong như chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase, pinocembrin… hỗ trợ kích thích tăng sinh collagen cho da giúp tạo độ đàn hồi, cải thiện các vấn đề về da như khô, thâm sạm, nám. Chúng cũng hỗ trợ trung hòa các gốc tự do, ngăn ngừa quá trình lão hóa da.
Tìm hiểu thêm: Top 15 mặt nạ chống lão hóa da tự nhiên nâng cơ mặt hiệu quả
4. Sát khuẩn ngừa mụn
Nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, mật ong vừa hỗ loại bỏ dầu thừa vừa giúp làm sạch sâu lỗ chân lông nhờ đó cải thiện tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây mụn trứng cá và mụn viêm trên da.
Hướng dẫn cách chống lão hóa da bằng mật ong hiệu quả
Một số công thức chống lão hóa da bằng mật ong kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác bạn có thể tham khảo:
1. Mật ong kết hợp sữa chua
Sữa chua chứa nhiều khoáng chất, vitamin giúp cấp ẩm và hỗ trợ tái tạo da. Kết hợp sữa chua với mật ong sẽ tạo thành hỗn hợp có khả năng kháng khuẩn, nuôi dưỡng làn da sáng mịn và hỗ trợ chống lão hóa da. (3)
Cách thực hiện:
- Cho 3 muỗng cà phê mật ong nguyên chất và ½ hộp sữa chua không đường vào trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng và thư giãn khoảng 15 phút.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm.
Xem thêm bài viết: Thực phẩm chống lão hóa da mặt hiệu quả
2. Chanh và mật ong chống lão hóa da
Hàm lượng vitamin C dồi trong chanh có tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ se khít lỗ chân lông, làm mờ sạm nám, tàn nhang. Hỗn hợp chanh và mật ong phù hợp với làn da nhờn hoặc da đang bị mụn.
Cách thực hiện:
- Dùng 2 muỗng mật ong và 2 muỗng nước cốt chanh trộn đều với nhau.
- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên toàn bộ da mặt, massage nhẹ nhàng 10 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước mát.
Xem thêm chủ đề: Da lão hóa lỗ chân lông to: 5 nguyên nhân khiến chị em sốt sắng
Cách chống lão hóa da bằng mật ong và chanh
3. Mật ong và tinh bột nghệ
Cách chống lão hóa da bằng mật ong và tinh bột nghệ được nhiều chị em tin tưởng sử dụng. Tinh bột nghệ có rất nhiều curcumin, cyclocurcumin, curcumon, turmerone hỗ trợ giảm viêm và điều tiết tuyến bã nhờn nhờ đó ngăn ngừa mụn hiệu quả. Bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ và mật ong để hỗ trợ chống lão hóa da, cải thiện các vấn đề như mụn, thâm nám ở da.
Cách thực hiện:
- 1 muỗng bột nghệ và 1 muỗng mật ong nguyên chất, trộn đều thành hỗn hợp sánh mịn.
- Thoa hỗn hợp lên mặt và thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước.
4. Bơ và mật ong giúp chống lão hóa
Quả bơ chứa hàm lượng lớn vitamin A, vitamin D và vitamin E cải thiện cấu trúc của tế bào da, giúp da mịn màng, căng sáng và giảm đáng kể trình trạng khô, lão hóa da. Chống lão hóa da bằng mật ong và bơ giúp dưỡng ẩm cho da, đem lại làn da tươi trẻ.
Cách thực hiện:
- ½ quả bơ nghiền nhuyễn mịn và cho thêm 2 muỗng mật ong vào trộn đều.
- Thoa đều lên da mặt, vừa thoa vừa massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da mặt.
- Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa mặt lại bằng nước sạch.
Chống lão hóa da bằng bơ và mật ong cho làn da mịn màng, sáng khỏe.
5. Mật ong kết hợp với bột trà xanh
Bột trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa như: EpiGalloCatechin Gallate (EGCG), catechin… hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da và kích thích sản sinh collagen tự nhiên. Cách chống lão hóa da bằng mật ong và bột trà xanh đơn giản, dễ thực hiện.
Cách thực hiện:
- Cho 2 thìa bột trà xanh và 2 thìa mật ong nguyên chất vào bát nhỏ, trộn đều để thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ lên da mặt, giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Xem thêm: Quy trình các bước chăm sóc da lão hóa hiệu quả bạn chưa biết
6. Trứng gà kết hợp với mật ong
Trứng gà chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin B2, B3, B5, B6, sắt, photpho… giúp cấp ẩm, giảm tiết bã nhờn, ngăn ngừa hình thành mụn, chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa chảy xệ. Trứng gà kết hợp với mật ong hỗ trợ chống lão hóa, dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông và giúp da căng mướt.
Cách thực hiện:
- Trứng gà tách lấy phần lòng trắng và đánh bông lên.
- Cho 2 thìa mật ong nguyên chất vào trộn đều.
- Dùng bông tẩy trang thấm vào hỗn hợp, thoa đều khắp khuôn mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu.
- Thư giãn khoảng 10 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Trứng gà và mật ong giúp chống lão hóa da an toàn, hiệu quả
7. Mật ong và bột yến mạch
Bột yến mạch chứa dưỡng chất saponin có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm và tẩy tế bào da chết. Cách chống lão hóa da mặt bằng mật ong kết hợp với bột yến mạch đơn giản, giúp duy trì vẻ đẹp trẻ trung của làn da.
Cách thực hiện:
- Cho 3 thìa bột yến mạch và 2 thìa mật ong nguyên chất vào bát khuấy đều thành hỗn hợp đồng nhất.
- Massage da nhẹ nhàng và thư giãn 20 phút. Sau đó, rửa sạch da bằng nước mát.
Tìm hiểu thêm: 8 cách chống lão hóa da tay đơn giản hiệu quả nhất
8. Quế và mật ong giúp chống lão hóa da
Bột quế chứa nhiều chất chống oxy hóa và có khả năng kháng khuẩn nên có thể giảm/ngăn ngừa mụn trứng cá. Mật ong và bột quế kết hợp tạo thành hỗn hợp chống oxy hóa, đẩy lùi gốc tự do và đem lại làn da sáng mịn, căng bóng.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 3 thìa mật ong nguyên chất với 1 thìa bột quế.
- Có thể làm ấm hỗn hợp bằng lò vi sóng. Sau đó, thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
- Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm.
9. Mật ong kết hợp với chuối
Chuối chứa nhiều vitamin A, B, E và kali hỗ trợ làm mờ nám, tàn nhang. Nó cũng giữ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô da và hạn chế hình thành nếp nhăn. Thử cách chống lão hóa da bằng mật ong và chuối.
Cách thực hiện:
- Dằm nhuyễn nửa quả chuối và cho 2 thìa mật ong nguyên chất vào trộn đều.
- Đắp mặt nạ này lên toàn bộ da mặt, nằm thư giãn khoảng 20-25 phút và rửa sạch bằng nước ấm.
Xem thêm: Top 12 cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả nhất
10. Dầu oliu và mật ong
Dầu oliu chứa nhiều omega và hàm lượng vitamin E, K dồi dào hỗ trợ chống lão hóa và làm săn chắc da. Ngoài ra, dầu oliu còn hỗ trợ tái tạo collagen và elastin giúp da khỏe mạnh và tăng độ đàn hồi tự nhiên. Bạn thử chăm sóc da mặt, chống lão hóa da bằng mật ong và dầu oliu nhé!
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thìa mật ong nguyên chất và 2 thìa dầu oliu.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, thư giãn khoảng 20 phút và rửa lại với nước lạnh.
Cách chống lão hóa bằng mật ong và dầu oliu giúp da khỏe mạnh hơn
Những lưu ý khi chống lão hóa da mặt bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu làm đẹp từ tự nhiên lành tính. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể chống lão hóa da bằng mật ong cũng đem lại hiệu quả và đảm bảo an toàn. Do đó, khi chống lão hóa da mặt bằng mật ong bạn cần lưu ý:
- Kiên trì sử dụng các công thức chống lão hóa da bằng mật ong trong khoảng 2-3 tháng để đem lại hiệu quả.
- Những trường hợp bị dị ứng hay da nhạy cảm cần thoa mật ong lên vùng da nhỏ để xem phản ứng
- Sử dụng mật ong nguyên chất để đảm bảo an toàn cho làn da.
- Tránh thoa mật ong vào vùng da mắt, vì đây là khu vực da mỏng manh, nhạy cảm dễ gây tình trạng tổn thương và giãn tĩnh mạch vùng da.
- Để bảo vệ sức khỏe lành da, chỉ nên dùng mặt nạ chống lão hóa da mặt bằng mật ong tối đa 2-3 lần/tuần.
- Đừng quên thoa kem chống nắng thường xuyên và chen chắn cẩn thận khi ra ngoài trời.
Bổ sung dưỡng chất thiên giúp nuôi dưỡng là da từ bên trong
Theo các chuyên gia, bên cạnh các chống lão hóa da bằng mật ong kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác, bạn cần xây dựng lối sống khoa học và chăm sóc làn da từ bên trong bằng các dưỡng chất thiên nhiên để bảo vệ cấu trúc nền của da.
Sau nhiều quá trình nghiên cứu chuyên sâu, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời viên uống Angela Gold chứa bộ đôi tinh chất quý P. Leucotomos và Lepidium Meyenii có khả năng hỗ trợ chăm sóc và bảo vệ cấu trúc nền của da trước các yếu tố gây hại, đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện sinh lý nữ.
- Tinh chất P. Leucotomos: Hỗ trợ bảo vệ và nuôi dưỡng cấu trúc nền của da bằng cách ức chế hoạt động của men MMPs giúp căng da, giảm nhăn, giảm lão hóa da và bảo vệ da trước tác hại từ tia cực tím. Đồng thời, P. Leucotomos còn giúp giảm hoạt động của tế bào hắc sắc tố, cải thiện sạm da nhờ trung hòa các chất như superoxide anion, hydroxyl radicals, singlet oxygen… đem lại làn da trẻ trung, sáng mịn và đầy sức sống.
- Tinh chất Lepidium Meyenii: Hỗ trợ duy trì sự cân bằng và ổn định hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng. Nhờ đó, các nội tiết tố trong cơ thể được sản xuất đúng và đủ theo nhu cầu của cơ thể. Khi nội tiết tố ổn định, không chỉ sức khỏe được cải thiện, đời sống sinh lý viên mãn mà làn da của phái đẹp cũng trở nên mềm mịn, rạng rỡ hơn.
Angela Gold – giải pháp tối ưu chăm sóc cấu trúc nền, bảo vệ “bộ khung” quan trọng nhất của da
Cách chống lão hóa da bằng mật ong đơn giản, dễ thực hiện. Tuy nhiên, để có thể đem lại hiệu quả, bạn phải kiên trì trong thời gian dài. Bên cạnh đó, để chăm sóc và bảo vệ cấu trúc nền của da bạn cần chăm sóc da đúng cách, xây dựng lối sống lành mạnh và đừng quên bổ sung 2 viên Angela Gold mỗi ngày.
