Mẹo cải thiện sạm da toàn thân cho chị em phụ nữ

1. Nguyên nhân khiến sạm da toàn thân

Sự khác nhau về màu da liên quan đến số lượng melanin. Đây cũng là sắc tố chủ yếu tạo nên màu da, tóc và mắt được quy định từ khi mới sinh ra. Tuy nhiên, nếu da mặt và da toàn thân bị sạm đi, bạn không nên xem thường vì đây có thể là biểu hiện của một số vấn đề sức khỏe. Trong đó, có thể kể đến một số nguyên nhân gây sạm da như sau:

Dị ứng mỹ phẩm hoặc sử dụng mỹ phẩm có chứa chất hại da có thể làm da sạm đi trông thấy

Sạm da toàn thân sau viêm

Trường hợp này xảy ra sau bất kỳ một bệnh lý viêm da lan tỏa nào, đặc biệt khi bị viêm da ở lớp sâu bên dưới như viêm sau dị ứng thuốc, bệnh thủy đậu. Trong trường hợp da sạm sau viêm da, tình trạng da sạm có thể kéo dài rất lâu.

Một số bệnh lý nội khoa

Da bị sạm có thể là triệu chứng của một số bệnh lý ở gan, thận, bệnh lý chuyển hóa như tiểu đường. Ở bệnh gan, da bị sạm là do bị ứ đọng quá mức chất sắt trong cơ thể. Ở bệnh lý suy thượng thận diễn hai bên, 94% trường hợp có sạm da.

Sạm da toàn thân do thuốc, hóa chất

Một số thuốc uống để hỗ trợ cải thiện bệnh có tác dụng phụ làm da dễ bị bắt nắng và sạm đen kéo dài. Những thuốc thường gặp nhất là kháng sinh nhóm cyclin (tetracyclin, doxycyclin…). Ở những người dùng hóa mỹ phẩm như kem bôi, xà bông, kem dưỡng chứa corticoid… da cũng rất dễ bắt nắng gây sạm hoặc thậm chí teo da.

Tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Trên đây là các nguyên nhân làm sạm da toàn thân. Tuy nhiên, sạm da thường gặp nhất là do ánh nắng mặt trời. Thực tế, ánh nắng mặt trời là một trong những kẻ thù lớn nhất của da, gây nên tình trạng sạm, mất cân bằng màu da. Khi da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ tăng cường sản sinh melanin để chống lại tác hại của các tia UV. Vì melanin có chức năng kép vừa giúp bảo vệ làn da chống lại các tổn thương do tia cực tím, lại là yếu tố khiến da đen, sạm, xỉn màu nếu lượng hắc tố cao. Vùng da bị sạm nắng sớm bị lão hóa, dễ bị khô, sần và kém mềm mịn hơn.

Rối loạn nội tiết tố nữ

Ngoài ra, sạm da còn có thể do suy giảm hệ trục vàng Não bộ - Tuyến yên – Buồng trứng gây ra những rồi loạn bộ hormore nữ ở phụ nữ sau 30. Sự thay đổi nội tiết cũng gây sạm da ở phụ nữ có thai. Sau khi sinh, bệnh sẽ bớt hoặc khỏi, nhưng cũng có khi tồn tại vĩnh viễn.

2. Phương pháp cải thiện sạm da toàn thân hiệu quả

Sạm da toàn thân không chỉ là nỗi khổ của những phụ nữ thích làn da trắng sáng mà biểu hiện này còn có thể là những triệu chứng của một số vấn đề hoặc bệnh lý nghiêm trọng.

Không nên xem thường tình trạng da toàn thân bị sạm kèm theo các triệu chứng sức khỏe khác

Nếu da toàn thân bị sạm màu kèm theo những triệu chứng khác như mệt mỏi, ăn uống khó tiêu, vàng da, sụt cân, mất ngủ… bạn cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát để có thể loại bỏ các nguyên nhân do bệnh lý từ bên trong cơ thể. Đó có thể là biểu hiện của các bệnh lý về gan, thận.

Nếu chỉ là sạm da thông thường do hoạt động quá mức của hắc tố melanin, bạn cũng không nên vội vàng tìm tìm đến giải pháp chăm sóc da từ bên ngoài như tắm trắng, dùng kem tẩy trắng, quấn nóng lột da, lạm dụng mỹ phẩm làm trắng…  Những phương pháp hoặc sản phẩm làm trắng này có thể làm cho tình tạng sạm da trở nên tệ hơn vì bị phá vỡ lớp thượng bì, da có thể bị dị ứng, viêm nhiễm và khó phục hồi hơn.

10 công thức làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả

Cách làm trắng da mặt tại nhà sau đây sẽ giúp chị em có được làn da hồng hào không tỳ vết. Sở hữu làn da trắng sáng được xem là niềm...

Xem chi tiết

Hằng ngày, bạn nên bảo vệ làn da thật tốt bằng cách bảo vệ da dưới tác hại của tia UV… Đừng cho rằng bạn mặc áo khoác hay váy chống nắng là có thể ngăn được tia tử ngoại, thậm chí ngay cả khi bạn ở trong nhà, ngồi trong ô tô cũng không thể tránh được tác hại của tia UVA và UVB. Vì theo một công bố mới đây của các nhà khoa học tại ĐH Yale (Mỹ), tia UV vẫn có khả năng xuyên các các lớp kính và ảnh hưởng tiêu cực của tia UV lên da vẫn diễn ra trong 4 giờ sau khi ngừng tiếp xúc với chúng. 

Ngoài ra, theo chia sẻ của Chuyên gia.Lưu Thị Hồng: Sau tuổi 35, cùng với quá trình lão hóa tự nhiên, sự suy giảm hệ trục thần kinh nội tiết và cấu trúc nền ở da. Da sẽ yếu hơn trước, dễ bị "ăn nắng" hơn và khó phục hồi vết đen sạm do cháy nắng, dễ khô và nhăn, chảy xệ hơn khi tiếp xúc với tia UV thường xuyên.

Vì vậy, cần có biện pháp "tăng sức đề kháng" cho da, chống nắng từ bên ngoài chưa đủ phải kết hợp chống nắng từ bên trong, hạn chế các tác hại nguy hiểm lên làn da và sức khỏe.

Tia UV vẫn có thể xuyên qua các lớp kính và làm da bị sạm

Nghiên cứu từ ĐH Harvard sau nhiều năm cho thấy: P. Leucotomos sau khi được sử dụng qua đường uống có tác dụng giảm mạnh tác hại của tia cực tím, ức chế MMPs - men phá hủy cấu trúc nền của da, từ đó hạn chế các tổn thương trên da và tái tạo hiệu quả cấu trúc nền - cấu trúc lớn nhất và quan trong nhất của da, giúp làn da giảm hẳn các dấu hiệu sạm màu cũng như nếp nhăn do lão hoá da. Hiệu quả sử dụng của P. Leucotomos đối với phụ nữ diễn sau 4-8 tuần sử dụng. Đặc biệt, bạn có thể cảm nhận được làn da trở nên căng sáng, mềm mịn từ bên trong chỉ sau vài tuần sử dụng theo hướng dẫn của chuyên gia.

P. Leucotomos là thảo dược quý mới được bổ sung vào sản phẩm chăm sóc sức khoẻ phụ nữ Angela Gold được các chuyên gia da liễu khuyên dùng. Mời bạn tìm hiểu thêm về Angela Gold: TẠI ĐÂY. 

 Mai Châu