Top 15 mặt nạ chống lão hóa da tự nhiên nâng cơ mặt hiệu quả

Khi cơ thể già đi, làn da mỏng hơn, khô hơn và xuất hiện nhiều nếp nhăn cũng như các dấu hiệu lão hóa khác là điều tự nhiên. Tuy nhiên, môi trường và lối sống của bạn đôi khi có thể khiến làn da bị lão hóa da sớm. Để ngăn ngừa lão hóa da sớm, việc thêm các loại mặt nạ chống lão hóa vào quy trình chăm sóc da được khuyến khích sử dụng.

Lão hóa da là hiện tượng gì?

Lão hóa da là một hiện tượng tự nhiên, biểu hiện bằng các vết nhăn, da khô ráp, sạm nám, xỉn màu và chảy xệ. Những tình trạng trên hầu hết do mất dần khối lượng cơ thể, hydrat hóa kém, sự phân hủy của lớp hạ bì và điểm nối biểu bì. (1)

Tại sao phải dùng mặt nạ nâng cơ chống lão hóa da?

Quá trình lão hóa da xảy ra do sự kết hợp của cả yếu tố nội sinh và các yếu tố ngoại sinh (UV, chất ô nhiễm, hóa chất và độc tố). Vì vậy, đối với nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, họ sẵn sàng chi tiền cho mặt nạ nâng cơ chống lão hoá để ngăn ngừa hoặc làm chậm quá trình lão hóa da.

Dưỡng da bằng các loại mặt nạ chống lão hóa da là một bước quan trọng trong hầu hết các quy trình các bước chăm sóc da lão hóa tại nhà hoặc liệu pháp chăm sóc da mặt tại spa chuyên nghiệp. Thực tế, mặt nạ dưỡng da có thể nhanh chóng cung cấp các thành phần dưỡng da để giải quyết các vấn đề (khô, kích ứng, xỉn màu) và mang lại nhiều lợi ích tức thì như dưỡng ẩm, làm mềm da, sáng da. Vì vậy, đây được xem là giải pháp hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa da được nhiều chị em ưu ái. (2)

Tìm hiểu thêm: Uống gì để đẹp da chống lão hóa?

Hướng dẫn cách làm loại mặt nạ chống lão hóa da tự nhiên tại nhà

Để hỗ trợ bạn chọn được mặt nạ chống lão hóa phù hợp, chúng tôi đã tổng hợp 15 loại mặt nạ chống lão hóa da mặt tự nhiên, dễ làm để nâng cấp quy trình chăm sóc da, giúp làn da trông tươi trẻ và rạng rỡ hơn.

1. Mặt nạ chống lão hóa nâng cơ bằng trà xanh

Trong những năm qua, trà xanh đã được sử dụng phổ biến hơn với nhiều công dụng như làm se, kháng khuẩn, chống lão hóa. Vì vậy, trà xanh được sử dụng như một thành phần của mỹ phẩm giúp làm đẹp da và là nguyên liệu phổ biến trong mặt nạ chống lão hóa. Chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, bột trà xanh có đặc tính chống viêm và bảo vệ làn da của bạn khỏi các gốc tự do.

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh sữa chua không đường
• 1/2 thìa bột trà xanh
• 1 thìa cà phê mật ong

Cách làm

• Đầu tiên trộn bột trà xanh với sữa chua. Khi bạn có được một hỗn hợp mịn, thêm mật ong và trộn đều mọi thứ lại với nhau. Đắp mặt nạ lên mặt sạch.
• Sau khoảng 20 phút, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và tiếp tục quy trình chăm sóc da thông thường.

Sữa chua chứa axit lactic, có tác dụng tẩy tế bào chết và tái tạo da. Mật ong dưỡng ẩm, làm dịu da, giúp trị mụn trứng cá, đồng thời làm chậm các dấu hiệu lão hóa da. Đắp mặt nạ này thường xuyên giúp da phục hồi, mịn màng và đều màu.

Xem thêm: Top 10 cách chống lão hóa da bằng mật ong hiệu quả

Trà xanh ngăn ngừa mụn trứng cá và các dấu hiệu lão hóa da.

2. Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa bằng dưa leo

Dưa leo (dưa chuột) dưỡng ẩm và làm cho da căng bóng hơn. Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa này cũng giúp làm mờ các vết mụn trứng cá và các đốm đen, mang đến cho làn da sự tươi trẻ và khỏe mạnh.

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh dưa chuột trộn
• 1 thìa cà phê mật ong
• 2 thìa cà phê bột yến mạch

Cách làm

• Nghiền mịn yến mạch rồi thêm hai thành phần còn lại và trộn đều mọi thứ với nhau.
• Rửa mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ. Đắp mặt nạ đều lên da hơi ẩm. Để nó trong 20 phút, sau đó rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm.
• Bạn có thể sử dụng mặt nạ mật ong và dưa chuột tự chế này một hoặc hai lần mỗi tuần.

Mật ong là một chất dưỡng ẩm tự nhiên giúp làn da giữ được độ ẩm. Mật ong cũng có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa và chống viêm. Bột yến mạch rất tốt trong việc làm dịu làn da nhạy cảm, bị kích ứng và phục hồi những tổn thương.

Xem thêm bài viết: 8 cách chống lão hóa da tay đơn giản hiệu quả nhất

3. Chống lão hóa bằng mặt nạ chuối

Ngay cả loại da bình thường cũng cần được nuôi dưỡng và làm mới thường xuyên bằng các loại mặt nạ tự nhiên chống lão hóa. Mặt nạ chuối là sự lựa chọn không thể bỏ lỡ. Có thể kết hợp mặt nạ chuối với sữa không đường và trà xanh để bổ sung axit lactic. Nó có tác dụng tẩy tế bào chết, giải độc, làm dịu da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Nguyên liệu

• 2 thìa chuối nghiền
• 1 thìa sữa tươi không đường
• 1 thìa cà phê bột trà xanh

Cách làm

• Để làm mặt nạ này, hãy nghiền chuối cho thật mịn. Thêm sữa và bột trà xanh vào rồi trộn đều với nhau cho đến khi thu được một hỗn hợp sệt, mịn.
• Đắp mặt nạ lên mặt sạch, để nó trong 15 – 20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm ngay lập tức. Sử dụng mặt nạ này 1 – 2 lần một tuần.

Xem thêm chủ đề: Top 12 cách chống lão hóa da vùng mắt hiệu quả nhất

Chuối cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp da mịn màng, tươi sáng và đàn hồi tốt.

4. Mặt nạ chống lão hóa bằng nghệ và mật ong

Mặt nạ nghệ và mật ong chứa những chất tăng cường độ sáng, phục hồi vẻ rạng rỡ cho làn da. Sự kết hợp giữa đặc tính chống viêm của mật ong và tác dụng làm sáng da của nghệ giúp hỗn hợp này được sử dụng trong nhiều thế kỷ qua.

Nguyên liệu

• 1 muỗng cà phê bột nghệ
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách làm

• Cho 2 nguyên liệu vào chén, dùng thìa hoặc que kem để trộn lại với nhau đến khi hòa quyện. Nếu hỗn hợp quá khô, hãy cân nhắc thêm một vài giọt nước hoặc một lượng nhỏ dầu dừa hữu cơ ấm (lỏng).
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau khô và dùng tay thoa hỗn hợp lên mặt nhiều nhất có thể.
• Để mặt nạ trong khoảng 20 phút, rửa sạch bằng nước ấm và khóa độ ẩm bằng kem dưỡng hàng ngày.

Tìm hiểu thêm: Da lão hóa lỗ chân lông to: 5 nguyên nhân khiến chị em sốt sắng

5. Mặt nạ tinh bột nghệ

Hầu hết các dấu hiệu lão hóa là do các gốc tự do gây ra. Mặt nạ chống lão hóa từ tinh bột nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do, giữ cho da khỏe mạnh và trẻ trung. Thêm vào đó, mặt nạ nghệ chống lão hóa này còn dưỡng ẩm, nuôi dưỡng và làm dịu da, giúp da mềm mịn và đàn hồi tốt hơn.

Nguyên liệu

• 1 thìa cà phê nghệ
• 1 muỗng canh dầu hạnh nhân
• 2 giọt dầu vitamin E
• Một ít bột yến mạch

Cách làm

• Đầu tiên trộn bột nghệ, dầu hạnh nhân và dầu vitamin E. Sau đó thêm lượng bột yến mạch vừa đủ để có độ đặc phù hợp (không quá lỏng và không quá đặc).
• Đắp mặt nạ lên mặt sạch và để trong 15 – 20 phút. Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.

Xem thêm: Top 10 cách chống lão hóa da bằng mật ong hiệu quả

Ngoài làm chậm lão hóa, mặt nạ tinh bột nghệ còn giảm mụn và sáng da.

6. Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa bằng hạnh nhân

Hạnh nhân hương vị tuyệt vời, có thể làm bữa ăn nhẹ lành mạnh, hoặc làm nguyên liệu của món bánh ngọt và bánh nướng. Và nếu bạn ép dầu hạt hạnh nhân, nó có thể là nguyên liệu tốt cho làn da. Dầu hạnh nhân có lợi cho làn da như là một chất chống lão hóa tuyệt vời, dưỡng ẩm, hỗ trợ sản xuất collagen và ngăn ngừa nếp nhăn.

Nguyên liệu

• 1 muỗng cà phê dầu hạnh nhân
• 2 muỗng cà phê bột yến mạch
• 1 thìa cà phê mật ong

Cách làm: Đầu tiên trộn dầu hạnh nhân ngọt và mật ong. Thêm vừa đủ bột yến mạch để có được độ đặc mà bạn thích. Thoa hỗn hợp lên khuôn mặt sạch sẽ. Để yên trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch mặt nạ và thoa kem dưỡng.

Mặt nạ nâng cơ chống lão hoá từ hạnh nhân và các nguyên liệu khác giúp nuôi dưỡng và phù hợp với làn da nhạy cảm. Bạn nên sử dụng mặt nạ này ít nhất mỗi tuần một lần để đạt kết quả tốt.

Xem thêm bài viết: Lưu ngay top 18 loại thực phẩm chống lão hóa da mặt hiệu quả

7. Bơ và sữa chua giúp chống lão hóa

Nếu bạn có làn da khô, xỉn màu, sử dụng mặt nạ chống lão hóa từ bơ kết hợp mật ong và sữa chua sẽ giúp hồi sinh làn da. Bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da. Sữa chua tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tự nhiên của da. Mật ong có khả năng hỗ trợ sửa chữa, bổ sung nước và củng cố hàng rào bảo vệ da.

Nguyên liệu

• 1 thìa bơ nghiền
• 2 thìa cà phê mật ong
• 1 thìa sữa chua

Cách làm

• Đầu tiên, nghiền bơ thật mịn, thêm sữa chua, mật ong và trộn đều mọi thứ lại với nhau.
• Đắp mặt nạ lên mặt sạch, giữ trong 20 phút. Rửa sạch và thoa kem dưỡng ẩm phù hợp cho da.

8. Mặt nạ chống lão hóa từ trứng gà

Trứng không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là nguyên liệu làm đẹp da, chống lão hóa và se khít lỗ chân lông. Trứng chứa lượng vitamin E tự nhiên dồi dào cùng nhiều dưỡng chất khác như sắt, canxi và chất béo có lợi. Đây đều là những chất có tác dụng chống oxy hóa giúp ngăn ngừa các gốc tự do phát triển, có khả năng làm mờ nếp nhăn, chống chảy xệ rất hiệu quả.

Mặt nạ từ sữa chua và trứng gà có thể giúp chống lão hóa, dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết.

Nguyên liệu

• 1 quả trứng gà
• 2 thìa sữa chua

Cách làm

• Tách lòng trắng trứng và trộn với sữa chua thành hỗn hợp sệt.
• Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, thoa mặt nạ lên để dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da.
• Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm. Nếu thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần, làn da của bạn sẽ tươi trẻ và mịn màng.

9. Chống lão hóa bằng mặt nạ từ nha đam

Làn da của bạn càng nhạy cảm và dễ bị kích ứng thì càng dễ tổn thương và lão hóa. Sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên chống lão hóa như lô hội và mật ong có thể là giải pháp phù hợp. Tất cả các thành phần đều có đặc tính chống viêm mạnh mẽ giúp làm dịu, cấp nước và nuôi dưỡng

Nguyên liệu

• 2 thìa cà phê mật ong
• 1 muỗng cà phê gel lô hội
• 1 – 2 thìa cà phê bột yến mạch

Cách làm

• Trộn gel lô hội và mật ong với nhau cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn hoàn toàn.
• Thêm bột yến mạch và trộn đều.
• Đắp mặt nạ (hơi dày) lên mặt.
• Để mặt nạ thẩm thấu trong 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Không quên dưỡng ẩm da sau đó.

10. Mật ong và sữa tươi

Mật ong là chất dưỡng ẩm cho da không gây nhờn. Sữa hỗ trợ dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da nhờ chứa axit lactic, giúp hòa tan các tế bào da chết và sản sinh những tế bào mới khỏe mạnh. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, enzyme giúp làm da sáng và mềm mại

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh mật ong nguyên chất
• 1 muỗng canh sữa không đường

Cách làm

• Cho cả hai nguyên liệu vào chén, trộn đến khi mật ong tan hoàn toàn.
• Dùng cọ hoặc bông thoa mặt nạ sữa, mật ong lên da và để từ 10 – 15 phút.
• Kết thúc bằng việc rửa sạch mặt nạ và dưỡng ẩm da.

Mặt nạ sữa tươi mật ong vừa là thức uống an thần, vừa giúp dưỡng da tươi mới

11. Mặt nạ chống lão hóa với khoai tây

Khoai tây rất giàu chất chống oxy hóa, được mệnh danh là siêu thực phẩm cho da. Chất chống oxy hóa trong khoai tây có thể hỗ trợ bảo vệ da chống lại tia UV và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa.

Nguyên liệu

• Một lòng trắng trứng
• 1 củ khoai tây
• 1 viên vitamin E

Cách làm

• Nghiền một củ khoai tây sau khi đã hấp chín và trộn với một lòng trắng trứng đã đánh bông.
• Đánh đều và thêm vitamin E vào từ từ.
• Thoa lên mặt và đợi mặt nạ thấm khoảng 15 phút.
• Rửa mặt nạ khoai tây và lòng trắng trứng bằng nước sạch.

Trứng và khoai tây đều là thực phẩm lành mạnh có nhiều lợi ích chăm sóc da. Sử dụng mặt nạ này thường xuyên giúp chống lại tình trạng tăng sắc tố, mang lại cho làn da sự trắng sáng, giảm quầng thâm mắt và trì hoãn các dấu hiệu lão hóa. Đây là một mặt nạ khoai tây tuyệt vời cho những đốm đen.

12. Thử đắp mặt nạ dầu oliu

Dầu oliu có rất nhiều lợi ích cho làn da – một trong số đó là đặc tính chống lão hóa. Dầu oliu chứa một lượng lớn vitamin A, D, E và K giúp giảm viêm và các nguyên nhân gây ra lão hóa như phân hủy collagen, đốm đen.

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh dầu ô liu
• 1 thìa mật ong nguyên chất
• 1/2 thìa cà phê vỏ cam xay
• 1 viên dầu vitamin E
• 1 lòng đỏ trứng (đối với da khô) hoặc 1 lòng trắng trứng (đối với da dầu)

Cách làm

• Trộn dầu oliu, mật ong, viên vitamin E và vỏ cam.
• Thêm lòng đỏ hoặc lòng trắng trứng, tùy thuộc vào làn da của bạn và đánh cho đến khi hòa quyện.
• Thoa một lớp mặt nạ vừa đủ lên mặt và cổ. Để mặt nạ khoảng 15 – 20 phút để da hấp thụ dưỡng chất.
• Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, lau khô mặt và thoa kem dưỡng ẩm.
• Đắp mặt nạ 2 lần một tuần để tối đa hóa lợi ích mà không làm tắc nghẽn lỗ chân lông do sử dụng quá nhiều dầu ô liu.

13. Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa với bơ và dầu dừa

Bơ chứa vitamin B, E và các axit amin khác giúp làm dịu da và dưỡng ẩm. Dầu dừa giúp phục hồi da khô và hư tổn đồng thời có khả năng kháng khuẩn tự nhiên. Bơ và dầu dừa đều có tác dụng nuôi dưỡng, bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, mang lại cho bạn làn da mềm mại hơn.

Nguyên liệu

• ½ quả bơ chín
• 2 thìa dầu dừa
• 2 thìa mật ong

Cách làm

• Cho dầu dừa, mật ong và bơ vào chén, trộn đến khi hỗn hợp mịn.
• Thoa lên mặt bằng dụng cụ đắp mặt nạ, nhưng bạn cũng có thể dùng tay hoặc thìa.
• Để trong 15 – 20 phút.
• Rửa mặt bằng nước ấm.

Mặt nạ nâng cơ chống lão hoá và cấp ẩm tự nhiên với bơ và dầu dừa

14. Mặt nạ táo và mật ong

Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa từ táo là giải pháp tiện lợi và ít tốn chi phí. Không chỉ ăn táo mới có nhiều lợi ích cho làn da, ngay cả khi dùng ngoài da, táo vẫn cung cấp cho da các vitamin, chất chống oxy hóa, khoáng chất cần thiết và nhiều độ ẩm.

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh táo xay nhuyễn
• 2 thìa cà phê mật ong
• 1 nhúm quế lớn

Cách làm

• Cho tất cả nguyên liệu vào chén nhỏ, trộn đều đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn.
• Đắp mặt nạ lên mặt sạch, tốt nhất là sau khi rửa mặt.
• Để nó trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và thoa kem dưỡng da mặt ngay lập tức

15. Mặt nạ tự nhiên chống lão hóa bằng bơ và yến mạch

Bạn có thể dễ dàng thực hiện mặt nạ bơ và bột yến mạch tại nhà. Yến mạch rất giàu chất beta-glucan có tác dụng dưỡng ẩm, chống lão hóa, chống viêm và làm dịu da.

Nguyên liệu

• 1 muỗng canh yến mạch nghiền thô
• 1/2 quả bơ chín
• 1 thìa nước cốt chanh
• 1 thìa mật ong
• 1 muỗng cà phê dầu dừa

Cách làm

• Đầu tiên, bạn cho 1/2 quả bơ chín vào tô nhỏ rồi dùng nĩa nghiền nhuyễn.
• Sau đó, cho yến mạch đã xay nhuyễn vào trộn với bơ nghiền.
• Thêm nước cốt chanh, mật ong, dầu dừa rồi trộn cho đến khi mọi thứ hòa quyện.
• Thoa đều hỗn hợp lên mặt sạch và để yên trong 15 – 20 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm.

Ngăn ngừa lão hóa da sớm bằng các dưỡng chất chuyên biệt từ bên trong

Nếp nhăn vùng trán, đuôi mắt, rãnh cười, sạm nám hoặc da đàn hồi kém… là kết quả của sự hủy hoại cấu trúc nền da. Cấu trúc này được mô tả như một “bộ khung” của làn da gồm các protein dạng sợi như collagen, elastin, laminin và các proteoglycan như dermatan sulfate, hyaluronan kết nối với nhau, tạo ra sự vững chắc, giúp da săn chắc, đàn hồi và mịn màng.

Tuy nhiên, các tác nhân hàng ngày như tia UV, ô nhiễm môi trường và căng thẳng gây hại cho cấu trúc nền của da. Khi đó, men MMPs được kích thích và tăng cường hoạt động. Chúng tấn công và phá hủy cấu trúc protein, làm cho “bộ khung” không còn khả năng nâng đỡ da, gây ra nếp nhăn và sự chùng nhão trên bề mặt da.

Một số người có quan điểm rằng việc sử dụng kem dưỡng và duy trì độ ẩm hàng ngày có thể ngăn chặn nếp nhăn, nhưng thực tế các sản phẩm này chỉ giúp da mịn màng và ẩm mượt tạm thời trên bề mặt. Để phục hồi cấu trúc nền của da từ bên trong và làm giảm biểu hiện lão hóa tận gốc cần giải pháp chuyên sâu hơn nữa.

Angela Gold là giải pháp hoàn hảo cho việc chăm sóc cấu trúc nền và bảo vệ “bộ khung” quan trọng của da. Được chiết xuất từ thành phần quý P. Leucotomos có nguồn gốc từ vùng Trung Nam Mỹ, Angela Gold đã được nghiên cứu và chứng minh có khả năng xuất sắc trong việc hỗ trợ:

• Ngăn chặn tác động của men MMPs lên cấu trúc nền của da, từ đó bảo vệ cấu trúc nền và giúp hạn chế tổn thương da.
• Kích thích sản xuất protein dạng sợi như collagen và elastin cũng như tăng cường sản xuất proteoglycan, thúc đẩy quá trình tái tạo cấu trúc nền da, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm.

Nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Phụ Sản Trung Ương cho kết quả khi sử dụng sản phẩm Angela Gold sau 2 tháng: cải thiện tình trạng da nhăn từ 78.9% xuống 43.2%; cải thiện da sạm 63.2% xuống 24.3%.

Angela Gold – Giải pháp ngăn ngừa lão hóa da, điều hòa nội tiết tố theo tiêu chuẩn Mỹ

Hơn nữa, tinh chất P. Leucotomos được kết hợp với Lepidium Meyenii giúp tăng cường hoạt động hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, hỗ trợ cơ thể tự sản sinh và tự điều chỉnh bộ 3 nội tiết tố nữ phù hợp với nhu cầu cơ thể, từ đó, chăm sóc toàn diện Sức khỏe – Sắc đẹp và Sinh lý cho phái đẹp.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ tự nhiên chống lão hóa da

Sử dụng mặt nạ tự nhiên có thể là một phần quan trọng của chăm sóc da để ngăn ngừa lão hóa và cải thiện sức đề kháng cho da. Tuy nhiên, để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng mặt nạ một cách hiệu quả và an toàn, có một số lưu ý sau đây:

• Sử dụng các thành phần tự nhiên như mật ong, nha đam, trà xanh, bơ, dầu dừa, dầu oliu, các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất; nên chọn nguyên liệu sạch, đảm bảo không gây dị ứng hoặc kích ứng.
• Trước khi áp dụng mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt, hãy thử nghiệm trên một phần da như cánh tay để đề phòng dị ứng.
• Đắp mặt nạ và thư giãn nên được kết hợp cùng lúc.
• Bạn nên để mặt nạ trên da từ 10 – 20 phút, tùy thuộc vào thành phần và mục tiêu của mặt nạ.
• Tránh để mặt nạ gần hoặc dính vào vùng mắt và miệng, vì da ở những vùng này có thể nhạy cảm hơn nên dễ bị kích ứng.
• Để đạt được kết quả tốt, bạn nên sử dụng mặt nạ tự nhiên chống lão hóa đều đặn, ví dụ như mỗi tuần 2 – 3 lần.
• Sau khi rửa bỏ mặt nạ, hãy thoa kem dưỡng da để giữ độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường.
• Hãy nhớ rằng mặt nạ tự nhiên chỉ là một phần trong chế độ chăm sóc da tổng thể. Hãy duy trì một lối sống lành mạnh, chăm sóc da hàng ngày và bảo vệ khỏi tác động của tia UV để có làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Một số phương pháp làm chậm quá trình da lão hóa

Để giúp mọi người ngăn ngừa lão hóa da sớm, các chuyên gia da liễu khuyên:

• Bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời mỗi ngày: Bạn có thể bảo vệ làn da của mình bằng cách tìm bóng râm, che chắn bằng quần áo chống nắng, mũ rộng vành, kính râm và sử dụng kem chống nắng phổ rộng có khả năng chống nước, SPF 30 (hoặc cao hơn). Bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày lên tất cả những vùng da không được che phủ.

Bôi kem chống nắng cách 3 – 4 tiếng/ lần hoặc nhiều hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mạnh

• Nếu bạn hút thuốc, nên từ bỏ: Hút thuốc làm tăng tốc độ lão hóa da nhanh chóng. Chất độc trong khói thuốc ngấm vào cơ thể gây ra nếp nhăn và làn da xỉn màu, kém sắc.
• Tránh biểu cảm khuôn mặt lặp đi lặp lại: Ví dụ nếu bạn cười nheo mắt hoặc uống nước bằng ống hút liên tục trong nhiều năm sẽ làm co các cơ giống nhau. Những đường nhăn trên khóe mắt và khóe môi dần hình thành, khiến gương mặt xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa.
• Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đủ dưỡng chất: Ăn nhiều trái cây và rau quả tươi có thể giúp ngăn ngừa những tổn thương dẫn đến lão hóa da sớm. Đồng thời, bạn cần hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều đường hoặc carbohydrate tinh chế cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa.
• Uống ít rượu hơn: Rượu khiến cơ thể và làn da mất nước, thô ráp. Theo thời gian, nó sẽ gây tổn thương da và khiến da trông già hơn.
• Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục vừa phải và đều đặn có thể cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường hệ thống miễn dịch, từ đó hỗ trợ cho làn da trẻ trung hơn.
• Làm sạch làn da đúng cách: Việc chà xát làn da quá mạnh có thể gây kích ứng, tổn thương, dẫn đến tăng tốc độ lão hóa da. Vì vậy, bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng, phù hợp với tình trạng da giúp loại bỏ bụi bẩn, lớp trang điểm và các chất khác mà không gây kích ứng.
• Dưỡng ẩm cho da mặt mỗi ngày: Kem dưỡng ẩm, mặt nạ chống lão hóa, mặt nạ cấp ẩm tức thời có thể giúp da giữ nước, căng mịn, giảm nếp nhăn hiệu quả.
• Ngừng sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng hoặc bỏng rát: Khi da bạn bị bỏng hoặc châm chích do mỹ phẩm, nên ngừng sử dụng các sản phẩm này. Thay vào đó, hãy “chữa cháy” bằng các sản phẩm phục hồi, dưỡng ẩm và thăm khám da liễu để có giải pháp cải thiện phù hợp, kịp thời.

*Lưu ý: Một số sản phẩm chống lão hóa do bác sĩ da liễu kê toa có thể gây kích ứng. Vì vậy, trong giai đoạn đầu sử dụng, bạn nên theo dõi và liên hệ với bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường.

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên không thể đảo ngược, nhưng việc duy trì một chế độ chăm sóc da đều đặn với các loại mặt nạ chống lão hóa có thể giúp cải thiện tình trạng da của bạn và làm cho lão hóa diễn ra chậm hơn. Những biện pháp hỗ trợ từ bên trong như sử dụng viên uống Angela Gold hàng ngày cũng có thể giúp trẻ hóa da.